我突然發(fā)現(xiàn)這幾年我們學(xué)習(xí)各種AI工具，像極了「西西弗斯推著巨石上山」，一次次循環(huán)往復(fù)，但過(guò)程中，我慢慢看清一些事。

視頻由 Seedance 2.0 生成

2026年，我們一起見(jiàn)證了什么是「AI速度」，先是 Seedance 席卷全球，動(dòng)輒排隊(duì)個(gè)把小時(shí)才出一個(gè)15秒的視頻；接著 OpenClaw 登頂 Github，在國(guó)內(nèi)從少數(shù)人開(kāi)始用到街頭巷尾、鋪天蓋地談?wù)撘仓挥昧?天，安裝潮、卸載潮，然后又回歸相對(duì)理性的看待。

再加上 Vibe Coding，去年還是一個(gè)相對(duì)小圈子里的詞匯，現(xiàn)在也幾乎人人都在聊。

它指的是，你不用掌握任何代碼語(yǔ)言，不需要懂 html、next.js、API 這些是啥，只需要用自然語(yǔ)言憑感覺(jué)描述你想要的那個(gè)東西，AI就能幫你造出來(lái)，再指導(dǎo)你運(yùn)行，甚至上線給更多用戶付費(fèi)使用，這就是氛圍編程。

影視行業(yè)被改寫(xiě)了，賈維斯的雛形出現(xiàn)了，編程代碼也不再是極高門(mén)檻了，那么更重要的是什么？

這一年多，我一直在研究AI的各個(gè)領(lǐng)域應(yīng)用，也做了一些自己的產(chǎn)品，算是跑通了OPC的整個(gè)流程，上周六結(jié)束了新一期的 AI 工作坊，有了一些新的思考，想分享給大家。

1. 我們?cè)诨ヂ?lián)網(wǎng)上看到的優(yōu)秀「AI作品」，大多數(shù)使用者本身就很強(qiáng)，他們有自己的工作流、專(zhuān)業(yè)技巧 Know-How 和審美加持，AI只是讓這一切變得更快；

2. 層出不窮的「炸裂」工具，逼得我們信息過(guò)載，通炸膨脹，產(chǎn)生工具焦慮和FOMO心理，然而真正值得我們深入學(xué)習(xí)的可能就是一兩款工具，三五個(gè)場(chǎng)景；

3. 大量的信息其實(shí)都是噪音，你不需要掌握110%的咨詢，從小處開(kāi)始，從解決一個(gè)真實(shí)的問(wèn)題開(kāi)始；

4. OpenClaw 這類(lèi)強(qiáng)大的工具本身就是以讓渡部分隱私和安全增加AI的能力與主動(dòng)性，不用神話更不用妖魔化，你應(yīng)該學(xué)習(xí)的是如何建立安全邊界；

5. 恐懼與好奇是同一枚硬幣，不要因?yàn)楹ε卤粫r(shí)代甩掉而盲目安裝工具或讓渡思考權(quán)，進(jìn)化過(guò)快時(shí)，保持獨(dú)立判斷比學(xué)會(huì)使用工具更重要 。

6. 約束的消失是機(jī)會(huì)，無(wú)論是 Seedance 2.0 還是 Claude Code、OpenClaw，技術(shù)的門(mén)檻的確正在被抹平，以前的限制開(kāi)發(fā)、創(chuàng)作的成本和摩擦力正在消失，這意味著可以將注意力集中在想象力上，去做以前一個(gè)人根本不可能做的事情 。

7. AI 提高了生產(chǎn)效率，但是人并不一定因此而獲得解放，反而會(huì)越來(lái)越累，這是因?yàn)樾实奶嵘呱烁叩臉?biāo)準(zhǔn)和更多任務(wù)，在經(jīng)濟(jì)學(xué)上這叫杰文斯悖論。

8. 慢慢來(lái)不要緊，我覺(jué)得很大一部分緊張感是「快」帶來(lái)的，凌晨2點(diǎn)發(fā)一個(gè)模型/工具，清晨6點(diǎn)起床人家都寫(xiě)好了測(cè)評(píng)、應(yīng)用了案例，但你不用急，真正有價(jià)值的東西會(huì)沉淀下來(lái)；

9. 多關(guān)注不變的東西：AI迭代快，但你能看出哪些是穩(wěn)定東西，比如提示詞工程、上下文工程，比如 Agent Skill，共同點(diǎn)就是不會(huì)過(guò)時(shí)、長(zhǎng)期有價(jià)值，無(wú)非就是用在不同的底座或模型上。

10. 親手試試更重要，你不一定要是工程師，不一定要?jiǎng)?chuàng)業(yè)，但一定要?jiǎng)邮诌x1-2兩款和你的行業(yè)相關(guān)的工具玩一玩，理解它現(xiàn)在的能力邊界，這樣你才能敏銳地捕捉到新的可能。

在「趁早」學(xué)習(xí) AI 的同學(xué)，都用來(lái)做什么呢？其實(shí)都很簡(jiǎn)單、直接。

上周六，WH同學(xué)現(xiàn)場(chǎng)做了一個(gè)「童閱星」，定位中小學(xué)生分級(jí)閱讀推薦平臺(tái)，她本身從事出版相關(guān)領(lǐng)域，一直想要有這樣一個(gè)東西，可以通過(guò)簡(jiǎn)單點(diǎn)擊，就能為每個(gè)年齡段的孩子找到最適合的書(shū)籍。

最后上臺(tái)分享環(huán)節(jié)，她說(shuō)：

公司好多年沒(méi)做出來(lái)的東西，讓我一個(gè)人給做出來(lái)了。

Vera同學(xué)從bucket list（夢(mèng)想清單）獲取靈感，把所有想去的地方放在一顆自己創(chuàng)造的「3D地球」上~

我聽(tīng)完Vera的原話，心里有些小小的觸動(dòng)：

這個(gè)3D地球，是我從小就特別想實(shí)現(xiàn)的功能。從小一直想找一款這樣的軟件——可以在一個(gè)漂亮的地球上記錄夢(mèng)想清單...

技術(shù)真好呀。

Lily同學(xué)從事保險(xiǎn)經(jīng)紀(jì)，現(xiàn)場(chǎng)做了一套保險(xiǎn)經(jīng)紀(jì)人展業(yè)系統(tǒng)，幫助從業(yè)者成為行業(yè)內(nèi)的超級(jí)個(gè)體：

在和Lily的聊天中，她有些很細(xì)膩的對(duì)「AI工具」的思考，讓我很有啟發(fā)，也分享給大家：

如果想做的事情只是需要一個(gè)答案，那么AI用起來(lái)超爽，如果帶著探索的心，不很明確的想法，內(nèi)心其實(shí)更注重過(guò)程。

法務(wù)工作者丸子同學(xué)，當(dāng)天根據(jù)自己的客戶需求，設(shè)計(jì)了初版的法律咨詢查詢系統(tǒng)，代替人工可以解決很多初步溝通前的基礎(chǔ)問(wèn)題，這套系統(tǒng)的核心應(yīng)該是「知識(shí)庫(kù)」，如果接入 OpenClaw 的想象力是很大的：

思樾同學(xué)，因?yàn)樽约杭倚∨笥褎倓傞_(kāi)始學(xué)習(xí)漢字，想要讓這個(gè)過(guò)程變得更有趣，設(shè)計(jì)了這套汪汪隊(duì)識(shí)字小課堂：

這次這個(gè)識(shí)字游戲是因?yàn)樽罱『⑻幵趧偵嫌變簣@開(kāi)始學(xué)習(xí)漢字，市面上有一些識(shí)字的APP，但內(nèi)容有的是偏枯燥，要不就是娛樂(lè)內(nèi)容過(guò)多，孩子沒(méi)有辦法專(zhuān)心的針對(duì)于識(shí)字，所以我就將接觸過(guò)的不同識(shí)字APP的有點(diǎn)進(jìn)行提取做的這個(gè)識(shí)字游戲。能讓小孩邊學(xué)習(xí)邊測(cè)試，還有禮品可以兌換，家長(zhǎng)也能了解孩子的識(shí)字?jǐn)?shù)量。

Fei同學(xué)結(jié)合自身需要，設(shè)計(jì)了一套家庭財(cái)務(wù)管家，幫助小家可視化每月財(cái)務(wù)收支：

想要擁有自己的英語(yǔ)學(xué)習(xí)工具，根據(jù)「尚雯婕英語(yǔ)學(xué)習(xí)法」，Mandiaaa 同學(xué)現(xiàn)場(chǎng)創(chuàng)作了根據(jù)自身需求定制的 Your English Pro 工具：

Eric 已經(jīng)用 WorkBuddy + 工作流完成了一整套日更公眾號(hào)的能力：

提供每日的素材，自動(dòng)進(jìn)行分析，創(chuàng)作文案、標(biāo)題、校對(duì)、排版、合規(guī)檢測(cè)，甚至再加一個(gè) Skill 小能力就可以直接同步到微信草稿箱等待發(fā)布，這個(gè)真的超級(jí)實(shí)用了~

阿晴同學(xué)更有趣，直接手搓出來(lái)一個(gè)易經(jīng)——學(xué)習(xí)與測(cè)算平臺(tái)，當(dāng)然也只是初版：

她回去甚至開(kāi)發(fā)起了自己的小程序——AI學(xué)演講：

然后最好笑的來(lái)了，她11點(diǎn)58分問(wèn)我“想要做小程序需要什么軟件”，我下午1點(diǎn)11分才回復(fù)（我錯(cuò)了），然后她直接告訴我已經(jīng)做出來(lái)了??！ 這...

和很多同學(xué)課后聊天，我聽(tīng)到最多的一句就是我都不相信我能做出來(lái)，這也是我的真實(shí)感受。

所以，我講什么？

你也看到了，當(dāng)你掌握一些我所說(shuō)的 AI 中「不變的東西」，其實(shí)你可以做很多事情，而且心里不慌。

在過(guò)去的2年，我做了十幾款A(yù)I工具，有些有趣，有些好玩，包括 Studyhacks、AnyIMG、一萬(wàn)句等等，如果現(xiàn)在你只想學(xué)一款工具，那我的推薦是 —— Claude Code，因?yàn)椴恢咕幊?，搭配各種 Skills 它幾乎可以幫你做一切。

因此圍繞 Claud Code，我們將主要深度學(xué)習(xí)4款最值得投入時(shí)間的工具組合：

Claude Code + OpenClaw + Nano Banana Pro + Studyhacks

為什么？

• Claude Code 管創(chuàng)造工作流：當(dāng)一個(gè)工具不存在，而你又需要，如何從無(wú)到有創(chuàng)造一款專(zhuān)屬工具

• OpenClaw 管日常工作流：最了解你的個(gè)人AI助理，24小時(shí)在線，幫你抓取信息、處理工作、回復(fù)評(píng)論、更新自媒體

• Nano Banana Pro 管視覺(jué)表達(dá)：負(fù)責(zé)設(shè)計(jì)海報(bào)、產(chǎn)品圖、插畫(huà)、自媒體配圖等一切生圖任務(wù)

• Studyhacks 管內(nèi)容生成：一鍵PPT，一鍵生成信息圖、播客、AI筆記，幫你快速理解復(fù)雜信息或生成傳播物料

因?yàn)槊科谡n后有調(diào)研，大家反饋?zhàn)疃嗟木褪?strong>時(shí)間不夠，因此新一期「AI硬核技能工作坊」從1天正式升級(jí)為了2天。

具體來(lái)說(shuō)，2天內(nèi)容包括10大模塊，裝、學(xué)、練、評(píng)4個(gè)環(huán)節(jié)，確保你從零開(kāi)始也能學(xué)會(huì)并且用好。

適合的人

• 想要擁有自己的 OpenClaw 私人助理且安全有效使用的人

• 想借氛圍編程創(chuàng)作第一款自己產(chǎn)品的赤腳程序員

• 希望借助AI準(zhǔn)備課件、可視化輔助教學(xué)的老師

• 希望借助AI提升效率釋放生產(chǎn)力的職場(chǎng)人

• 想用AI自動(dòng)化生產(chǎn)高質(zhì)量?jī)?nèi)容的自媒體創(chuàng)作者

下一期目前定于 4月11日-12日，如果你也想學(xué)一些「不變的東西」，想要徒手搓出專(zhuān)屬于自己的工具，可以點(diǎn)擊下方小程序卡片，查看課程安排與詳細(xì)介紹??