中國男籃在世預賽上演大逆轉(zhuǎn)，87比80擊敗日本隊，這場球看得人熱血沸騰，尤其是下半場那股子不服輸?shù)膭蓬^，讓人想起中國籃球的韌性。

誰也沒想到，賽后日本主帥桶谷大沒提那些大牌球員，反而點名夸了中國隊一位年輕后衛(wèi)。

2001年1月29日廖三寧出生在廣西南寧，家里人從爺爺?shù)礁赣H都跟體育沾邊，這讓他小時候就摸上籃球。八歲進南寧體校練基本功，2013年被廣東教練李群挖到東莞籃球?qū)W校，那時候他個子不高，但控球穩(wěn)，速度快，在學校五年里天天練體能和技巧。

2018年代表東莞隊打全國U17比賽，決賽砍25分拿MVP，順勢進U17國青隊。2020年加入北控青年隊，打U19聯(lián)賽幫球隊拿第八。2021年上調(diào)一隊，首秀就25分5板5助，之后在CBA場均出場30多分鐘，貢獻14分6助左右。

2022年入選全明星星銳賽，2024-2025賽季多次絕殺對手，比如對廣東那場最后拋投贏球。2026年繼續(xù)在北控當核心后衛(wèi)，并入選國家隊打世預賽。他的進步靠的就是一步步積累，從青年隊到職業(yè)聯(lián)賽，沒少吃苦。

在CBA生涯里，廖三寧從新人到主力。2021-2022賽季場均12分，2022-2023賽季助攻上去了，2024年2月對南京同曦砍33分創(chuàng)紀錄。2025年1月主場對福建三分絕殺，客場對廣東拋投絕殺，這些關(guān)鍵球讓他名聲大噪。國家隊層面，2025年亞洲杯他首次亮相，幫球隊小組出線。

全運會代表北京隊送出11助攻8助攻，證明組織能力。2026年國家隊集訓21人名單有他，后衛(wèi)線傷病多，他就頂上。罰球和三分是弱項，但他訓練中反復練，命中率慢慢提上來。廖三寧身高192厘米，體重82公斤，突破強，防守積極，這些讓他在后場脫穎而出。

2026年2月26日，中國男籃客場對日本，這是世預賽亞洲區(qū)第三場，之前兩負韓國，壓力山大。日本隊雖缺河村永輝和八村塁，主帥桶谷大棄用霍金森，用科克首發(fā)內(nèi)線，開局就給中國隊下馬威。首節(jié)中國隊只得11分，落后10分，日本罰球多，防守緊。

中國隊進攻猶豫，外線不開，趙睿和胡金秋零星得分。次節(jié)日本繼續(xù)壓，半場中國33比47落后14分。郭士強中場調(diào)整，強調(diào)防守和出手，下半場中國隊搶斷7次，三分9記比日本多4記。

第三節(jié)打出20比2高潮，反超比分。趙睿10分但五犯下場，趙繼偉17分鐘14分2板2助，胡金秋10中9拿20分12板。賀希寧帶隊投三分，中國隊5人上雙。

賽后桶谷大在采訪中說，中國隊下半場節(jié)奏亂了我們，但特別提廖三寧：趙睿上場時單防夠用，但廖三寧一上，必須多人包夾，他給我們大教訓，得提高警惕。

廖三寧全場16分2板5助1斷，上半場突破造犯規(guī)，末節(jié)沖擊籃筐，硬氣十足。他的威脅讓日本防守亂套，成為中國后場殺手锏。雖然三分和罰球需練，但這場球他證明了自己。中國隊克服客場哨，團結(jié)逆轉(zhuǎn)，這勝仗重振士氣。

這場球不只勝負，還暴露問題。中國隊上半場得分荒，下半場靠調(diào)整贏，但整體需穩(wěn)。廖三寧的閃光點亮未來，他從南寧小子到國家隊新星，靠實打?qū)嵟Α?/p>

桶谷大夸他，不是客套，是對手真服氣。中國籃球需要這樣年輕血液，球迷看在眼里，期待他帶隊更遠。未來世預賽路長，中國隊需保持團結(jié)，廖三寧這樣的球員會是關(guān)鍵。