網(wǎng)友們的擔(dān)憂并非空穴來風(fēng)，回顧歐陽震華的過往，他曾先后經(jīng)歷兩次驚心動魄的健康危機，每一次都險些與死神擦肩而過，也為他如今的身體狀態(tài)埋下了伏筆。2007年，歐陽震華在準備赴美領(lǐng)獎前夕，意外患上帶狀皰疹（香港俗稱“生蛇”），更危險的是，病毒發(fā)作的位置緊鄰眼睛，醫(yī)生明確警告，若再晚就醫(yī)兩小時，他就可能面臨失明的風(fēng)險。即便被劇烈的疼痛折磨，他也硬撐著處理完手頭商演，才安心住院治療，即便戴著眼罩養(yǎng)傷，也不忘和妻子開玩笑緩解緊張，盡顯樂觀本性。

更驚險的是2013年，歐陽震華在吃飯時不慎將食物嗆入氣管，引發(fā)急性重癥肺炎，被緊急送入ICU搶救，一度陷入昏迷，家屬甚至收到了病危通知，醫(yī)生也曾告知有變成植物人的風(fēng)險。他后來回憶，醒來時渾身插滿管子，至今仍記得ICU里消毒水混合著年味的味道，那場大病讓他元氣大傷，出院時體重直接掉了十八磅，也讓他徹底體會到生死無常，更懂得了健康的珍貴。據(jù)悉，歐陽震華此次暴瘦并非刻意減肥，也不是近期突發(fā)疾病，而是多年來遵從醫(yī)囑、精心調(diào)理身體的結(jié)果。兩次生死邊緣的經(jīng)歷，徹底改變了他的生活態(tài)度，曾經(jīng)愛喝奶茶、吃夜宵、作息不規(guī)律的他，如今徹底摒棄了不良習(xí)慣，嚴格控制飲食、保持清淡作息，每天雷打不動散步調(diào)養(yǎng)，把身體健康放在了第一位。

離開TVB后，歐陽震華北上發(fā)展卻不貪名逐利，接商演、拍短片全憑喜好，不用再熬夜趕工，閑暇時便陪伴妻子，享受平淡而安穩(wěn)的生活。有人嘲諷他“晚景凄涼”，他卻笑著調(diào)侃，如今唱兩首歌就能下班，還能陪伴家人，比當年在電視城熬夜拍戲幸福太多。他曾說，經(jīng)過兩次大病才明白，“能喘氣就是中獎”，把命看貴，把名看輕，才是最實在的生活。