過(guò)年就是一場(chǎng)舌尖上的狂歡，美酒佳肴輪番上陣。但很多人都容易忽略一個(gè)關(guān)鍵：服藥期間的飲食禁忌絕不能大意，一口酒、一味葷、一勺甜，都可能與藥物發(fā)生相互作用，輕則藥效盡失，重則危及生命，讓新春歡喜變?cè)阈?

　　這份春節(jié)飲食用藥紅綠燈指南，專治各種“飯桌不和”，幫你吃得明白、用得安全，安安心心過(guò)大年!

　　【紅色警報(bào)】

　　這些組合，千萬(wàn)避開!

　　一旦混搭，有可能危及生命，春節(jié)期間務(wù)必記牢!

　　1. 頭孢/甲硝唑 + 酒 = 可能致命!

　　這可不是玩笑!服用頭孢類、甲硝唑等抗菌藥物，哪怕停藥后7天內(nèi)喝酒都會(huì)引發(fā)致命雙硫侖樣反應(yīng)!

　　癥狀從輕到重： 臉紅心慌、頭痛嘔吐 → 胸悶氣短、血壓驟降 → 呼吸困難、休克。情況一旦發(fā)生，可能非常危急，需立即送醫(yī)搶救。

　　? 鐵律：吃藥不喝酒，喝酒不吃藥，7天紅線可別踩!　

　　2. 安眠藥/感冒藥/止痛藥 + 酒 = 危險(xiǎn)加倍!

　　酒精會(huì)放大這類藥物對(duì)中樞神經(jīng)的抑制作用，相當(dāng)于“藥駕”，導(dǎo)致反應(yīng)遲鈍、判斷力下降，極易引發(fā)意外。同時(shí)，酒精+藥物會(huì)雙重加重肝臟、胃黏膜負(fù)擔(dān)，可能導(dǎo)致肝損傷、胃出血。

　　??提醒： 酒后別吃安眠藥、復(fù)方感冒藥，切勿用止痛藥緩解酒后頭痛!

　　3. 降壓藥 + 咸貨臘味 = 藥白吃!

　　臘肉、香腸、咸菜等全是“隱形鹽罐子”，高鹽飲食會(huì)致血壓飆升，讓降壓藥失效，血壓反復(fù)失控易增加心梗、腦梗風(fēng)險(xiǎn)。

　　? 建議： 吃臘味時(shí)，減少降壓藥劑量需遵醫(yī)囑，日常盡量少吃高鹽腌制品。

　　4. 降糖藥/胰島素 + 高糖高油盛宴 = 血糖過(guò)山車!

　　年糕、糖醋魚、油炸點(diǎn)心等高糖高脂食物，會(huì)讓血糖驟升驟降，輕則頭暈乏力，重則引發(fā)酮癥酸中毒、低血糖昏迷。

　　? 提醒： 慢病患者主食甜咸減半，按時(shí)用藥并監(jiān)測(cè)血糖，控量不忌口!

　　5. 華法林(抗凝藥) + 大量綠葉菜/動(dòng)物肝 = 藥效失控!

　　菠菜、韭菜、豬肝等富含維生素K，會(huì)直接對(duì)抗華法林的抗凝效果，大幅增加血栓風(fēng)險(xiǎn)。

　　? 關(guān)鍵： 不是不能吃，而是穩(wěn)定吃!保持每日攝入量一致，切忌今天狂吃、明天完全不吃，需定期監(jiān)測(cè)凝血功能。

　　6. 西柚汁 + 多數(shù)藥物 = 隱形過(guò)量!

　　西柚汁通過(guò)抑制腸道CYP3A4酶，影響一大類經(jīng)此酶代謝的藥物(他汀類降脂藥、部分降壓藥、抗焦慮藥等)，導(dǎo)致其血藥濃度異常升高，相當(dāng)于過(guò)量服藥，引發(fā)嚴(yán)重副作用。

　　? 原則： 服藥期間，只喝白開水，拒絕西柚及西柚汁!

　　【黃色警報(bào)】

　　高頻不適，這樣處理更穩(wěn)妥!

　　春節(jié)飯桌易遇的腸胃、上火等問(wèn)題，別亂吃藥，按步驟來(lái)更安全!

　　場(chǎng)景一：腸胃“堵車”，腹脹不消化

　　? 物理緩解： 暫停進(jìn)食，慢走15-20分鐘，順時(shí)針輕揉腹部，促進(jìn)蠕動(dòng)。

　　用藥提示： 多酶片助消化;胃動(dòng)力藥(如嗎丁啉)和胃黏膜保護(hù)劑(如達(dá)喜)需間隔1-2小時(shí)服用，避免相互影響。

　　場(chǎng)景二：急性拉肚子

　　? 核心操作：先防脫水! 優(yōu)先喝口服補(bǔ)液鹽，也可以喝清淡米湯/面湯，忌冰水、果汁、碳酸飲料。

　　用藥提示： 蒙脫石散像“海綿”，會(huì)吸附其他藥物，必須與其他藥/食物間隔2小時(shí);若腹瀉伴發(fā)燒、便血、劇烈腹痛，別硬扛，立即就醫(yī)!

　　場(chǎng)景三：熬夜上火，(咽喉痛/頭痛)

　　? 物理緩解： 多喝溫水，吃梨、蜂蜜水潤(rùn)喉，及時(shí)休息不熬夜。休息才是第一良藥!

　　用藥提示： 普通感冒多為病毒引起，吃抗生素(如阿莫西林等)無(wú)效;多種復(fù)方感冒藥含對(duì)乙酰氨基酚，絕對(duì)不能混吃，否則肝損傷風(fēng)險(xiǎn)翻倍!

　　【綠色警報(bào)】

　　守住三條底線，安心過(guò)大年

　　這三條底線，是春節(jié)用藥安全的“護(hù)身符”，人人都要守!

　　底線1：規(guī)律吃藥是根本

　　慢性病患者(高血壓、糖尿病、冠心病等)，飯可以晚點(diǎn)吃，藥一定要按時(shí)服!

　　切勿擅自停藥、改劑量，漏服絕不能補(bǔ)雙倍。

　　底線2：知情用藥防風(fēng)險(xiǎn)

　　明確所用藥物核心禁忌，煙酒、高鹽高糖、高維生素K類食物需嚴(yán)格規(guī)避;不明成分的養(yǎng)生湯、藥膳、網(wǎng)紅保健品別盲目食用，及時(shí)咨詢藥師，避免藥物相互作用引發(fā)健康風(fēng)險(xiǎn)。

　　底線3：保健品≠藥物

　　魚油、維生素、阿膠等保健品不能替代藥物治療!切勿當(dāng)成“免疫金牌”，該遵守的飲食用藥禁忌，一條都不能少。　

　　過(guò)年，過(guò)的是團(tuán)圓，守的是健康。這份特別的「紅綠燈」指南，就像一份小小的守護(hù)，愿它能幫你輕松避開美食與藥物間的“小摩擦”。

　　點(diǎn)亮健康的信號(hào)燈，安心享受團(tuán)聚的喜悅。祝您和家人，新春快樂(lè)，吃得美味，更吃得妥帖平安!

　　徐礦總醫(yī)院藥師溫馨提示

　　美酒佳肴雖誘人，用藥禁忌記在心。

　　新的一年，我們將繼續(xù)用專業(yè)與用心為您的用藥安全保駕護(hù)航。

　　此辭舊迎新之際，惟愿：佳節(jié)團(tuán)圓，燈火可親，健康相伴。

　　◆ 有任何用藥疑問(wèn)，歡迎在評(píng)論區(qū)留言或前往徐礦總醫(yī)院門診藥房咨詢。

　　守護(hù)您的春節(jié)健康，我們一直在線!

　　藥師簡(jiǎn)介

　　? 孫崇銘

　　始終以溫暖耐心的態(tài)度深耕藥學(xué)服務(wù)一線，嚴(yán)把處方審核、藥品調(diào)配安全關(guān)，用心為每一位患者拆解用藥疑惑、做好細(xì)節(jié)指導(dǎo)，讓專業(yè)藥學(xué)知識(shí)變得通俗好懂，以專業(yè)為基石，用溫暖作橋梁，守護(hù)著公眾用藥安全的每一道防線。