人有精氣神，生活、修行也是三個層面。

第一，從神的層面講：

知道本我、本真，就當(dāng)下定位本我、本真。德道者為神、為圣，那就定位德道，無私無我即為德，有德即有道，即是德道者。這是天人合一的神圣祖先留下來的古老智慧，沒有天人合一的神圣，哪來天人合一的文化、神圣文化、大學(xué)之道、圣人之道呢？怎么可能有中華文明亙古不滅呢？怎么可能有古今中外預(yù)言中國傳統(tǒng)文化的智慧拯救人類呢？所以，我們只需要簡單、文化自信，100%的相信！

第二，從氣（靈性）層面講：

首先就是，正氣存內(nèi)邪不可干，正心正氣正能量，是生活和修行的保障！生命是多維的，世界、宇宙都是多維的，物質(zhì)世界和靈性世界是重疊存在的，物質(zhì)世界一切的發(fā)生都是累世輪回靈性世界的因緣，一切都是因緣。如何化解因緣？眾生皆因迷，累世輪回都沒有活明白，所以，他們需要的是“明白”！生命的真理實相你明白沒？你明白了，他們就明白了。生活中的愛恨情仇、貪嗔癡慢、挑剔、抱怨、自我、自大、執(zhí)著的小我人心，你放下了嗎？你放下他們就放下了。

生命的真理實相，我們?nèi)绱朔捶磸?fù)復(fù)地給你講，你能像我們一樣學(xué)明白給他們講嗎？明白之心送眾生才能輕而易舉。

第三、從物質(zhì)生活的層面講：

很簡單，在紅塵生活中，真心真意地去面對人和事，讓心中有愛有溫暖，人心是家里的風(fēng)水，人心什么樣，家里就什么樣。一切都是照見。

很多話，講也講不完……

我們多年以來的微博都是生活中實修實證得來的，生活和修行都來不得半點虛假，有1%的虛假就等于零，甚至負(fù)數(shù)，造業(yè)。人做事天在看，眾生皆悉知，一切因果都是來照見你的。

另外，不要把眾生當(dāng)仇人，你心什么樣，他們就什么樣，他們都是累世真實的樣子，不是來害人的，他們只是保持了累世不明而亡的樣子而已，要不怎么有疑心生惡鬼、相由心生呢？你的父母、愛人、孩子、親人失去肉身就是仇人了嗎？想想生前的情愛呢？如果這一點不明白，做不到，就談不上生活和修行，更談不上改變命運。

還有，面對疾病健康生死的時候，藥補、食補、氣補、神補你得看當(dāng)下需要哪個，你能做到哪個，緊急的時候，該上醫(yī)院上醫(yī)院，需要的時候，該吃藥吃藥，別犟，任何時候別愚蠢地執(zhí)著，得以人的生命為最重要。神補氣補同步，沒有單獨的氣補，你的“氣”是不是補？由你的心決定。正心正念是最根本的一切“補”的保障。藥食同源，醫(yī)藥歸經(jīng)，都得轉(zhuǎn)化成能量。

平時有時間的時候用心好好看微博，別忘了，修行的一個重要目的就是讓家人好，所以，當(dāng)陪伴家人和看微博的時間沖突的時候，就應(yīng)該選擇陪伴家人，修行在心，最重要的還得是內(nèi)化、成為和踐行。

還是德道才能最終化解一切，改變一切。只有德道為真，沒有方、沒有法，反復(fù)以德道引領(lǐng)，就是讓你內(nèi)在得到，然后，自己踐行于生活和修行，記住，你的日子沒人能替你過，唯有提升心境，唯以慈悲大愛才能解因化果。