3月21日，正值第26個(gè)世界睡眠日，2026中國(guó)睡眠大會(huì)在北京舉行。本次大會(huì)以“睡得好，生活更美好”為主題，匯聚了來(lái)自全國(guó)各地的睡眠醫(yī)學(xué)專家、產(chǎn)業(yè)領(lǐng)袖及政府代表，共同探討睡眠健康事業(yè)的發(fā)展與未來(lái)。

作為中國(guó)睡眠大會(huì)的重磅環(huán)節(jié)，北京阜誠(chéng)醫(yī)院整合睡眠醫(yī)學(xué)中心在開幕式后正式啟動(dòng)。北京阜誠(chéng)醫(yī)院院長(zhǎng)楊文集、副院長(zhǎng)董瑾、整合睡眠醫(yī)學(xué)中心行政主任鄭紅成，以及復(fù)旦大學(xué)營(yíng)養(yǎng)研究院高翔、江蘇省人民醫(yī)院殷敏等嘉賓共同按下啟動(dòng)鍵，標(biāo)志著這一全國(guó)示范性特色?？普綋P(yáng)帆起航。

北京阜誠(chéng)醫(yī)院整合睡眠醫(yī)學(xué)中心啟動(dòng)儀式

北京阜誠(chéng)醫(yī)院整合睡眠醫(yī)學(xué)中心首席專家、中國(guó)睡眠大會(huì)秘書長(zhǎng)汪光亮

北京阜誠(chéng)醫(yī)院整合睡眠醫(yī)學(xué)中心首席專家、中國(guó)睡眠大會(huì)秘書長(zhǎng)汪光亮醫(yī)生介紹，該中心聚焦“睡眠抗衰長(zhǎng)壽”主線，整合神經(jīng)內(nèi)科、呼吸科、精神心理科、康復(fù)科等多學(xué)科資源，運(yùn)用“針心動(dòng)、吃麻藥，聲光電磁”十字訣，即針灸、心理治療與咨詢、運(yùn)動(dòng)和飲食、麻醉（包括針刺麻醉鎮(zhèn)靜和睡眠麻醉藥物滴定等）、藥物（生物藥、化學(xué)藥、天然藥和藥食同源），并結(jié)合現(xiàn)代科技“聲光電磁”等手段，進(jìn)行衷中參西、中西結(jié)合的“穩(wěn)態(tài)調(diào)控、癥狀調(diào)校、心理調(diào)適、功能調(diào)衡”法，著力解決各種難治性失眠、頑固性失眠等臨床常見難題。中心還特別開設(shè)“安眠藥減停門診”，幫助患者逐步擺脫藥物依賴，恢復(fù)自然睡眠。

北京阜誠(chéng)醫(yī)院院長(zhǎng)楊文集

北京阜誠(chéng)醫(yī)院院長(zhǎng)楊文集表示，中心將致力于打造北京乃至全國(guó)第一的示范性整合睡眠醫(yī)學(xué)特色專科，讓更多睡眠障礙患者在家門口就能享受到專業(yè)的診療服務(wù)。

緊隨其后，六場(chǎng)主題分享環(huán)節(jié)將大會(huì)推向高潮。來(lái)自不同領(lǐng)域的六位專家，從跨界創(chuàng)新到臨床實(shí)踐，全方位解碼睡眠健康的多元面向。江蘇省醫(yī)師協(xié)會(huì)睡眠醫(yī)學(xué)專委會(huì)主任委員殷敏擔(dān)任主持。

創(chuàng)維集團(tuán)創(chuàng)始人黃宏生

著名企業(yè)家、創(chuàng)維集團(tuán)創(chuàng)始人黃宏生以《汽車——被重新定義的移動(dòng)睡眠空間》為題，分享了創(chuàng)維汽車在移動(dòng)睡眠場(chǎng)景上的創(chuàng)新探索。他指出，隨著智能座艙和自動(dòng)駕駛技術(shù)的發(fā)展，汽車正從單純的交通工具轉(zhuǎn)變?yōu)椤耙苿?dòng)睡眠艙”，為長(zhǎng)途駕駛者、戶外旅行者提供高質(zhì)量的休息環(huán)境。

中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)睡眠醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)主任委員、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院李慶云教授

中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)睡眠醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)主任委員、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院李慶云教授聚焦老年群體，帶來(lái)《關(guān)注老年人睡眠健康》。他呼吁建立老年睡眠健康篩查體系，推廣多學(xué)科協(xié)作診療模式，讓老年人睡得好、活得長(zhǎng)。

全球氫氧醫(yī)學(xué)領(lǐng)域開創(chuàng)者、潓美氫氧醫(yī)學(xué)創(chuàng)辦人林信涌

全球氫氧醫(yī)學(xué)領(lǐng)域開創(chuàng)者、潓美氫氧醫(yī)學(xué)創(chuàng)辦人林信涌介紹了《氫氧醫(yī)學(xué)在睡眠改善方面的創(chuàng)新應(yīng)用》，展示了氫氧混合氣體在調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)、改善睡眠結(jié)構(gòu)等方面的研究成果，為睡眠障礙的非藥物干預(yù)提供了全新思路。

復(fù)旦大學(xué)營(yíng)養(yǎng)研究院、中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)營(yíng)養(yǎng)與健康分會(huì)副主委高翔教授

復(fù)旦大學(xué)營(yíng)養(yǎng)研究院、中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)營(yíng)養(yǎng)與健康分會(huì)副主委高翔教授以《睡眠與心腦血管疾病——來(lái)自中國(guó)隊(duì)列的證據(jù)》為題，基于長(zhǎng)期隨訪的大樣本人群數(shù)據(jù)，揭示了睡眠時(shí)長(zhǎng)、睡眠質(zhì)量與心腦血管疾病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)的顯著關(guān)聯(lián)，強(qiáng)調(diào)睡眠應(yīng)作為心腦血管疾病一級(jí)預(yù)防的重要靶點(diǎn)。

珍妙科技創(chuàng)始人馮璉

珍妙科技創(chuàng)始人馮璉分享了《睡眠產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新——從問題破解到產(chǎn)業(yè)升級(jí)的實(shí)踐之路》，她認(rèn)為睡眠產(chǎn)業(yè)的每一次升級(jí)，都源于對(duì)用戶問題的深刻洞察，企業(yè)必須始終圍繞消費(fèi)者真實(shí)需求進(jìn)行創(chuàng)新。

睡眠可預(yù)防疾病科學(xué)委員會(huì)主任委員、蘇州大學(xué)附屬第二醫(yī)院劉春風(fēng)教授帶來(lái)《基層醫(yī)院睡眠中心建設(shè)的挑戰(zhàn)與破局》，深入剖析了基層睡眠門診在人才、設(shè)備、管理等方面的現(xiàn)實(shí)困境，并提出“資源下沉、標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)、遠(yuǎn)程協(xié)作”等破局之策。

喜臨門優(yōu)秀論文獎(jiǎng)的頒發(fā)儀式

本次大會(huì)還同期舉行了喜臨門優(yōu)秀論文獎(jiǎng)的頒發(fā)儀式，并啟動(dòng)了“臥室無(wú)屏”倡議及Slumber/詩(shī)蘭伯深睡房評(píng)級(jí)標(biāo)準(zhǔn)公布。大會(huì)秘書長(zhǎng)汪光亮醫(yī)生在總結(jié)中，以“敬、境、靜、凈、進(jìn)、景”六字凝練睡眠健康的核心理念——敬畏自然和生命、營(yíng)造優(yōu)質(zhì)睡眠環(huán)境、安靜無(wú)噪音污染、心靈清凈有信仰、保持逃離舒適區(qū)的進(jìn)取心、打造美好的景觀和場(chǎng)景。

據(jù)悉，本次大會(huì)由北京銀發(fā)健康長(zhǎng)壽研究院主辦，得到了眾多醫(yī)療企業(yè)及產(chǎn)業(yè)單位的大力支持。來(lái)自黑龍江省伊春市、云南省西雙版納州、安徽省池州市和潛山市的政府代表團(tuán)，以及全國(guó)多家醫(yī)院院長(zhǎng)、科室主任和臨床一線醫(yī)護(hù)人員共同出席。