文/ 法衡律師團隊
2026年4月8日

一、天才少女的成長與無妄之災(zāi)

2021年東京奧運會上，14歲的全紅嬋以近乎完美的“水花消失術(shù)”摘得女子10米跳臺金牌，五跳三滿的成績讓這個出身廣東湛江農(nóng)村的小姑娘一夜之間成為全民偶像。然而，榮譽加身的背后，是她7歲就進入體校訓(xùn)練、每天重復(fù)數(shù)百次跳躍的艱苦付出，是為了給母親治病而拼命訓(xùn)練的樸素愿望。

東京奧運會后，全紅嬋迎來了所有女子跳臺運動員都必須面對的“發(fā)育關(guān)”。短短幾年間，她身高增長了7厘米，體重增加了7公斤，對于對體重控制要求嚴苛到“每增加100克都會影響動作質(zhì)量”的十米跳臺項目來說，這無疑是巨大的挑戰(zhàn)。2025年，她因腳踝舊傷反復(fù)發(fā)作不得不回省隊養(yǎng)傷，高強度訓(xùn)練的暫停加上青春期自然的身體發(fā)育，讓她的賽場成績出現(xiàn)了不可避免的波動。
而正是這些正常的成長變化，成為了網(wǎng)絡(luò)暴力的導(dǎo)火索。從2025年開始，網(wǎng)絡(luò)上逐漸出現(xiàn)針對全紅嬋的惡意言論：有人拿著她的生圖惡意嘲諷“長胖了”“不自律”，有人將她成績波動上升為“職業(yè)態(tài)度有問題”，甚至編造“被國家隊放棄”“與隊友不和”“不學(xué)無術(shù)”等謠言。她去滑雪、看話劇、拍雜志被指責(zé)“不務(wù)正業(yè)”，給家人買手機、家里修房子被貼上“炫富”標(biāo)簽，就連她的父母、哥哥也遭受無端的謾罵和揣測。

“我每天只吃一頓飯，餓到快‘嘎’了，體重卻下不去，我常夢見從跳臺上摔下來?！薄?026年3月全紅嬋在《人物》雜志專訪中哽咽道。

2026年3月，全紅嬋在采訪中哭著請求“大家別再罵我了”，她坦言過去一年因發(fā)育問題、傷病、體重上漲等原因回省隊休養(yǎng)調(diào)整，但一舉一動都被外界關(guān)注放大，壓力巨大，甚至焦慮到整夜失眠。

2026年4月8日，全紅嬋所屬的廣東省體育局二沙訓(xùn)練中心正式發(fā)布消息，已就全紅嬋遭受網(wǎng)暴一事向公安機關(guān)報警，將通過法律途徑堅決追究網(wǎng)暴者責(zé)任。國家體育總局游泳運動管理中心隨后發(fā)表聲明，堅決支持全紅嬋通過法律手段維護合法權(quán)益，堅決抵制畸形飯圈文化侵蝕。

二、網(wǎng)絡(luò)不是法外之地：造謠者必須承擔(dān)的三重法律責(zé)任

作為法律從業(yè)者，我們必須明確：網(wǎng)絡(luò)空間并非法外之地，任何惡意造謠、誹謗、侮辱他人的行為，都將受到法律的嚴懲。針對全紅嬋的網(wǎng)絡(luò)暴力行為，造謠者至少需要承擔(dān)以下三重法律責(zé)任：

（一）民事侵權(quán)責(zé)任：名譽權(quán)的法律保護
根據(jù)《中華人民共和國民法典》第一千零二十四條規(guī)定：“民事主體享有名譽權(quán)。任何組織或者個人不得以侮辱、誹謗等方式侵害他人的名譽權(quán)?！本W(wǎng)絡(luò)用戶利用網(wǎng)絡(luò)侵害他人民事權(quán)益的，應(yīng)當(dāng)承擔(dān)侵權(quán)責(zé)任。
在本次事件中，部分網(wǎng)友捏造“全紅嬋不自律”“被國家隊排擠”“炫富”等虛假事實，通過網(wǎng)絡(luò)公開傳播，已經(jīng)導(dǎo)致全紅嬋的社會評價降低，構(gòu)成名譽權(quán)侵權(quán)。全紅嬋有權(quán)向法院提起民事訴訟，要求侵權(quán)者承擔(dān)：

·停止侵害：立即刪除全部造謠內(nèi)容
·賠禮道歉：在公開發(fā)布平臺或權(quán)威媒體上公開道歉，消除影響
·賠償損失：包括精神損害撫慰金，以及因造謠導(dǎo)致的商業(yè)代言損失等經(jīng)濟損失

（二）行政違法責(zé)任：治安管理處罰的適用
根據(jù)《中華人民共和國治安管理處罰法》第二十五條規(guī)定，散布謠言，謊報險情、疫情、警情或者以其他方法故意擾亂公共秩序的，處五日以上十日以下拘留，可以并處五百元以下罰款；情節(jié)較輕的，處五日以下拘留或者五百元以下罰款。
若造謠者的行為尚未構(gòu)成犯罪，但已經(jīng)違反治安管理秩序，公安機關(guān)可以依法對其作出行政拘留、罰款等行政處罰。本次事件中，二沙訓(xùn)練中心已經(jīng)向公安機關(guān)報案，公安機關(guān)查實后可對相關(guān)造謠人員依法作出治安處罰。

（三）刑事責(zé)任：情節(jié)嚴重將構(gòu)成犯罪
對于情節(jié)嚴重的網(wǎng)絡(luò)造謠行為，還可能觸犯刑法，承擔(dān)刑事責(zé)任：

律師提示：遭遇網(wǎng)暴時，受害人應(yīng)第一時間通過錄屏、公證等方式固定證據(jù)，記錄造謠內(nèi)容、發(fā)布者信息、傳播量等關(guān)鍵信息，同時向平臺投訴要求刪除內(nèi)容，必要時向公安機關(guān)報案或向法院提起訴訟，用法律武器維護自身合法權(quán)益。

三、光環(huán)背后的隱憂：運動員退役后的生存困境與成長建議

全紅嬋的遭遇，讓我們看到了現(xiàn)役運動員在聚光燈下承受的巨大壓力，而更值得我們關(guān)注的，是廣大運動員在退役后面臨的生存困境。

（一）退役運動員的現(xiàn)實困境
我國長期以來的競技體育培養(yǎng)模式，使得很多運動員從小就接受高強度的專業(yè)訓(xùn)練，文化課學(xué)習(xí)時間被大幅壓縮，導(dǎo)致他們在文化素質(zhì)、社會適應(yīng)能力等方面存在短板。當(dāng)他們因傷病、年齡等原因退役時，往往面臨著多重挑戰(zhàn)：

·傷病困擾：長期高強度訓(xùn)練導(dǎo)致很多運動員身上帶有永久性傷病，甚至影響正常生活。前馬拉松運動員郭萍因超強度訓(xùn)練腳趾幾近殘疾，退役后生活窘迫；前亞洲舉重冠軍才力退役后受傷病困擾，年僅33歲便病逝，去世時家中僅剩300元。
·就業(yè)困難：封閉式訓(xùn)練導(dǎo)致運動員普遍文化程度不高，缺乏社會需要的職業(yè)技能。前全國舉重冠軍鄒春蘭退役后只能在浴池靠搓澡謀生，每月收入不足500元；前世界大運會吊環(huán)冠軍張尚武退役后因盜竊入獄，出獄后在地鐵賣藝為生，甚至賤賣獎牌。
·心理落差：運動員在役期間往往受到高度關(guān)注，退役后光環(huán)褪去，社會關(guān)注度驟降，容易產(chǎn)生巨大的心理落差，部分人甚至出現(xiàn)心理問題。

這些困境的產(chǎn)生，固然有保障體系不完善的原因，但運動員自身文化素質(zhì)和認知能力的不足，也是重要影響因素。頂尖運動員如全紅嬋，在獲得奧運冠軍后可以獲得保送名校的機會，擁有更多的發(fā)展選擇，但對于絕大多數(shù)沒有取得頂尖成績的普通運動員來說，文化學(xué)習(xí)的缺失將成為他們退役后融入社會的最大障礙。

（二）給運動員的成長建議：運動成績之外，更要注重能力提升
作為法律工作者，我們也想借此機會給廣大運動員提幾點建議：

1.高度重視文化學(xué)習(xí)，提升綜合素養(yǎng)
文化學(xué)習(xí)不僅是提升學(xué)歷，更是培養(yǎng)邏輯思維能力、認知能力和學(xué)習(xí)能力的重要途徑。即使在訓(xùn)練任務(wù)繁重的在役期間，也要盡可能擠出時間完成文化課學(xué)習(xí)，為未來的職業(yè)發(fā)展打下基礎(chǔ)?，F(xiàn)在很多體育院校和普通高校都為運動員提供了彈性學(xué)制、線上學(xué)習(xí)等便利條件，運動員應(yīng)當(dāng)充分利用這些資源，提升自身文化水平。

2.提前規(guī)劃職業(yè)方向，學(xué)習(xí)實用技能
運動員的運動生涯是有限的，即使是最頂尖的運動員，也會面臨退役的一天。建議運動員在役期間就提前思考自己的職業(yè)規(guī)劃，可以結(jié)合自身興趣和優(yōu)勢，學(xué)習(xí)一些實用技能，如體育教練、康復(fù)治療、運動營養(yǎng)、體育管理等，為退役后的轉(zhuǎn)型做好準(zhǔn)備。

3.增強法律意識，學(xué)會維護自身權(quán)益
運動員往往面臨商業(yè)代言、合同簽訂、權(quán)益保障等多方面的法律問題，應(yīng)當(dāng)主動學(xué)習(xí)基本的法律知識，增強法律意識。遇到網(wǎng)絡(luò)暴力、合同糾紛、權(quán)益被侵害等問題時，要及時尋求專業(yè)法律幫助，通過合法途徑維護自身權(quán)益。

4.拓展社交圈子，提升社會適應(yīng)能力
封閉式訓(xùn)練環(huán)境使得很多運動員的社交圈子相對單一，社會經(jīng)驗不足。建議運動員在不影響訓(xùn)練的前提下，適當(dāng)參與社會活動，拓展社交圈子，了解社會運行規(guī)則，提升溝通能力和社會適應(yīng)能力，為未來融入社會做好準(zhǔn)備。

最后，代律師說，全紅嬋的遭遇不是個例，近年來運動員遭受網(wǎng)暴的事件屢見不鮮。我們呼吁廣大網(wǎng)民，尊重運動員的付出和努力，理性看待賽場成績的起伏，拒絕網(wǎng)絡(luò)暴力，讓體育回歸拼搏精神的本質(zhì)。同時，也希望相關(guān)部門進一步完善運動員保障體系，不僅要保障現(xiàn)役運動員的訓(xùn)練和比賽權(quán)益，更要關(guān)注他們的文化教育和退役后的職業(yè)發(fā)展，讓運動員在為國爭光的同時，也能獲得全面的成長和發(fā)展。
對于每一個在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)表言論的公民來說，都應(yīng)當(dāng)牢記：言論自由的邊界是法律和他人的合法權(quán)益，造謠生事、惡意網(wǎng)暴，終將付出法律代價。