Trina坐在租來的公寓里，手機(jī)屏幕上是第47封石沉大海的求職郵件。

她是香港八所公立大學(xué)之一的傳播學(xué)畢業(yè)生。2025年初拿到畢業(yè)證那一刻，她以為自己手握的是一張通往未來的門票。半年后，這張門票變成了一張沉重的廢紙。

圖源：南華早報

“差不多每個星期都要發(fā)出去10份，前前后后加起來都有幾十份了?！彼钢郎虾窈褚化B打印出來的職位描述，“這里這些全都是我投過的，但好多都沒回音?！?/p>

從1月找到6月，她終于找到第一份全職工作。干了不到四個月，10月初，裁員通知來了。

“我干了還不到半年，就被辭退了?！?/p>

Trina不是一個人。2025年底，香港20-24歲失業(yè)人群總數(shù)達(dá)17,500人。社交媒體上，有畢業(yè)生說從6月起投出超過400份簡歷，零錄用通知。

2025年，香港面向畢業(yè)生的全職崗位僅約3萬個，是五年來最低，甚至比2021年疫情低谷時更差。

而香港經(jīng)濟(jì)呢？2025年全年實質(zhì)本地生產(chǎn)總值增長3.5%，連續(xù)三年上升 。

這是一場標(biāo)準(zhǔn)的“無就業(yè)復(fù)蘇”。經(jīng)濟(jì)學(xué)家說得很直白：即便經(jīng)濟(jì)增長數(shù)據(jù)尚可，但新增就業(yè)崗位完全跟不上。經(jīng)濟(jì)復(fù)蘇帶來的是利潤增長快于崗位增長，尤其是在職業(yè)底層。

金字塔正在變成菱形

傳統(tǒng)職場是個金字塔：底層大量初級崗位，往上越來越窄。

但這個結(jié)構(gòu)正在被AI重塑成菱形：底層是少量AI驅(qū)動的執(zhí)行層，中間是龐大的中層管理者，頂層是少數(shù)高管。

對企業(yè)來說，這或許提升了效率。但對年輕人來說，這意味著入門級崗位正在消失。

“現(xiàn)在雇主更傾向于招聘能立即上手的畢業(yè)生。”一家職業(yè)社交平臺的客戶經(jīng)理坦言，“企業(yè)沒有精力去做一套完整的培訓(xùn)計劃，把一個完全零基礎(chǔ)的新人培養(yǎng)成能干活的員工。所以他們希望畢業(yè)生至少有實習(xí)、兼職經(jīng)驗，不是完全從零開始?！?

香港某招聘網(wǎng)站隨便一刷就會發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)標(biāo)著“入門級”的職位，最低要求都超過兩年工作經(jīng)驗。

CTgoodjobs《2025年畢業(yè)生薪酬及就業(yè)調(diào)查》顯示，受訪雇主中只有54.1% 有計劃在未來3個月招聘應(yīng)屆畢業(yè)生。

更殘酷的是，41.8%的雇主預(yù)計只聘請1名應(yīng)屆畢業(yè)生。

供過于求，已經(jīng)不足以形容這場競爭，這是結(jié)構(gòu)性塌陷。

AI正在吃掉年輕人的第一份工作

“人們過去以為，從事創(chuàng)意行業(yè)的人不用擔(dān)心被取代，因為AI做不了創(chuàng)意?！钡珟X南大學(xué)經(jīng)濟(jì)系教授何濼生說，“現(xiàn)在AI也在做各種創(chuàng)意工作?？傆幸惶?，AI和機(jī)器人會取代大量工作，即便是腦力工作也會被取代?！?

圖源：南華早報

到2025年，香港四分之三的中小企業(yè)已將AI融入運營。數(shù)據(jù)清洗、基礎(chǔ)分析、行政事務(wù)：這些曾經(jīng)交給新人的基礎(chǔ)工作，現(xiàn)在由AI完成。

Randstad香港《2026年市場展望與薪酬指南》指出，企業(yè)招聘“極度挑剔”，源于一種普遍認(rèn)知：人才過剩。

但這種過剩是結(jié)構(gòu)性的：過剩的是成本中心、咨詢類崗位的經(jīng)驗豐富者，真正稀缺的專業(yè)人才依然難找。

企業(yè)在AI轉(zhuǎn)型中尋找的，不是“能干活的人”，而是“能在AI基礎(chǔ)上額外帶來價值的人”。

“AI+思維非常重要。”何濼生教授強(qiáng)調(diào)，“企業(yè)招聘已經(jīng)默認(rèn)AI是必備工具，但新人能在AI基礎(chǔ)上額外帶來什么？AI技能與使用能力，加上專業(yè)能力，絕對是未來雇主看重的核心能力。”

CTgoodjobs的調(diào)查揭示了一組殘酷數(shù)字：

2023年，畢業(yè)生薪資預(yù)期直逼25,000港元。到了2025年，這個數(shù)字降到22,576港元，創(chuàng)近三年新低。

圖源：CTgoodjobs

但雇主愿意提供的平均起薪是17,287港元。

中間差了5289塊。 這是理想與現(xiàn)實的距離，也是大學(xué)教育與市場需求之間的鴻溝。

不同行業(yè)分化明顯：

• 建筑、工程與地產(chǎn)：畢業(yè)生平均月薪 19,200港元，成為最“吸金”行業(yè)

• 教育、政府及非營利機(jī)構(gòu)：平均月薪 18,935港元，也是最受歡迎行業(yè)（31.8%畢業(yè)生首選）

• 醫(yī)療健康/IT通訊：起薪約 17,600港元

政府機(jī)構(gòu)、匯豐香港、Google、港鐵、香港賽馬會——這些是畢業(yè)生最想去的企業(yè)。穩(wěn)定，成了年輕人最渴望的東西。

新港校申請：一邊擴(kuò)招，一邊內(nèi)卷

就業(yè)市場遇冷，反而推高了港校申請熱度。

2026年，香港特區(qū)政府將八大高校非本地生自費學(xué)額上限從40%增至50%。港大錄取名額從360人增至400人，港科大從250人增至300人，浸會大學(xué)非本地生錄取人數(shù)較上一學(xué)年增加約45% 。

但競爭一點沒變輕松。

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2025/26學(xué)年，港大收到非本地申請約2.5萬份，最終錄取僅約1400人，整體錄取率低于6% 。

專業(yè)設(shè)置也在瘋狂內(nèi)卷。各校密集上新：

• 港大：新增人工智能與數(shù)據(jù)科學(xué)、計算與數(shù)據(jù)科學(xué)，首次對內(nèi)地生開放牙醫(yī)專業(yè)

• 港科大：新增微電子及集成電路、能源及環(huán)境工程，對接芯片戰(zhàn)略與“雙碳”

• 港城大：開設(shè)全港首個國際認(rèn)證六年制獸醫(yī)學(xué)士，新增智能科學(xué)與量子計算

• 浸會大學(xué)：新增“數(shù)字未來與人文學(xué)科”“藝術(shù)及科技”等跨學(xué)科專業(yè)

每一所大學(xué)都在告訴你：來我這兒，學(xué)最前沿的專業(yè)，找最好的工作。

但畢業(yè)生的現(xiàn)實，卻是另一回事。

圖源：unsplash.com

在雇主愿意支付的平均薪酬整體下降的情況下，有一個學(xué)歷逆勢上漲：碩士。

碩士或以上學(xué)歷的畢業(yè)生，雇主愿意支付的平均薪酬達(dá)到21,375港元，比去年增加了1,147港元。

這解釋了為什么香港碩士申請熱度居高不下。

也解釋了為什么越來越多內(nèi)地家庭把香港留學(xué)納入規(guī)劃——當(dāng)歐美留學(xué)路徑充滿變數(shù)，香港以“離家近、治安好、政策友好、就業(yè)路徑清晰”成為留學(xué)“流量高地” 。

但規(guī)劃香港教育，需要的遠(yuǎn)不止申請策略。

香港身份：一場更長的規(guī)劃

對于選擇國際教育的家庭來說，香港的價值不只在大學(xué)文憑。

香港身份帶來的教育福利，依然是吸引國際家庭的重要砝碼。持有香港身份的學(xué)生，既能享受香港12年免費義務(wù)教育，又能通過 “華僑生聯(lián)考” 等途徑，以更低門檻報考內(nèi)地高校。

圖源：星島日報

同時，香港的教育資源高度集中，高?？蒲袑嵙π酆?，與全球頂尖院校的合作頻繁，為學(xué)生提供了豐富的學(xué)術(shù)交流和實習(xí)機(jī)會。

依托IANG簽證政策，留港畢業(yè)生擁有極高自由度。無論是留在香港金融、科創(chuàng)中心打拼，還是利用大灣區(qū)個稅優(yōu)惠與創(chuàng)業(yè)補(bǔ)貼北上發(fā)展，選擇權(quán)都在自己手里 。

更關(guān)鍵的是，累計居留滿7年即可申請永居，為長遠(yuǎn)人生規(guī)劃提供了確定性。

但這條路需要提前布局。香港入境事務(wù)處各類人才引進(jìn)計劃有明確門檻，從“優(yōu)秀人才入境計劃”到“輸入內(nèi)地人才計劃”，都需要專業(yè)評估和規(guī)劃。

面對香港就業(yè)市場的變革，需要跳出“唯文憑論”的誤區(qū)，構(gòu)建以“能力培養(yǎng)”為核心的長期規(guī)劃。

Trina的經(jīng)歷或許能給我們啟發(fā)。在失業(yè)后，她沒有陷入焦慮，而是利用空閑時間學(xué)習(xí)視頻剪輯、社交媒體內(nèi)容創(chuàng)作等技能，通過分享日常生活積累實踐經(jīng)驗。這種主動適應(yīng)、持續(xù)成長的態(tài)度，正是應(yīng)對就業(yè)寒冬的最佳姿態(tài)。

尾聲
教育的本質(zhì)是對抗不確定性的底氣

香港的就業(yè)寒冬，本質(zhì)上是技術(shù)變革與經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型疊加下的必然結(jié)果。對國際教育家庭而言，這不是放棄香港教育的信號，而是重新審視教育本質(zhì)的契機(jī)。

教育的核心，從來不是一張文憑，而是培養(yǎng)孩子對抗不確定性的能力。

當(dāng)我們?yōu)楹⒆右?guī)劃香港求學(xué)之路時，更需要思考：如何讓孩子在中西融合的環(huán)境中開闊視野？如何在專業(yè)學(xué)習(xí)中掌握與AI共生的能力？如何在成長過程中錘煉不可替代的軟實力？

文憑或許會貶值，崗位或許會消失，但扎實的專業(yè)功底、開放的思維模式和持續(xù)的學(xué)習(xí)能力，永遠(yuǎn)是孩子立足職場的底氣。

香港的教育資源與區(qū)位優(yōu)勢依然存在，只要找準(zhǔn)方向、精準(zhǔn)規(guī)劃，這場就業(yè)寒冬，終將成為國際教育家庭優(yōu)化規(guī)劃、沉淀實力的契機(jī)。