比起把八小時工作制變成七小時工作制，對當下中國而言，更重要的是先落實八小時工作制。

今年全國兩會期間，全國人大代表、隆基綠能董事長鐘寶申聚焦勞動者權益保護與高質量用工，提出縮工時、提待遇、強追溯的組合式改革建議。

他建議將每日8小時標準工時縮短至7小時，大幅提高加班工資標準并強化支付硬約束，同時建立加班報酬五年追溯機制，以制度剛性規(guī)范企業(yè)加班行為，切實保障勞動者休息權與勞動報酬權。

超長時間工作已經常態(tài)化

就在不久前，德國總理默茨在訪華結束回到德國之后發(fā)表演講時還表示，德國現在部分企業(yè)已經每個星期只工作四天，而且很多人希望能夠普遍實行四天工作制。他批評這種觀點說，如果德國再不努力工作，還是想著增加假期和休息時間，德國就會被中國趕超。

國內媒體以十分得意的態(tài)度報道了這一消息，但國內網友看到這個消息后卻開心不起來，因為中國網友更羨慕德國那種禁止隨意加班、嚴格執(zhí)行八小時工作制的情況。

按照國家統(tǒng)計局的數據，2024年中國企業(yè)平均勞動時間為48.6小時，2025年有所下降，為48.5小時。但在全球主要經濟體里，中國企業(yè)員工的勞動時長仍然處在最長之列。

以前的三班倒、兩班倒之類勞動時間超長的情況主要出現在制造業(yè)企業(yè)，也就是所謂的流水線化的工廠，但近十幾年來，先通過某些高科技企業(yè)，尤其是IT行業(yè)，之后逐步蔓延到了幾乎所有的行業(yè)，996、007之類的情況已經相當普遍。

而且，因為許多體制內企事業(yè)單位加班的情況相對較少，所以個別行業(yè)和企業(yè)的勞動時間還要更長一些，尤其是在部分高科技企業(yè)，隨意加班，超長勞動時間已經是普遍存在的問題。

有些企業(yè)經濟效益比較好，雖然勞動時間比較長，但加班費還能給得比較足，而有些企業(yè)的加班完全是常態(tài)化的，并且部分行業(yè)和企業(yè)規(guī)定的勞動時間本身就是遠遠超過8小時的，部分行業(yè)和企業(yè)甚至可以達到14小時。

勞動時間為什么越來越長？

出現這種工作時間越來越長的情況有多方面的原因。雖然勞動者從主觀意愿上并不愿意接受這種情況，但卻又不得不主動選擇這么做。

首先是在缺乏有效約束和監(jiān)管的情況下，對勞動者的權益保護不足，企業(yè)作為用工方處于主動地位，而勞動者的權益卻經常被無視。

尤其是在近幾年市場競爭壓力比較大的背景下，多數企業(yè)都會選擇減員增效，但需要做的工作總量并未減少，只能把原本需要三個人的工作交給兩個人做，或者把五個人的工作交給三個人，乃至兩個人去做。

而且，因為就業(yè)壓力較大，勞動者都擔心自己如果不配合企業(yè)提出的加班要求就會被裁員，所以只能選擇忍氣吞聲，被迫接受。

其次，越來越多的行業(yè)都學會了此前在制造業(yè)企業(yè)普遍存在的薪酬體系，也就是規(guī)定一個較低的基礎工資，將每個員工的工資的主要部分都變成了績效。

比如一個企業(yè)不加班的情況下，每個員工只需要工作八小時，月工資五千。但如果把工資結構改成基本工資兩千，剩下的部分按照所謂的多勞多得的方式，改為計件工資制，那么就會有一部分人主動選擇通過增加勞動時間，來獲得更高的勞動報酬，從而將其他不愿意加班的員工排擠出去。

第三，大量所謂的靈活就業(yè)工作崗位的出現，也導致勞動時間越來越長。在近幾年經濟形勢不景氣的背景下，越來越多的失業(yè)人員被迫加入了送外賣、送快遞、開網約車的行列，成為所謂的靈活就業(yè)勞動者。

而這種行業(yè)都是做一單拿一單的錢，根本沒有基本工作，為了獲得更高的勞動報酬，勞動者只能增加勞動時間的投入?？爝f、外賣和網約車行業(yè)目前在許多城市的勞動時長都達到了12到16個小時。

而當這個行業(yè)里的所有從業(yè)者都被迫增加勞動時間之后，因為邊際效益遞減，其實所有人的利益都是受損的，即使投入更多的勞動時間，也無法得到更高的勞動報酬。

大家都加班，等于都不加班

越來越多的行業(yè)普遍化的超長勞動時間帶來了一系列的問題。

首先是形成了內卷化的市場競爭環(huán)境。只要有人通過增加勞動時間投入，就能獲得更高的勞動報酬，就會有其他人也被動跟隨，也這么做。而當這個行業(yè)里這么做的人越來越多的時候，所有人的利益都會受損，投入的時間越多，勞動報酬不但不增加，反而會減少。尤其是勞動者的單位勞動時間的報酬，會明顯下降。

而且，這種勞動者個體之間的無序競爭在大數據和網絡平臺的鼓勵下，所有人都被困在了這個系統(tǒng)里，而無法解套，除非退出這個行業(yè)。

其次，超長勞動時間必然會損害勞動者的身體健康，并導致這些行業(yè)的從業(yè)者的行為短期化，缺乏長期規(guī)劃和發(fā)展空間。

比如在外賣行業(yè)，經常可以看到外賣員猝死在工作崗位上。而這背后是他們長時間的超長勞動時間損害健康的結果。

第三，因為勞動時間過長，導致這些人幾乎除了必要的休息時間之外，都在勞動，沒有多少屬于自己的時間去休閑、娛樂和學習，進而導致消費潛力很難真正被挖掘出來。

如果一個人工作八小時，下班之后還可以和朋友聚會，或者去談戀愛，看電影，逛商場，但如果工作十小時，加上上下班的通勤時間，那就基本上沒有業(yè)余生活了。當所有人都沒有業(yè)余生活的時候，除了衣食住行等生活必需品之外，也就沒有什么其它的消費了。