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五分鐘搞定家常小炒!八道零失敗的爆炒美味,廚房新手也能變大廚

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在忙碌的生活中,誰不想快速又輕松地做出一頓美味的飯菜呢?今天就為大家?guī)戆说懒闶〉募页P〕?,即使是廚房新手,也能在五分鐘內搞定,瞬間變身大廚!

一、生菜卷



食材:

生菜1顆,胡蘿卜半根,黃瓜半根,里脊肉100克,甜面醬1勺,生抽半勺,淀粉半勺,食用油適量,鹽少許

做法:

1.里脊肉切成細絲,加半勺生抽、半勺淀粉、少許食用油抓勻,腌制10分鐘;胡蘿卜、黃瓜洗凈切成細絲;生菜摘洗干凈,瀝干水分備用。

2.熱鍋放適量食用油,油熱后下入腌好的里脊絲,大火快速翻炒至變色斷生,加少許鹽調味,盛出備用。

3.取一片洗凈的生菜葉,鋪在盤中,放上少許里脊絲、胡蘿卜絲、黃瓜絲,擠上一點甜面醬。

4.從一邊卷起,卷緊即可,依次做好所有生菜卷。

二、紫菜蛋花湯



材料: 干紫菜半張,雞蛋1個,蝦皮一小撮,蔥花,香油。

做法(打出漂亮蛋花的秘訣):

1. 紫菜撕碎,雞蛋打散。蝦皮洗干凈。

2. 鍋里燒水,水開后放入紫菜和蝦皮煮1分鐘。

3. 把火調小,讓湯保持微微沸騰的狀態(tài),把蛋液像細線一樣慢慢淋入鍋里,同時用筷子輕輕攪動,就能形成薄薄的蛋花了。

4. 立刻關火,加入鹽、香油和蔥花調味。

三、娃娃菜蒸肉卷



食材

主料:豬肉末適量、娃娃菜葉數(shù)片

調料:一勺淀粉、輔食油、醬油、松茸鮮各少許

醬汁:一勺淀粉、一勺醬油、半碗水

做法

1、豬肉末中加入淀粉、輔食油、醬油、松茸鮮,攪拌均勻備用。

2、娃娃菜葉焯水至微軟,撈出備用。

3、在菜葉一端放上適量肉餡,從下向上卷起。

4、擺入碗中,冷水上鍋蒸15分鐘。

5、另取鍋,將淀粉、醬油、半碗水混合,煮至濃稠成醬汁,澆到蒸好的肉卷上即可。

四、孜然豆皮



【食材】

豆皮、青椒、蒜末、生抽、蠔油、孜然粉、白糖

【做法】

1.豆皮用涼水提前浸泡至軟后撈出

2.熱油爆香蒜末至金黃色

3.下入泡軟的豆皮快速翻炒

4.加入1勺生抽和適量孜然粉調味

5.倒入切好的青椒絲繼續(xù)翻炒

6.最后加入蠔油和少許白糖提鮮

7.大火快速炒勻即可出鍋

五、香菇扒油菜



所需食材:鮮香菇200克、油菜心300克、蠔油2勺、生抽1勺、老抽半勺、白糖半勺、淀粉1勺、清水半碗、蒜片3片、鹽適量、食用油適量。

步驟:

1. 香菇洗凈去蒂,在傘蓋上切出十字花刀,既美觀又便于入味,油菜心掰開洗凈,瀝干水分備用。

2. 燒一鍋開水加少許鹽和幾滴油,先放入油菜心焯燙30秒撈出擺盤,翠綠油亮圍在盤邊形成底座。

3. 同一鍋水繼續(xù)焯燙香菇2分鐘,去除土腥味,撈出瀝干,用廚房紙吸干表面水分防止濺油。

4. 熱鍋涼油爆香蒜片,下入香菇中火煎至兩面微黃,散發(fā)出濃郁菌香,此時香菇邊緣略帶焦香。

5. 調入蠔油、生抽、老抽、白糖翻炒均勻,加入半碗清水燒開,轉小火燜煮3分鐘讓香菇充分入味。

6. 將燜好的香菇盛出擺在油菜中間,鍋中湯汁用水淀粉勾薄芡,淋少許明油提亮,澆在香菇和油菜上。

7. 最后可撒少許白芝麻或枸杞點綴,讓這道素菜看起來喜慶大氣,適合作為年夜飯的解膩擔當。

六、炸藕盒



所需食材

蓮藕1節(jié)、豬肉200克、雞蛋1個、面粉50克、淀粉30克、蔥1根、姜1塊、料酒1勺、生抽2勺、鹽適量、胡椒粉少許、食用油適量

步驟

1. 蓮藕洗凈,去皮后切成薄片,盡量切得均勻一些,每兩片中間不要切斷,形成一個夾子的形狀。

2. 豬肉洗凈,剁成肉餡,蔥和姜切成末,放入肉餡中,再加入1勺料酒、2勺生抽、適量鹽和少許胡椒粉,順著一個方向攪拌均勻,腌制15分鐘。

3. 取一個碗,將雞蛋打入碗中,加入50克面粉和30克淀粉,再加入適量清水,攪拌成面糊,面糊的稠度以能掛在筷子上為宜。

4. 取一片藕夾,在中間夾上適量的肉餡,輕輕捏緊。

5. 將夾好肉餡的藕盒放入面糊中,讓藕盒表面均勻地裹上一層面糊。

6. 鍋中倒入適量食用油,油熱至六成熱時,將裹好面糊的藕盒放入鍋中,用中小火炸至表面金黃,撈出瀝油。

7. 為了使藕盒更加酥脆,可以將油溫升高至八成熱,再次將藕盒放入鍋中復炸10 - 15秒,然后撈出控油裝盤。

七、蒜泥白肉



所需食材:五花肉300克、大蒜1頭、生姜1塊、大蔥1段、料酒10毫升、生抽15毫升、香醋10毫升、辣椒油10毫升、白糖5克、鹽2克、香油5毫升

步驟:

1. 五花肉洗凈,冷水下鍋,加入姜片、大蔥段、料酒,大火燒開后撇去浮沫,轉小火煮20 - 25分鐘,至五花肉熟透。

2. 煮好的五花肉撈出,放入冷水中浸泡10分鐘,這樣肉質更緊實,然后撈出瀝干水分。

3. 大蒜去皮,搗成蒜泥,放入碗中。

4. 在蒜泥碗中加入生抽、香醋、辣椒油、白糖、鹽、香油,攪拌均勻成調味汁。

5. 將瀝干水分的五花肉切成薄片,盡量切得薄而均勻。

6. 把切好的五花肉片整齊地擺放在盤中。

7. 將調好的調味汁均勻地淋在五花肉片上即可。

八、白菜燉粉條



所需食材:白菜半顆、粉條 1 把、五花肉 100 克、蔥 1 根、姜 1 塊、鹽適量、生抽 2 勺、老抽 1 勺、食用油適量。

步驟:

1. 粉條放入溫水中浸泡,直到粉條變軟,泡好后撈出瀝干水分備用。

2. 白菜洗凈,切成大塊;五花肉切成薄片;蔥切成蔥花,姜切成姜絲。

3. 鍋中倒入適量食用油,油熱后放入五花肉片,小火煸炒出油脂,炒至五花肉微微發(fā)黃。

4. 加入蔥花和姜絲爆香,炒出香味后,放入白菜塊,大火快速翻炒,讓白菜吸收五花肉的油脂。

5. 炒至白菜變軟后,加入 2 勺生抽和 1 勺老抽,翻炒均勻,讓白菜上色。

6. 加入適量清水,沒過白菜,放入泡好的粉條,大火燒開后轉小火燉煮 15 - 20 分鐘,直到粉條熟透,湯汁濃稠。

7. 最后加入適量鹽調味,翻炒均勻即可出鍋裝盤。

這八道家常小炒做法簡單,味道鮮美,廚房新手也能輕松駕馭。趕快動手試試吧,讓你的餐桌變得更加豐富多彩!

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