截至目前，全國中小學(xué)生基本上都已結(jié)束寒假，正式開啟新學(xué)期。對(duì)學(xué)生來說，放假總是開心的，開學(xué)難免有點(diǎn)提不起勁。

不少孩子剛開學(xué)，就開始盼著暑假什么時(shí)候來，甚至早早規(guī)劃起假期生活。2026 年中小學(xué)暑假到底什么時(shí)候放？現(xiàn)在已有多地公布了新學(xué)期校歷，明確了放假安排，下面一起來看看有沒有你所在的地區(qū)。

放假通知！中小學(xué)生2026暑假放假時(shí)間確定了，家長卻表示難以接受！

江蘇蘇州的中小學(xué)如無特殊情況，將于2026年6月30日學(xué)期結(jié)束，擬定7月1日開始放暑假。

江蘇無錫的中小學(xué)初定在2026年7月1日正式放暑假。

廣東江門的義務(wù)教育階段學(xué)生在2026年7月12日開始放暑假。

廣東東莞的義務(wù)教育階段學(xué)生在2026年7月11日開始放暑假。

四川瀘州的小學(xué)和初中學(xué)生在2026年7月9日開始放暑假，普通高中學(xué)生在7月16日起放暑假。

福建漳州的小學(xué)和初中學(xué)生在2026年7月8日左右放暑假，高中學(xué)生在7月13日左右放暑假。

重慶的義務(wù)教育階段學(xué)生在2026年7月2日放暑假，普通高中學(xué)生在7月9日放暑假。

山東青島的義務(wù)教育階段學(xué)生在2026年7月6日開始放暑假，普通高中學(xué)生在7月13日開始放暑假。

遼寧沈陽的義務(wù)教育階段學(xué)生在2026年7月15日開始放暑假，普通高中學(xué)生在7月22日開始放暑假。

遼寧大連的小學(xué)和初中學(xué)生在2026年7月15日到8月31日之間放暑假。

四川成都的義務(wù)教育階段學(xué)生在2026年7月4日開始放暑假，高中階段學(xué)生在7月11日開始放暑假。

四川綿陽的義務(wù)教育階段學(xué)生暑假放假離校時(shí)間不得晚于2026年7月4日，普通高中學(xué)生暑假放假離校時(shí)間不得晚于2026年7月12日。

貴州的小學(xué)、初一、初二以及高一高二學(xué)生統(tǒng)一在2026年7月11日開始放暑假。

江西南昌的小學(xué)和初中學(xué)生在2026年7月4日放暑假，高中學(xué)生在7月10日放暑假。

江西九江的義務(wù)教育階段學(xué)生在2026年7月4日放暑假。

廣西玉林的小學(xué)和初一初二學(xué)生在2026年7月3日放暑假，高一高二學(xué)生在2026年7月10日放暑假。

目前各地已經(jīng)陸續(xù)公布了 2026 年中小學(xué)暑假放假時(shí)間，以上匯總僅供大家參考，具體安排還是要以當(dāng)?shù)亟逃块T最新通知為準(zhǔn)。

放假時(shí)間一出來，不少學(xué)生都特別開心。因?yàn)檫@學(xué)期被很多人稱為 “超短學(xué)期”—— 三月初才開學(xué)，七月初到七月中旬就放暑假，再扣掉周末、節(jié)假日，部分地區(qū)還會(huì)安排春假，真正在校上課的時(shí)間并不多。也正因?yàn)檫@樣，大家對(duì)暑假的期待就更高了。

但有家長在看到學(xué)生暑假放假時(shí)間后，卻表示難以接受，家長認(rèn)為孩子這學(xué)期的上課時(shí)間實(shí)在是太短了。

不少家長覺得，孩子剛放完將近一個(gè)月的寒假，這才開學(xué)沒多久，上不了多長時(shí)間的課又要放暑假，這學(xué)期實(shí)在太短了。還有家長擔(dān)心，在校時(shí)間這么少，老師能不能按時(shí)把該教的內(nèi)容教完。

其實(shí)大家不用太糾結(jié) “學(xué)期短” 這件事，春秋兩個(gè)學(xué)期本來就是相互補(bǔ)充的。上個(gè)秋季學(xué)期因?yàn)橛虚c六月，上課時(shí)間比較長，所以這個(gè)春季學(xué)期相應(yīng)縮短，也是很正常的安排。

家長也不用擔(dān)心里程完不成。不管怎么放假，孩子一整年的總學(xué)習(xí)時(shí)長基本是固定的。很多學(xué)校在上學(xué)期時(shí)間充裕時(shí)，已經(jīng)提前講了一部分本學(xué)期的內(nèi)容，所以這學(xué)期教學(xué)壓力并不大，學(xué)校完全能在規(guī)定時(shí)間里保質(zhì)保量完成教學(xué)任務(wù)，大家可以放心。

家長擔(dān)心學(xué)期太短、影響孩子學(xué)習(xí)，這種心情完全可以理解。既然這學(xué)期在校時(shí)間不多，想讓孩子抓住有限的學(xué)習(xí)時(shí)間，家長就要做好堅(jiān)強(qiáng)后盾，幫孩子把狀態(tài)調(diào)整到最佳。

首先，剛開學(xué)這段時(shí)間，很多孩子還停留在假期的放松狀態(tài)里，容易注意力不集中、上課犯困、不想寫作業(yè)。孩子需要一個(gè)過渡過程來 “收心”，家長要做的就是幫他們盡快調(diào)整過來，這樣才能跟上學(xué)習(xí)節(jié)奏。

比如，家長可以幫孩子慢慢調(diào)整作息，每天早睡早起 10 到 20 分鐘，循序漸進(jìn)把生物鐘調(diào)回上學(xué)模式，孩子適應(yīng)起來會(huì)更輕松。同時(shí)也要適當(dāng)減少孩子玩手機(jī)、看電視的時(shí)間，放學(xué)后多陪陪孩子看看書、聊聊天，讓孩子從娛樂狀態(tài)慢慢回到學(xué)習(xí)狀態(tài)。

最重要的是，家長別一開口就只談學(xué)習(xí)和成績，多鼓勵(lì)、少指責(zé)。孩子心態(tài)放松了，收心自然更快，學(xué)習(xí)效率也會(huì)更高。

其次，家長盡量不要給孩子報(bào)各種補(bǔ)習(xí)班。不少家長覺得這學(xué)期時(shí)間短，怕孩子跟不上，就花大價(jià)錢報(bào)班，但有時(shí)候反而會(huì)適得其反，讓孩子更抵觸學(xué)習(xí)。其實(shí)最高效的學(xué)習(xí)，是孩子自己愿意學(xué)、主動(dòng)學(xué)。

自主學(xué)習(xí)的效果，往往比被動(dòng)上補(bǔ)習(xí)班好得多。這就需要家長慢慢培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣：盡量不在孩子面前頻繁玩手機(jī)、刷視頻，多陪著孩子看看書、靜下心來，用自己的行動(dòng)給孩子做榜樣。孩子看在眼里，自然會(huì)跟著模仿，自主學(xué)習(xí)的能力也就慢慢培養(yǎng)起來了。

最后希望每一位學(xué)生都可以在新學(xué)期得到更多收獲。