長沙的天氣最近好起來了，似乎還聞見了夏日味道，來一場自由的慢跑，用腳步丈量此時光景再合適不過啦。

小編整合了10處慢跑好去處，適合新手小白和跑步高手的都有，趕緊收藏吧。

【路線一覽】

施家港公園·后湖設計創(chuàng)意園·湘江江灘公園·濱江景觀線·西湖公園·洋湖濕地公園·尖山湖公園·靳江河綠道·梅溪湖環(huán)湖·橘子洲

施家港公園

【難度系數(shù)】?

【所處范圍】觀沙嶺街道

施家港公園位于銀觀東路與瀟湘北路交叉路口，周圍高樓林立，還有一段公路橋跨公園而過。這里比較小眾、安靜，基本都是附近居民來跑步，小白級選手可以選擇這里哦，都是平坦的瀝青路，不會很累也不至于一點卡路里都不會被消耗，想上強度可以多跑幾圈。

【全長距離】1.5km

【起跑位置】可導航李久其家民間餐廳（觀沙嶺店）

后湖設計創(chuàng)意園

【難度系數(shù)】?

【所處范圍】桔子洲街道

背靠岳麓山和大學城，風景如畫，藝術與創(chuàng)意共生共長。在這里跑步，一路上都充滿了青春的氣息！不僅有平坦的柏油路和湖上棧道，還有各種特色創(chuàng)意小店和文藝展覽，若是傍晚跑步，還能偶遇大學生在湖邊唱歌。

【全長距離】3km

【起跑位置】可乘坐地鐵4號線至阜埠河3號口

湘江江灘公園

【難度系數(shù)】?

【所處范圍】桔子洲街道

從新民路口出發(fā)，一路上都是暢通的江景線，適合晨跑。當你踏上江邊棧道進入江灘公園，你就發(fā)掘出了遠離城市喧囂的寶藏地。河灘上雜草野菜豐茂，走近江堤還可以解鎖打卡橘子洲的新姿勢。

【全長距離】3km

【起跑位置】新民路口

【終點位置】湘江江灘公園

濱江景觀線

【難度系數(shù)】?

【所處范圍】望月湖街道、觀沙嶺街道

很適合夜跑的路線，熱鬧和寧靜感都有！沿著濱江步道跑步，看城市發(fā)光的寫字樓和瀟湘大道上車來車往，聽湘江往北的奔騰聲，眺望河東城市天際線霓虹燈閃來閃去，還能途經(jīng)煙火氣十足的漁人碼頭。

【全長距離】4km

【起跑位置】可導航望月湖小區(qū)公交站

【終點位置】湖南金融中心

西湖公園

【難度系數(shù)】??

【所處范圍】西湖街道、咸嘉湖景區(qū)

隨著人們對戶外運動的需求不斷提升，這里形成了一個集慢跑、槳板、賽艇等綜合運動項目的公園。湖面面積約1087畝，風景優(yōu)美，累了還可以去友阿inpark來杯咖啡。西湖公園有專門的步道，實行了人車分流，而且也有小的起伏路段，用作訓練很不錯。

【全長距離】4.6km

【起跑位置】可導航 特步（西湖）跑步俱樂部

洋湖濕地公園

【難度系數(shù)】???

【所處范圍】洋湖街道

它被譽為長沙的“綠肺”“綠芯”和“綠腎”。綠水環(huán)繞下的公園樹木蔥郁，治愈系花海欣然綻放，濕地鳥類不時展翅飛起。平日非游客聚集地，比較適合入門到中級跑友。

【全長距離】7km

【起跑位置】洋湖濕地東門

尖山湖公園

【難度系數(shù)】???

【所處范圍】東方紅街道、麓谷范圍

作為麓谷居民休閑鍛煉的“王牌”，尖山湖公園內圍路道設置的多個免費直飲水補水點和工作人員定時巡防，硬件和軟件給足了安全感。

【全長距離】3km

起跑位置】尖山湖公園東門

靳江河綠道

【難度系數(shù)】???

【所處范圍】洋湖街道

很是小眾，一路上幾乎沒什么人，只有一些垂釣的人。有人稱它是“湘江最美綠道”，有帶著青草味的江風和隨風飄揚的柳樹，適合春天來跑步。

【全長距離】8km

【起跑位置】靳江河大橋繞城高速（星語林汀香十里對岸）

【終點位置】靳江河大橋瀟湘大道

梅溪湖環(huán)湖

【難度系數(shù)】???

【所處范圍】梅溪湖街道

在林立的高樓中臨湖邊跑步，很是休閑。清晨的跑道上，美景盡收，路上還能看到扎哈設計的梅溪湖文化藝術中心大劇院，還有文化島、城市島可以逛。賽道在公園里，飲料自動售販設施一應俱全，環(huán)境老少咸宜，尤其適合愛好跑步的商務人士。

【全長距離】10km

【起跑位置】導航金茂府后往湖邊走（地鐵2號線文化藝術中心站2號出口可達）

橘子洲

【難度系數(shù)】????

【所處范圍】桔子洲街道、溁灣鎮(zhèn)

橘子洲路線是筆直的，不易跑錯。洲上的柏油路賽道或是下到江邊的特步塑膠跑道，對于跑者來說都是福音。作為長沙出名的景區(qū)，全程景色都很在線，植被覆蓋高，對岸是長沙現(xiàn)代化都市的縮影。建議清晨就開跑，避開游客。

【全長距離】特步跑道7km，全場環(huán)一圈大概有10km

【提示】因為是景區(qū)，所以注意一定要提前預約！建議乘坐地鐵到橘子洲青蓮站，出地鐵站走100米左右刷二維碼入園，入園后找到沿江小道，找到特步跑道起點。

這個春天，讓我們一起跑起來。

來源：文旅湘江

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