年味還未散盡

返程大幕已拉開

平安順利抵達

才是春節(jié)的圓滿收尾

這份返程提醒

看完再出發(fā)

一路更安心！

PART.01

假期將結(jié)束，這份返程+開工健康提示請查收

關(guān)注天氣

今天白天，邢臺、邯鄲多云間陰，其中邯鄲南部有小雨或零星小雨，其他地區(qū)晴間多云。

今天夜間到明天，石家莊、滄州以南地區(qū)多云轉(zhuǎn)晴，其他地區(qū)晴間多云。

24日夜間到25日，北部地區(qū)晴轉(zhuǎn)多云，其他地區(qū)晴間多云。

降溫提醒：

23日早晨，全省大部分地區(qū)最低氣溫繼續(xù)下降2～5℃，其中保定南部、石家莊、滄州西部、衡水、邢臺、邯鄲下降6～8℃，局地下降10℃。最低氣溫，張家口北部、承德北部降至-25～-15℃，其他地區(qū)降至-14～3℃。

注意防火：

未來兩天，天氣干燥，風力較大，請注意防火！

規(guī)律作息

繁忙的假期過后，身體正處于調(diào)整期。此時，充足的睡眠和規(guī)律的作息是恢復體力的有效方法，可以幫助我們盡快地進入工作狀態(tài)。

個人衛(wèi)生

要注意個人衛(wèi)生，及時進行手衛(wèi)生，避免用未清潔的手觸摸口、眼、鼻。

氣溫變化，容易引發(fā)感冒。打噴嚏、咳嗽時要用紙巾遮住口、鼻或采用肘臂遮擋等。用過的紙巾要丟至垃圾桶。不隨地吐痰。日常生活用品應單獨使用。

合理飲食

假期后要注意調(diào)整飲食，規(guī)律用餐，控油控鹽，多吃新鮮的蔬菜和水果，以及富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。要注意飲食衛(wèi)生，如不喝生水等。

通風換氣

重返工作崗位后，應適當打開窗戶，交換室內(nèi)外空氣，讓新鮮的空氣進入室內(nèi)，保持室內(nèi)空氣自然流通。

及時消毒

要做好工作場所環(huán)境清潔與消毒工作，及時對電梯按鈕、門把手、辦公桌等進行清潔、消毒，及時清理垃圾，保證環(huán)境干凈整潔。

PART.02

春節(jié)返程交通全攻略

@自駕車主，出發(fā)檢查要做好

春節(jié)假期返程高峰將至，省公安廳交管局發(fā)布返程預警提示

根據(jù)研判，2月23日（假期最后一天）18時左右可能為返程最高峰。10時和18時前后為流量高峰時段，城市周邊收費站、進出城主干道及高速公路互通立交等節(jié)點通行壓力較大。

返程期間易出現(xiàn)緩行的高速公路

綜合近年春運歷史數(shù)據(jù)和今年流量態(tài)勢，以下高速公路路段返程期間易出現(xiàn)緩行，建議駕駛?cè)撕侠硪?guī)劃返程時間和路線：

石家莊：青銀高速趙縣段、京港澳高速高邑段、新元高速新樂段；

保定：京港澳高速保定段、京昆高速徐水段、津雄高速容城段、滄榆高速高陽段、首都環(huán)線高速涿州段；

廊坊：首都環(huán)線高速固安段、大廣高速固安段及冀京界；

衡水：大廣高速衡水段、深州段；

邢臺：大廣高速威縣段、京港澳高速邢臺南段；

滄州：京滬高速青縣段、京臺高速滄州段及吳橋段；

唐山：京哈高速唐山段、秦濱高速曹妃甸段；

邯鄲：京港澳高速永年段；

承德：大廣高速灤平段及冀京界；

張家口：京藏高速冀京界、海張高速張家口段；

秦皇島：京哈高速秦皇島段。

注意查看駕駛證是否有效

交警提醒，駕駛?cè)嗽谖慈〉民{駛證、駕駛證被吊銷、注銷或駕駛證暫扣期間切勿駕駛車輛。春運出行，記得查看駕駛證有效日期，“失駕”莫再駕，切勿存在僥幸心理。

自駕出行前先檢查這些

自駕出行前，建議先給愛車來一個全面“體檢”。

檢查車輛的機器潤滑油、防凍液、玻璃水是否充足，電壓和電量是否充足；

輕踩剎車查看是否靈敏有效；

檢查輪胎是否有鼓包、花紋磨損過度等情況，確保行駛安全。

高速路上遇事故，如何處理？

返程路上出行車流驟增，一旦發(fā)生道路交通事故，牢記“車靠邊、人撤離、即報警”，避免發(fā)生二次事故給自身和他人帶來危險。

車靠邊：
立即開啟危險報警閃光燈，拍照后將車移至不妨礙交通的地方停放，比如應急車道。無法移動時，務必持續(xù)開啟危險報警閃光燈，并在來車方向150米外設(shè)置警告標志牌。

人撤離：
所有人員都撤離到護欄外，千萬不要在行車道上滯留。

即報警：
及時撥打12122（高速公路報警救援電話）。若事故中有人員受傷，應第一時間撥打120。

@鐵路旅客，這些要點要知道

如何辦理改簽退票？

誤購免費退：
購票成功30分鐘內(nèi)+距發(fā)車4小時以上，1天可免費退1個訂單。

改簽費率：
開車前48小時以上免費；不足24小時改簽后續(xù)列車，核收15%改簽費。

車站這些區(qū)域最易發(fā)生兒童走失

春運路上，帶孩子出行的家庭不在少數(shù)，由于火車站內(nèi)人流密集，兒童走失的風險隨之增大。

據(jù)鐵路民警介紹，車站內(nèi)兒童易走失的區(qū)域主要集中在出站口、進站口和站臺。這是因為過閘機時孩子容易被閘機門攔住，和家長走散；出入口附近人流量大，孩子更容易走失。

鐵路民警建議：

家長帶孩子過安檢時，讓孩子先通過安檢門在對面等，再處理行李；

上下車的時候，一定要遵循“孩子優(yōu)先，家長斷后”；

出站時，務必和孩子同步出站。

萬一與孩子走散，怎么處理？

鐵路民警提示，兒童走失后的最初幾小時是“黃金窗口期”。作為第一發(fā)現(xiàn)人，家長或監(jiān)護人應做到：

1.立即撥打110報警，保持冷靜；

2.清晰向警方說明孩子走失地點與時間，孩子的姓名、年齡、衣著體貌特征；

3.留下自己的姓名與有效聯(lián)系方式。

@飛機乘客，關(guān)注起降地天氣

乘坐飛機認準“三個早”

過安檢早排隊，合理規(guī)劃前往機場的時間，辦理乘機與托運手續(xù)；

乘機早準備，提前準備好登機牌、身份證等有效證件；

違禁品早處理，確認攜帶的化妝品沒有超量，充電寶3C認證標識要清晰等。

自2025年6月28日起，禁止旅客攜帶沒有3C標識、3C標識不清晰、被召回型號或批次的充電寶乘坐境內(nèi)航班。

提前查看天氣

春運期間，影響飛機出行的主要天氣因素是大霧、雨雪冰凍和大風。在乘飛機出行前，旅客需實時關(guān)注飛機起落地的天氣預警預報信息。

愿每一位返程人

一路暢通

平安抵達！

來源：河北日報

編輯：劉賽

審核：李強

免責聲明：版權(quán)歸原作者所有，如有侵犯聯(lián)系我們刪除，謝謝！