在經(jīng)濟追逐發(fā)展了這么多年的現(xiàn)代社會，“有用”和“無用”不知不覺被打上了標簽，在學(xué)校里學(xué)習(xí)是有用的，玩游戲打趣是無用的；在社會里上班是有用的，不上班是無用的；在現(xiàn)代社會規(guī)則里，賺錢是有用的，不賺錢是無用的……等等都被打上了這些標簽。

事實真的是這樣嗎？最近看了林曦的寫的一本書是《無用之美》，作者是一名水墨畫家，她從很小的時候就知道，畫畫是自己一輩子要去做的事情，她描繪的是不只是紙上那件作品，生活其實也應(yīng)該被當(dāng)成藝術(shù)生涯中最重要的作品去對待，畫畫、寫作、讀書、設(shè)計美衣美物、烹飪一日三餐都可以是一種美的精進與實現(xiàn)。

生活中不可或缺的是柴米油鹽，而是儒養(yǎng)人心的常常是那些無用之美，我在讀這本書的時候，就有這種強烈的共同感，只要我們在做一件事有心靈上的甘甜這種喜悅，那它就是“有用”的。哪怕就是盯著一片葉子數(shù)小時的變化，這種來自因為觀察到葉子的不一樣而發(fā)自內(nèi)心的喜悅，那么這就是一種來自心靈上的甘甜。

愿我們都有來自于心靈上甘甜的經(jīng)歷。

有時乘坐地鐵看四周的人，都是低頭在看各種視頻，有搞笑的，有科普的，有小說的各種內(nèi)容層出不窮，大家似乎都在利用這么一點上班通勤時間來讓大腦放空，當(dāng)人們停止做深度閱讀或是深度內(nèi)容的時候，很多內(nèi)容被碎片化時，人就很容易掉進這種信息繭房里出不來，我曾經(jīng)也會陷入這類型內(nèi)容里，樂此不疲。

但是隨著時間推移，你也會感到這一切非常麻木，感受不到快樂。真正能讓自己沉浸其中的，我相信一定是一些來自震撼心靈的東西，例如走進電影院看一部長達兩小時的電影，身臨其境的與電影故事里的人物做鏈接，你會在電影院里大聲笑/輕輕掉眼淚，或是發(fā)自內(nèi)心要去改變自己，等等，這種心理上變化的體驗我都認為是一種心靈的甘甜。

做一些無用的東西，它才會讓我們明白活著的意義。例如烹飪一日三餐，我曾經(jīng)最煩的一件事就是做飯，我在做飯的時候講究效率，認為像我爸那樣每天花兩個小時去菜市場買菜，再花兩個小時做飯，再花一個小時洗碗搞衛(wèi)生，這些繁瑣的事情對我來說簡直遙不可及。有一次我爸回老家就不得不我自己動手做飯，我開始打開各種教烹飪的視頻，一步步學(xué)起來，雖然要去菜市場，雖然要每道菜要清洗/切好/還要炒等等步驟繁瑣，最后上菜自己嘗那一口時，才知道這一切顯得“無用”的工序，才是生活中最甘甜的時光。

嘗到這道菜的甘甜，這種美也是真的美。

似乎習(xí)慣于忙碌，一時閑下來的自己莫名也會有一些負罪感，認為自己不應(yīng)該閑下來，閑下來也不知道要做些什么，很多人習(xí)慣性打開手機，一刷就幾個小時過去了，很多人不知道閑下來應(yīng)該做些什么。

曾經(jīng)我們沒有智能手機的時候，閑下來是可以讀書，寫字，畫畫的，但是現(xiàn)在全部被手機替代了，一年復(fù)一年不曾有過的深度閱讀，你很容易會陷入空虛，人也就不快樂了。

首先我們要允許自己不被忙碌的，允許自己是可以放假的，放假的時候可以不用著急賺錢的事情，不必擔(dān)心明天吃什么用什么錢從哪里來，而是可以讓自己全身心放松想想我可以做些什么無用的東西，讓自己真正的愉悅起來。

回顧自己的成長，也不得不感受到曾經(jīng)的壓力和恐懼不斷驅(qū)動自己，在這種恐懼的模式之下，你是不允許自己有閑下來的時光，你也無從去感知生命中最有意義的事情，最能激發(fā)你自己熱情去做的事情，每天就像個陀螺式的旋轉(zhuǎn)，哪怕連睡眠時間都被模式化，睡夠8個小時就不能再睡了，吃了三餐就不能再多吃一點了等等這種固定模式之下，你很難得到快樂。

原來當(dāng)人精神放松了，從叢林式戰(zhàn)斗模式轉(zhuǎn)入愉悅模式，源源不斷的動力也自然升起，這就是一種高能量的來源，讓自己有能量，精氣神足，由此帶來的專注力也是非常好，反而在做一件事情上越做越好了。

在一個無用的世界里，不是說不要去產(chǎn)生結(jié)果，而是我們可以更加專注在一個向內(nèi)世界里，我們不用非常努力特意的成為誰，也不用想要去討好誰，就已經(jīng)享受這種安心和快樂。

■ 編輯排版｜Grace

■ 圖片｜來自Grace

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