愛(ài)是滋養(yǎng)，而非消耗；

愛(ài)是成全，而非拖累；

愛(ài)是平等尊重，而非控制索取。

-01

真正愛(ài)你的人，會(huì)讓你感覺(jué)到“被滋養(yǎng)”

如何判斷你有沒(méi)有遇到真愛(ài)？

和對(duì)方在一起之前，你的生活困頓，迷茫，無(wú)助，你的情緒波動(dòng)很大，你覺(jué)得一切都很無(wú)聊，很糟糕，你對(duì)自己完全沒(méi)有目標(biāo)沒(méi)有規(guī)劃。

間歇性躊躇滿(mǎn)志，持續(xù)性混吃等死是你的狀態(tài)。

你跟任何人交往，都顯得心不在焉；

你的配得感極低，認(rèn)為自己配不上一切外界給你的好。

和對(duì)方在一起之后，你眼里有了光，你整個(gè)人的姿態(tài)在變好，情緒越來(lái)越穩(wěn)定，整個(gè)人陽(yáng)光積極且開(kāi)朗；

你的配得感越來(lái)越高，你認(rèn)為自己值得被愛(ài)，值得被珍惜。

這就是被滋養(yǎng)。

你去觀察身邊的人。

那些感情很糟糕，在親密關(guān)系里處處受委屈的人，整個(gè)人的狀態(tài)都很糟糕；

眼睛無(wú)神，沒(méi)有光亮，整個(gè)人的氣質(zhì)顯得頹廢陰郁。

而那些過(guò)得好的人，整個(gè)人都顯得自信，平靜，松弛。

被愛(ài)和被消耗，狀態(tài)是完全不一樣的。

如果一個(gè)人愛(ài)上你，愿意用TA的資源，價(jià)值托舉你；

愿意用你能夠接受的方式，引導(dǎo)你改變現(xiàn)狀；

或者說(shuō)，對(duì)方本身的狀態(tài)，他的自信，旺盛的生命力，積極的生活狀態(tài)，時(shí)時(shí)刻刻都在影響著你。

這就說(shuō)明，你遇到了真正愛(ài)你的人。

別管對(duì)方段位高不高，條件有多好，你只需要知道，和對(duì)方在一起，你就是變好了。

你的身材變好了，生活狀態(tài)變好了，整個(gè)人自信又勇敢，這就足夠了。

如果你能接住這樣的愛(ài)，對(duì)方會(huì)成為你人生中的一個(gè)貴人；

如果你接不住這樣的愛(ài)，在你后面的人生里，大概率也很難遇到這樣的伴侶。

因?yàn)槿说倪\(yùn)氣，情感，往往不會(huì)一直順利。

遇到了，擁有了，你恰好接住了這樣的愛(ài)，并且你成為了更好的自己，這就是一切剛剛好。

如果你不懂，不知道如何衡量，那還有一個(gè)很簡(jiǎn)單的方法。

看你和TA在一起后，你的身體是不是越來(lái)越好？

你的財(cái)運(yùn)是不是越來(lái)越好？

你的情緒是不是越來(lái)越穩(wěn)定，積極？

如果是，那就對(duì)了。

-02

一定要警惕“以愛(ài)之名”控制你，消耗你的人

什么樣的感情是靠不住的？

什么樣的人，對(duì)你的感情不是愛(ài)，而是在控制你，索取你，利用你？

這個(gè)人和你在一起，相處初期，會(huì)讓你感受到足夠多的情緒價(jià)值，滿(mǎn)滿(mǎn)的愛(ài)意；

對(duì)方會(huì)滿(mǎn)足你的一切無(wú)理要求，滿(mǎn)足你的情感需求，對(duì)你噓寒問(wèn)暖，無(wú)微不至。

等你對(duì)TA產(chǎn)生了足夠的安全感，信任，越來(lái)越依賴(lài)他。

這時(shí)，他的算盤(pán)才開(kāi)始。

他會(huì)用各種方法去控制你的思維，比如指責(zé)你，貶低你，嫌棄你，并且引導(dǎo)你變成他塑造的人設(shè)，改變你的生活狀態(tài)，干涉你的人生節(jié)奏。

當(dāng)你想上進(jìn)時(shí)，他就拖著你墜入深淵；

當(dāng)你想變好時(shí)，他就阻礙你的行動(dòng)；

當(dāng)你下定決心想做點(diǎn)兒什么，他一定會(huì)干涉你，阻撓你。

總之，他的狀態(tài)很糟糕，他不思進(jìn)取，他想躺平，他會(huì)拉著你和他做一樣的事。

你變差，變得糟糕，他才開(kāi)心；

你變好，他就不開(kāi)心，因?yàn)槟銜?huì)脫離他的掌控。

當(dāng)你想要掙扎，想要反抗，想要表現(xiàn)出你自己的意志時(shí)，他就軟硬兼施，軟磨硬泡。

以愛(ài)之名給你洗腦，對(duì)你用盡手段。

當(dāng)一個(gè)人讓你變得越來(lái)越糟糕，越來(lái)越不像自己，讓你的價(jià)值越來(lái)越低，讓你配得感越來(lái)越低，這個(gè)時(shí)候你不要猶豫，一定要結(jié)束關(guān)系。

初級(jí)的愛(ài)，停留在酒肉朋友，吃喝玩樂(lè)的階段；

中級(jí)的愛(ài)，停留在互相尊重，互相付出和反饋的階段；

高級(jí)的愛(ài)，是用自己的資源，頭腦，價(jià)值，幫助和引導(dǎo)對(duì)方變好。

而糟糕的愛(ài)，是嫉妒，是占有，是控制，是拉著你一同墜入陰暗的深淵。

話(huà)題：

你有沒(méi)有遇到“滋養(yǎng)你，成就你”的伴侶？

作者何所歡：

專(zhuān)注兩性情感，婚姻家庭，性格成長(zhǎng)，社交關(guān)系等分析，關(guān)注我，為你帶來(lái)更多知識(shí)。