“讀書(shū)之樂(lè)樂(lè)何如，綠滿(mǎn)窗前草不除。”當(dāng)三月的春風(fēng)拂過(guò)大地，萬(wàn)物復(fù)蘇生長(zhǎng)，人的內(nèi)心也同樣渴望更新與覺(jué)醒。在喧囂紛擾的日常里，真正的成長(zhǎng)，從來(lái)不是盲目奔跑，而是在閱讀中沉淀認(rèn)知、梳理情緒、安頓身心。三月，帆書(shū)APP三大欄目再度上新，用涵蓋健康生活、傳統(tǒng)養(yǎng)生、心理科學(xué)等領(lǐng)域的好書(shū)，在聲音的陪伴中為你點(diǎn)亮前行的路。

樊登講書(shū)：多維守護(hù)成長(zhǎng)與生活

眼睛是感知世界的窗口，卻常在忙碌中被我們忽略。由陶勇醫(yī)生撰寫(xiě)的《愿你眼明心亮》，可以說(shuō)是專(zhuān)為中國(guó)家庭打造的用眼健康指南。從青少年近視防控到干眼癥、飛蚊癥，再到中老年黃斑變性，這本書(shū)用通俗易懂的解答，守護(hù)全家人的明亮雙眼。3月7日，讓我們跟隨樊登，將科學(xué)的護(hù)眼知識(shí)轉(zhuǎn)化為行動(dòng)指南，在忙碌生活中收獲健康與從容。

每周六晚20:30，樊登講書(shū)欄目準(zhǔn)時(shí)更新。除這本健康指南外，3月還將陸續(xù)上線《為什么我們會(huì)被愚弄》《隨他們?nèi)ァ贰度绾巫龅綈?ài)孩子也被孩子愛(ài)》等重磅解讀，從認(rèn)知破局、個(gè)人成長(zhǎng)到親子關(guān)系，全方位陪伴你的成長(zhǎng)與生活。

李蕾講經(jīng)典：在經(jīng)典中安頓身心

真正的成長(zhǎng)，始于身心同修。作為我國(guó)現(xiàn)存最早的醫(yī)學(xué)典籍，《黃帝內(nèi)經(jīng)》不僅蘊(yùn)藏著養(yǎng)生之道，更包含順應(yīng)時(shí)節(jié)、調(diào)和身心的生活哲學(xué)。3月4日，在李蕾獨(dú)特的女性視角解讀下，這部深?yuàn)W的經(jīng)典將變得親切可感。無(wú)論你是想了解中醫(yī)養(yǎng)生，還是渴望從古哲智慧中汲取生活態(tài)度，都能從中獲得滋養(yǎng)，安頓身心。

李蕾講經(jīng)典欄目每周三早7:00準(zhǔn)時(shí)更新，3月她還將帶來(lái)《通往權(quán)力之路：葉卡捷琳娜大帝》《莫失莫忘》《林巧稚傳》三部經(jīng)典解讀，從歷史風(fēng)云到生命關(guān)懷，用細(xì)膩的講述帶你感受文學(xué)經(jīng)典的力量。

非凡精讀館：用科學(xué)視角解鎖生活智慧

在信息紛雜、外界聲音不斷的時(shí)代，如何守住內(nèi)心節(jié)奏、擁有獨(dú)立思考的能力？《主見(jiàn)》一書(shū)直指現(xiàn)代人的核心困境，教我們?cè)谛鷩讨斜３智逍雅袛啵幻�、不�?nèi)耗，用清晰篤定的態(tài)度面對(duì)人生選擇。3月26日，非凡精讀館主講人路一鳴將用專(zhuān)業(yè)通俗的方式，幫你建立穩(wěn)定內(nèi)核，在復(fù)雜世界里擁有不被左右的底氣與力量。

非凡精讀館于每周二、周四0點(diǎn)更新，3月還將為聽(tīng)眾帶來(lái)《花花草草救了我》《胃，你好嗎》《隱形創(chuàng)傷》《逆風(fēng)跑者》《統(tǒng)一行動(dòng)》等多元內(nèi)容，提供豐富的知識(shí)滋養(yǎng)。

三月好書(shū)不斷檔，成長(zhǎng)不缺席。帆書(shū)APP三大欄目持續(xù)更新，用優(yōu)質(zhì)內(nèi)容陪伴用戶(hù)。無(wú)論是通勤路上、閑暇午后，還是靜謐夜晚，打開(kāi)帆書(shū)APP，在書(shū)香中滋養(yǎng)心靈、沉淀自我，在春風(fēng)與書(shū)香中，遇見(jiàn)更從容、更豐盈、更健康的自己。