幾乎一半的伴侶都會經(jīng)歷擬娩綜合征，這正在改變科學(xué)家們對未懷孕準父母如何受伴侶懷孕影響的看法。

“我最先注意到的是惡心，”瓊斯說，“我的嘔吐耐受力很高，很少會感到惡心。所以當惡心開始出現(xiàn)時……我立刻就感覺到了。”

隨后，他感到極度疲勞，手臂和胸口皮膚異常敏感，還常醒來時手臂麻木。

“我告訴妻子后，她說她也有過同樣的經(jīng)歷?！币环钜顾阉骱?，瓊斯意識到自己的癥狀與擬娩癥相符。

“最貼切的描述是‘同情性妊娠’，”美國克利夫蘭診所婦產(chǎn)科醫(yī)生凱瑟琳·卡波內(nèi)羅說，“本質(zhì)上，就是未懷孕的伴侶雖無生理性懷孕，卻出現(xiàn)了妊娠癥狀?！?/p>

這種綜合征比此前認為的更普遍，其癥狀甚至讓科學(xué)家重新思考生育對父母雙方的影響。

卡波內(nèi)羅表示，擬娩反應(yīng)會影響準爸爸、同性伴侶，甚至密切照顧孕婦的準祖母，癥狀包括惡心、疲勞、背痛、情緒波動、食欲旺盛、體重增加等，與實際懷孕相似，通常在孕早、晚期達高峰，產(chǎn)后消失。

因癥狀多樣、定義模糊，擬娩癥患病率估計差異較大：美國、約旦、泰國的準爸爸患病率分別達52%、59%、61%，波蘭和中國更高，約70%；瑞典（20%）和俄羅斯（35%）則較低。

盡管常見，擬娩癥并未被正式列為醫(yī)學(xué)疾病——國際疾病分類、美國精神疾病診斷與統(tǒng)計手冊均未收錄，醫(yī)學(xué)教科書也鮮有提及。

“我想我（在醫(yī)學(xué)院）只學(xué)過一句話關(guān)于這方面的知識，”卡波內(nèi)羅說，“即使在我們臨床醫(yī)生的資源中，這方面的信息也不多?！?/strong>

這種研究不足的綜合癥仍有諸多謎團?！八臋C制尚不明確，”美國圣地亞哥男性卓越中心主任丹尼爾·辛格利說，“也許是處理情緒的方式，也許有神經(jīng)生物學(xué)基礎(chǔ)，我們對此還一無所知?！?/p>

多數(shù)研究人員認為，擬娩癥是“多因素”的，涉及生物和心理兩方面。

“Couvade”（擬娩癥）源于法語“couver”（孵化），英國人類學(xué)家愛德華·伯內(nèi)特·泰勒1865年首次推廣該術(shù)語，當時他描述了巴斯克鄉(xiāng)村農(nóng)民抱著新生兒臥床的景象。

美國南佛羅里達大學(xué)醫(yī)學(xué)人類學(xué)家理查德·鮑伊斯表示，這個詞最初帶有貶義，“概括了男性行為像女性的觀念”。

事實上，類似“產(chǎn)后模仿”習(xí)俗可追溯至公元前50年，科西嘉島、塞浦路斯等地的準爸爸會臥床模仿分娩陣痛，甚至穿伴侶的衣服，這種習(xí)俗在全球多地都有發(fā)現(xiàn)。

泰勒1889年寫道，這些儀式是收養(yǎng)儀式，“在某些部落中，是父親承認孩子的合法形式”，也有人認為可轉(zhuǎn)移邪靈對母親的注意力。

鮑伊斯說，維多利亞時代的學(xué)者曾將其視為新晉父親的有意識儀式，旨在保護伴侶和孩子；但20世紀中后期，西方社會將其“視為一種心理病理”，認為是具有生物和心身基礎(chǔ)的非自愿綜合征。

弗洛伊德等人曾提出精神分析理論，認為男性模仿懷孕是為了搶奪注意力，或源于對未出生孩子的潛意識嫉妒。

如今，多數(shù)專家認為擬娩癥存在心理因素，多由成為父母的壓力引發(fā)。

產(chǎn)后的睡眠不足、育兒壓力，以及性身份認同、家庭安排等問題，都會加重這種壓力。約10%的新爸爸會患產(chǎn)前或產(chǎn)后抑郁癥，18%會經(jīng)歷高度焦慮，7%出現(xiàn)創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙癥狀；若新媽媽患產(chǎn)后抑郁癥，其伴侶患病概率至少翻倍。

“我看到很多父親談起他們的經(jīng)歷，比如嫉妒新生兒，或為失去過去的生活而悲傷，”辛格利說。

瓊斯也坦言，2022年期待女兒出生時，他有過復(fù)雜情緒，“但我妻子并不理解我的擬娩癥癥狀——她認為這是我試圖‘強行介入’她的創(chuàng)傷。”

這種同理心還會轉(zhuǎn)化為有意識的支持：伴侶厭惡肉味，另一方可能改吃素食；孕婦減少運動，伴侶也會陪伴休息。

鮑伊斯將其比作歷史上的“抱胎式護理”：“我對‘抱胎式護理’的定義是，任何人在懷孕或產(chǎn)后為孕婦提供任何形式的幫助。當我們稱之為綜合征時，就將其病理化了。但這只是人類的同理心，沒什么錯?！?/strong>

除心理因素外，也有證據(jù)表明擬娩癥有生物學(xué)基礎(chǔ)。美國密歇根大學(xué)心理學(xué)家羅賓·埃德爾斯坦的研究顯示，初次懷孕夫婦中，孕婦皮質(zhì)醇、孕酮等激素顯著升高，而男性睪酮和雌二醇水平明顯下降。

“理論認為，睪酮降低會讓男性更傾向于照顧嬰兒、投入家庭，雌二醇降低也有助于育兒?！?/strong>

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，產(chǎn)前激素下降幅度大的父親，產(chǎn)后承擔(dān)的家務(wù)和育兒工作更多，伴侶也予以證實。

“激素變化似乎先于產(chǎn)后照護投入，”埃德爾斯坦說，激素變化可能導(dǎo)致擬娩癥狀——睪酮和雌二醇降低與男性體重增加相關(guān)，雌二醇降低還與抑郁癥有關(guān)，但引發(fā)激素變化的原因仍不明確。

這與神經(jīng)學(xué)研究相符：2024年一項研究發(fā)現(xiàn)，父親產(chǎn)后大腦灰質(zhì)體積會像母親一樣減少，增強解讀嬰兒信號、建立親子關(guān)系的腦區(qū)，灰質(zhì)減少越多，與新生兒相處時間越長、親子關(guān)系越親密。

辛格利不認同擬娩癥只是對伴侶癥狀的鏡像反應(yīng)：“伴侶也在經(jīng)歷心理、神經(jīng)、內(nèi)分泌等多方面調(diào)整，他也是獨立個體?！倍鐣δ行缘墓逃衅谕?，讓準爸爸更難坦然表達不適。

“男人們可能會想：‘我是男人，不能抑郁，必須保持最佳狀態(tài)養(yǎng)家糊口?！彼J為，應(yīng)允許男性坦然訴說壓力和不適。