隨著春節(jié)假期落幕，各行各業(yè)陸續(xù)回歸正常工作節(jié)奏。對(duì)四川結(jié)石病醫(yī)院的醫(yī)護(hù)人員而言，年味尚未散盡，便已迅速切換至滿(mǎn)負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)模式，以飽滿(mǎn)熱情與優(yōu)質(zhì)服務(wù)，迎戰(zhàn)一年一度的節(jié)后結(jié)石病就診高峰。

臨床數(shù)據(jù)顯示，從正月初三開(kāi)始，來(lái)醫(yī)院就診的膽結(jié)石患者與泌尿系結(jié)石患者人數(shù)就出現(xiàn)了激增。這一現(xiàn)象的出現(xiàn)，與春節(jié)期間大家飲食作息習(xí)慣的劇烈改變密切相關(guān)。

高脂飲食與三餐不規(guī)律

膽結(jié)石急性發(fā)作的“導(dǎo)火索”

談及節(jié)后膽結(jié)石患者就診激增的原因，中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)內(nèi)鏡保膽培訓(xùn)基地副主任（四川）、衛(wèi)健局優(yōu)秀醫(yī)師、四川結(jié)石病醫(yī)院肝膽外科陳紅春主任指出，春節(jié)期間，家家戶(hù)戶(hù)宴席不斷，高油高脂食物、酒精飲品成為餐桌常客，加之經(jīng)常熬夜、作息紊亂，多重因素疊加極易誘發(fā)膽結(jié)石的急性發(fā)作。

今年21歲的雷女士就遇到了這樣的情況。

去年夏天，雷女士體檢時(shí)查出患有“膽囊結(jié)石”，由于無(wú)明顯癥狀而未予治療。今年大年初三聚餐后，她突發(fā)上腹疼痛，在外院緩解癥狀后，于大年初七來(lái)四川結(jié)石病醫(yī)院就醫(yī)，由陳紅春主任通過(guò)“經(jīng)臍隱瘢痕保膽取石術(shù)”為其成功保膽取石，手術(shù)創(chuàng)口也被隱藏在臍部褶皺內(nèi)，腹部看不到明顯瘢痕。

△患者術(shù)后臍部

“高油高脂飲食會(huì)刺激膽囊強(qiáng)烈收縮，加重膽囊負(fù)擔(dān)，對(duì)于原有膽囊結(jié)石病史的患者，極易誘發(fā)膽囊炎、膽結(jié)石急性發(fā)作；而大量飲酒會(huì)損傷膽囊黏膜，影響膽汁分泌與排泄，進(jìn)一步增加結(jié)石形成和發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)?！标惣t春主任指出，復(fù)工后應(yīng)迅速調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，堅(jiān)持清淡飲食，嚴(yán)格限制油膩食物攝入，規(guī)律作息，避免暴飲暴食。

他特別提醒廣大市民，若出現(xiàn)右上腹及后背部隱痛，尤其是進(jìn)食油膩后伴有惡心、嘔吐，或夜間出現(xiàn)類(lèi)似胃脹不適、右肩背放射性疼痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就醫(yī)檢查。一旦確診為膽囊結(jié)石，應(yīng)盡早尋求專(zhuān)業(yè)治療。符合保膽取石手術(shù)指征的患者，應(yīng)首先考慮保膽取石手術(shù)。

泌尿系結(jié)石節(jié)后高發(fā)

及時(shí)就醫(yī)很重要

除膽結(jié)石外，腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石等泌尿系結(jié)石患者也出現(xiàn)了節(jié)后“扎堆”就診的現(xiàn)象。家住武侯區(qū)的78歲患者張先生，就是這些節(jié)后來(lái)院就診患者中的一位。

今年大年初一，張先生突感右腰持續(xù)性脹痛，伴肉眼血尿，于外院診斷為右腎及輸尿管結(jié)石。自行服藥緩解癥狀后，于初六至我院就診。由國(guó)際尿石癥聯(lián)盟IAU委員、醫(yī)院泌尿外科帶頭人常立高教授行“纖維輸尿管軟鏡碎石取石術(shù)”為其解除了結(jié)石病痛。

常立高教授指出，春節(jié)期間大魚(yú)大肉、海鮮濃湯大量攝入，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)尿酸水平升高，尿酸鹽結(jié)晶沉積易形成結(jié)石；同時(shí)，節(jié)日期間多數(shù)人缺乏運(yùn)動(dòng)、久坐不動(dòng)，加之飲水不足，尿液濃縮，結(jié)石成分濃度升高，大大增加了腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石的形成風(fēng)險(xiǎn)。

“泌尿系結(jié)石若不及時(shí)治療，可能導(dǎo)致尿路梗阻、腎積水，嚴(yán)重時(shí)會(huì)損傷腎功能，甚至引發(fā)急性腎衰竭，危及生命。”常立高教授強(qiáng)調(diào)，預(yù)防泌尿系結(jié)石關(guān)鍵在于“多喝水、邁開(kāi)腿”。每日飲水量應(yīng)保持在2000毫升以上，以稀釋尿液，促進(jìn)代謝廢物排出；同時(shí)需適度運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間靜坐。

他還特別提醒，若復(fù)工后出現(xiàn)腰腹部突發(fā)劇痛、血尿、尿痛、腰部酸脹或下腹疼痛等癥狀，應(yīng)高度警惕泌尿系結(jié)石的可能，及時(shí)就醫(yī)接受專(zhuān)業(yè)檢查治療。切勿盲目用藥或拖延病情。

節(jié)后復(fù)工不僅是工作生活新的起點(diǎn)，也是健康回歸正軌的關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)。四川結(jié)石病醫(yī)院呼吁廣大市民：及時(shí)調(diào)整節(jié)日期間不規(guī)律的飲食與作息，讓身心重回健康常態(tài)。身體出現(xiàn)不適切勿硬扛，早篩查、早診斷、早治療，筑牢健康防線，以飽滿(mǎn)狀態(tài)奔赴新一年的美好征程。