春節(jié)期間的福建，

很多家庭都彌漫著茶香。

以茶待客是傳統(tǒng)禮儀，

一盞熱茶承載著濃濃情誼。

但在這茶香四溢的節(jié)日里，

不少人的飲茶習(xí)慣

卻暗藏健康隱患。

重慶67歲的王大爺從年輕時(shí)就喜歡喝濃茶。退休后，他保持著規(guī)律的飲茶習(xí)慣：每天早上起床一杯龍井，午飯后一杯普洱，晚上再來一壺黑茶，認(rèn)為這樣既能養(yǎng)生又能降壓。

然而半年后，他參加體檢時(shí)，發(fā)現(xiàn)血壓從原來的135/85mmHg上升到155/95mmHg，心率也快了十幾下。

醫(yī)生看完報(bào)告，只說了一句：“濃茶喝多了，對(duì)血壓來說反而是負(fù)擔(dān)?！?/p>

網(wǎng)絡(luò)圖

喝茶雖然有很多好處

但也并不是人人都能喝

以下幾類人喝茶要謹(jǐn)慎

●服用某些藥物的人：像需要服用鎮(zhèn)靜助眠、抗心律失常藥物的人，都不建議喝茶，因?yàn)椴枞~中的茶堿等成分會(huì)降低藥效，不利于控制病情，甚至產(chǎn)生毒副作用。

● 胃酸過多、胃潰瘍患者：茶中的咖啡因、鞣酸等物質(zhì)會(huì)刺激胃腸黏膜，促進(jìn)胃酸分泌，可能加重病情。

●孕婦、哺乳期婦女、兒童：這三類人不建議多喝茶，以免影響胎兒、幼兒及兒童生長(zhǎng)發(fā)育。

● 失眠的人：尤其不能喝濃茶，越喝失眠越嚴(yán)重。

想要健康喝茶

牢記這幾點(diǎn)

一盞好茶，

是福建春節(jié)待客的深情厚意。

掌握這些飲茶知識(shí)，

我們既能品味茶香，

又能守護(hù)健康。

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來源：福建衛(wèi)生報(bào)綜合健康廈門、重慶城市TV新聞

編輯：兜兜

審核：黃美輝、劉碧華、林佳