愛是取悅自己的，付出也是。

如果你跟對方在一起，為對方付出的過程中，從來沒覺得這是你自愿的，你享受的，而是計較吃虧，計較對方反饋對方，就說明對方不是你的真愛。

愛是全然的接納，付出和慈悲。

你對TA的愛，更多是一種自我滿足；

為對方付出，看到對方享受，驚喜，沉浸式體驗的狀態(tài)，你就覺得幸福，這就說明你遇到了TA，他就是你的真愛。

這才叫“情出自愿”。

但如果你對TA死心了，愛的濃度降低了，不愛了。

你付出一分一毫，你都覺得吃虧。

你希望對方能還給你一切，能加倍補償你。

換個角度講：

如果你跟對方在一起，付出讓你覺得不開心，覺得吃虧。

那就說明，對方并不是對的人，也不是你真正喜歡的人。

從一開始，你就覺得在感情里是你單方面付出，你提供了情緒價值，金錢，物質(zhì)，資源，而沒有得到對方的反饋。

你總是失望，內(nèi)耗，煩躁。

這個時候，你也不需要勉強自己，果斷止損才是對的。

TA既配不上你的付出，也不是你的真愛。

你不要優(yōu)柔寡斷，猶豫不決，等你投入了大量的沉沒成本后，又會影響你最終的決策。

所以你要做的是什么？

清醒認識自己。

你擁有什么，你想要什么，你能否得到。

對方不愛你，所以才讓你產(chǎn)生挫敗感，煩躁感；

你不愛對方，所以付出很少，你也覺得吃虧，覺得對方在占你便宜。

無論出現(xiàn)哪種感覺，都說明對方不是適合你的人。

愛是不容易的，遇到恰好匹配的愛人也不容易。

而你要做的，就是在單身的日子里，想清楚自己的需求；

在遇到對方的時候，要去判斷對方是不是對的人。

愛上一個人很容易，但想讓某個特定的人愛上你，很難很難。

是不是真愛，你是能感覺到的，何必欺騙自己呢？

作者何所歡：

專注兩性情感，婚姻家庭，性格成長，社交關系等分析，關注我，為你帶來更多知識。