一杯茶，一部手機(jī)，一份好心情。 經(jīng)典散文精選美文 ， 我們一起品讀。

編輯整理：盛唐輝煌

最近，“愛你老己”這句話火了，“愛你老己”其實(shí)就是“愛你自己”的意思，把自己稱作“老己”，就像和老朋友對話一樣，親切又幽默。

有人說，這句話的生命力在于，“允許你用自己的方式愛自己”�！皭勰憷霞骸保彩窃谟梅e極正向的語言和自己對話，從旁觀者的角度安撫自己的情緒，減少不必要的內(nèi)耗。

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“愛你老己”

是接納不完美的自己

你是否會偶爾羨慕別人在社交媒體上“曬”出的成績，然后暗自焦慮自己是不是不夠努力？

其實(shí)，成功與否沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，不必拿別人的尺子衡量自己。今天的自己比昨天進(jìn)步了一點(diǎn)點(diǎn)，就是一種成功。如果你總是對自己的短板耿耿于懷，反而會給自己帶來無謂的壓力。

對自己說聲“愛你老己”，是接納不完美的自己，允許自己是一朵獨(dú)特的花；是能看到自己的閃光點(diǎn)，也容得下不夠完美的那一面。

你不需要費(fèi)盡心思得到所有人的認(rèn)可，因?yàn)閷W(xué)會肯定和認(rèn)可自己，才是我們一生最重要的功課。

2

“愛你老己”

是照顧自己、不自欺

有人以為，只有給自己買貴重的禮物，才算是愛自己。但他們忘了，愛自己的第一步，是要照顧自己的情緒，傾聽自己的心聲。

感覺疲憊了，允許自己休息一下；狀態(tài)不佳時(shí)，告訴自己壞情緒只是暫時(shí)的；覺得被冒犯，就勇敢說出讓自己感到不舒服的地方……

“愛你老己”的浪漫在于，與其等著別人把自己視若珍寶，不如直接用忠于自己的方式，善良、誠實(shí)地對待自己。

知道自己想要什么，愿為自己的選擇負(fù)責(zé)，能在每一個(gè)迷茫的時(shí)刻擁有不自欺的勇氣……這便是深藏在“愛你老己”背后的含義。

3

“愛你老己”

是永遠(yuǎn)站在自己這邊

愛自己不是“不上進(jìn)”或者“想偷懶”，而是一種對自己的信任：不管自己眼下是否優(yōu)秀，只要是朝著對的方向前進(jìn)，就會永遠(yuǎn)站在自己這邊。

愛自己更不是自私，而是一種重新掌握“主體性”的方式。把那些用于內(nèi)耗、糾結(jié)的力氣，轉(zhuǎn)變成滋養(yǎng)、支持自己的能量，讓自己成為自己最大的底氣。

一聲聲“愛你老己”的背后，是我們給自己的擁抱，是我們看見自己、關(guān)心自己、支持自己，是在每一個(gè)面臨挑戰(zhàn)的關(guān)頭，堅(jiān)定不移地相信自己能夠做到。

人生是一場精彩的大冒險(xiǎn)，每個(gè)人都在為自己的“寶藏”而拼搏。在每一個(gè)可能有點(diǎn)疲憊的夜晚，記得對自己說：

“愛你老己，明天見！”

來源：人民日報(bào)夜讀綜合

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