“哇你咋胖成這樣”——當(dāng)19歲的全紅嬋在生日派對(duì)上笑著回顧過(guò)去一年時(shí)，這句話依然是她心中難以抹去的陰影。

2024年巴黎奧運(yùn)會(huì)后，這位17歲才第一次來(lái)例假的跳水冠軍，迎來(lái)了身體發(fā)育的猛烈“補(bǔ)課”。

身體發(fā)育的“遲到”，不該成為被嘲笑的理由

“我發(fā)現(xiàn)吃一點(diǎn)，體重就會(huì)長(zhǎng)，吃一點(diǎn)就長(zhǎng)?！比t嬋在采訪中坦言，例假到來(lái)后，身體像是按下了快進(jìn)鍵。

對(duì)于普通女孩來(lái)說(shuō)，初潮多在12-14歲到來(lái)，而全紅嬋因?yàn)殚L(zhǎng)期高強(qiáng)度訓(xùn)練、嚴(yán)格控制體重，青春期被按下了暫停鍵。當(dāng)她終于迎來(lái)這個(gè)女性生理標(biāo)志性時(shí)刻時(shí)，伴隨而來(lái)的卻是隊(duì)友驚訝的目光和外界鋪天蓋地的“胖了”的評(píng)論。

在評(píng)論區(qū)，有網(wǎng)友心疼地說(shuō)：“這年頭還有幾個(gè)17歲才來(lái)例假的女孩子？”

這句話戳中了問(wèn)題的核心——我們是否想過(guò)，那些在賽場(chǎng)上為國(guó)爭(zhēng)光的少年運(yùn)動(dòng)員，他們的身體發(fā)育經(jīng)歷了怎樣的“錯(cuò)位”？

心理成長(zhǎng)的“陣痛”，比體重秤上的數(shù)字更沉重

身體的變化只是開(kāi)始，心理的沖擊才真正讓全紅嬋陷入困境。

“我已經(jīng)有心理陰影了，看到體重秤就特別害怕。每次照鏡子的時(shí)候，我也覺(jué)得自己特別胖，我很恐懼鏡頭?！?/p>

這已經(jīng)不是簡(jiǎn)單的“怕胖”，而是一種深入骨髓的自我否定。一個(gè)17歲才經(jīng)歷身體巨變的女孩，突然要面對(duì)來(lái)自隊(duì)友、輿論和自我的三重壓力。

“那幾個(gè)月也有比賽，三站世界杯，全部離不開(kāi)胖這個(gè)字。”全紅嬋說(shuō)，“我接受不了老是被人說(shuō)胖了，我特別傷心?！?/p>

更讓人心疼的是，她把這些情緒都?jí)涸谛牡祝骸拔也辉敢庹f(shuō)很多自己的事，我不想給別人添麻煩，不想說(shuō)自己的難處，也怕別人覺(jué)得我太矯情了?！边@種“不想添麻煩”的懂事，恰恰暴露了她心理上缺乏足夠支持的困境。

有網(wǎng)友評(píng)論道：“運(yùn)動(dòng)員只是她人生的一段經(jīng)歷，大家好像過(guò)于苛責(zé)了。”

是啊，當(dāng)一個(gè)青春期女孩同時(shí)要應(yīng)對(duì)身體劇變、競(jìng)技?jí)毫凸妼徱晻r(shí)，我們是否給了她足夠的理解和空間？

給正在經(jīng)歷青春期的孩子和家長(zhǎng)：請(qǐng)?jiān)试S成長(zhǎng)“慢慢來(lái)”

全紅嬋的經(jīng)歷，其實(shí)是無(wú)數(shù)青春期孩子的縮影。只是她的故事被放在了聚光燈下，被無(wú)限放大。

對(duì)于正在經(jīng)歷身體變化的少男少女們，我想說(shuō)：每個(gè)人的身體都有自己的時(shí)間表。有人發(fā)育早，有人晚，這從來(lái)不是誰(shuí)的錯(cuò)。

體重增加、體型變化，這些都是身體在告訴你——你在長(zhǎng)大，你在成為一個(gè)更成熟的自己。如果因?yàn)閯e人的評(píng)價(jià)而厭惡自己的身體，那才是真正值得警惕的事。

而對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，全紅嬋的故事更是一個(gè)提醒：青春期的孩子，需要的不是“你應(yīng)該怎樣”的評(píng)判，而是“無(wú)論你怎樣我都愛(ài)你”的接納。

當(dāng)孩子因?yàn)轶w重焦慮時(shí)，別急著說(shuō)“那就少吃點(diǎn)”；當(dāng)孩子害怕鏡子里的自己時(shí)，別輕描淡寫(xiě)地說(shuō)“你想太多了”。

評(píng)論區(qū)里，有網(wǎng)友寫(xiě)道：“嬋寶不用焦慮，胖就胖了，不跳水還有很多別的事情可以做，你已經(jīng)輝煌過(guò)了。”

這句話雖然是對(duì)全紅嬋說(shuō)的，但對(duì)每個(gè)正在經(jīng)歷青春期陣痛的孩子同樣適用——你的人生價(jià)值，從不取決于體重秤上的數(shù)字，也不取決于別人對(duì)你的評(píng)價(jià)。

全紅嬋最終通過(guò)訓(xùn)練找回了狀態(tài)，但那些心理上的“害怕”是否真的消散，我們不得而知。

但愿每一個(gè)正在經(jīng)歷身體變化的少男少女，都能被溫柔以待，也都能學(xué)會(huì)溫柔地對(duì)待自己——因?yàn)槌砷L(zhǎng)本身，就已經(jīng)足夠了不起。