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寒假日均盯屏12小時,9歲孩子“盯”出干眼癥

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本網(wǎng)訊(通訊員 彭祎)“孩子最近總頻繁眨眼睛,一開始以為是壞習慣,沒想到竟是得了干眼癥?!苯眨錆h市民陳女士(化姓)帶著9歲的兒子呦呦(化名)來到武漢大學附屬愛爾眼科醫(yī)院就診。令她沒想到的是,孩子頻繁眨眼并非“壞習慣”,而是眼睛發(fā)出的“求救信號”。專家表示,寒假期間兒童電子產(chǎn)品使用量激增,干眼癥已呈現(xiàn)明顯低齡化趨勢,家長需警惕孩子眼部異常信號,科學守護兒童眼健康。


圖為副主任醫(yī)師蔡春艷為患者檢查

呦呦今年上小學三年級。寒假期間,由于父母較忙,無暇時刻陪伴,便讓平板和手機成了孩子的“臨時看護人”?!鞍滋煊闷桨迳暇W(wǎng)課、看動畫,晚上睡前還抱著手機玩游戲,有時候一看就是一整天。”陳女士說,她粗略計算過,呦呦每天使用電子產(chǎn)品的時間竟長達12小時,期間幾乎不休息、不遠眺。

大約一周前,陳女士發(fā)現(xiàn)呦呦開始頻繁眨眼睛,有時還會不自覺地揉眼睛。起初,她以為孩子是養(yǎng)成了不良習慣,多次提醒糾正卻沒有效果,反而發(fā)現(xiàn)孩子眨眼的頻率越來越高,甚至影響到了日常交流。情急之下,她趕緊帶呦呦前往武漢大學附屬愛爾眼科醫(yī)院檢查。

該院斜視與小兒眼科副主任醫(yī)師蔡春艷為呦呦進行了詳細的眼部檢查,最終確診他患上了干眼癥?!昂⒆拥臏I膜破裂時間低于正常值,瞼板腺功能也出現(xiàn)了輕微異常,這和長期、高強度使用電子產(chǎn)品密切相關。”蔡春艷副主任醫(yī)師解釋。

蔡春艷副主任醫(yī)師介紹,正常情況下人每分鐘眨眼約15-20次,而緊盯屏幕時,眨眼頻率會下降到每分鐘5-7次。長時間注視屏幕會導致淚液蒸發(fā)過快,淚膜穩(wěn)定性下降,進而引發(fā)或加重干眼癥狀。兒童干眼癥的典型表現(xiàn)就包括頻繁眨眼、揉眼、眼睛干澀、異物感等。

“很多家長存在認知誤區(qū),認為干眼癥是成年人才會得的病。”蔡春艷副主任醫(yī)師表示,近年來隨著電子產(chǎn)品的普及,兒童干眼癥發(fā)病率呈明顯上升趨勢。寒假期間孩子們長時間居家,使用電子產(chǎn)品的時間大幅增加,導致近期門診中類似小患者明顯增多。

值得注意的是,兒童干眼癥如果不及時干預,不僅會影響日常生活學習,還可能對視力發(fā)育造成不可逆的損害。蔡春艷副主任醫(yī)師提醒家長,要嚴格控制孩子使用電子產(chǎn)品的時間,遵循“20-20-20”原則,即每使用20分鐘,就要眺望20英尺(約6米)外的遠處至少20秒。

此外,增加戶外活動時間、保持室內(nèi)適宜濕度、保證充足睡眠、均衡飲食等都有助于預防干眼癥。如果孩子出現(xiàn)頻繁眨眼、揉眼等異常表現(xiàn),應及時到專業(yè)眼科醫(yī)院就診,切勿自行購買眼藥水使用,以免加重病情。

目前,呦呦正在接受規(guī)范治療。蔡春艷副主任醫(yī)師強調(diào),兒童干眼癥的治療需要醫(yī)生、家長和孩子的共同努力,既要對癥治療緩解癥狀,更要改變不良用眼習慣,才能從根本上解決問題。

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