沒有枯燥的理論說教，取而代之的是笑聲不斷的團(tuán)隊游戲。4月3日下午，安徽省臨泉縣一場別開生面的“好人大講堂”在皖北經(jīng)濟(jì)技術(shù)學(xué)?；馃衢_講。這堂以“解壓賦能·向陽前行”為主題的心理賦能專場活動，由臨泉縣新時代文明實踐中心“好人工作室”主辦，邀請“臨泉好人”、國家三級心理咨詢師任效龍，帶領(lǐng)30名職工通過“心理游戲+互動體驗”的方式，在協(xié)作與歡笑中釋放壓力、增進(jìn)情感。

活動現(xiàn)場。

下午3點，活動在破冰熱身中拉開帷幕。沒有傳統(tǒng)的排排坐，大家圍成圈，在任效龍老師的引導(dǎo)下完成一個個趣味互動。短短幾分鐘，陌生感被笑聲沖散，現(xiàn)場氣氛迅速升溫。隨后進(jìn)行的“超音速團(tuán)隊”“步步高”等協(xié)作游戲，將活動推向高潮。各小組既要拼速度，更要拼默契，步調(diào)統(tǒng)一、策略分工，每一個環(huán)節(jié)都在考驗團(tuán)隊的高效溝通與協(xié)作能力。此起彼伏的吶喊聲與歡笑 聲交織，平日里忙于工作的同事們在游戲中重新認(rèn)識彼此，信任與默契悄然生長。一位參與活動的職工在完成游戲后，滿頭大汗卻滿臉笑容：“平時在崗位上繃得很緊，今天終于能笑著松一口氣了?！?/p>

這場活動打破傳統(tǒng)講座的單一輸出模式，全程以團(tuán)體游戲為載體，讓職工在“動起來、玩起來”的過程中自然打開心扉。任效龍老師穿插在游戲間隙，適時進(jìn)行心理引導(dǎo)與情緒管理技巧分享，幫助參與者在沉浸式體驗中學(xué)會自我調(diào)適的方法。“我們希望通過游戲這種輕松的方式，讓職工在不知不覺中釋放壓力，同時也學(xué)會如何在團(tuán)隊中更好地協(xié)作與表達(dá)?！比涡堈f。

活動尾聲，大家圍坐一圈，分享各自的感悟與收獲?！耙郧坝X得心理健康課很枯燥，今天才發(fā)現(xiàn)，原來解壓可以這么好玩。”“和同事一起沖過終點的那一刻，感覺我們更近了?！睒銓嵉脑捳Z中，透出這場“不一樣的大講堂”帶來的真實改變。

自臨泉縣“好人工作室”成立以來，“好人大講堂”已舉辦九講，此次首次引入心理賦能與團(tuán)體游戲形式，是臨泉縣新時代文明實踐活動中一次富有創(chuàng)意的探索。下一步，臨泉縣將繼續(xù)依托“好人工作室”，創(chuàng)新活動載體，豐富內(nèi)容形式，讓文明實踐活動更接地氣、更有溫度，在心理健康、家風(fēng)傳承、非遺保護(hù)、扶老攜幼等領(lǐng)域持續(xù)發(fā)力，潤澤更多人的心田。(王玲 杜佳慧 文/圖)