孩子們每天在學(xué)校的十來個(gè)小時(shí)，到底在經(jīng)歷什么？心理咨詢師陳瑜很好奇。

她長(zhǎng)期從事青少年心理咨詢，發(fā)現(xiàn)很多孩子和家長(zhǎng)對(duì)教師有負(fù)面的看法，認(rèn)為有些老師管理方式嚴(yán)苛粗暴，有些老師過于看重學(xué)習(xí)，導(dǎo)致孩子厭學(xué)、休學(xué)。陳瑜經(jīng)常給一線教師做心理講座、心理培訓(xùn)，她發(fā)現(xiàn)，教師們對(duì)于當(dāng)下的教育和孩子的未來也有很多想法，只是沒有機(jī)會(huì)和家長(zhǎng)深入交流。

陳瑜的新書《少年自有未來：13位一線教師未曾在家長(zhǎng)會(huì)上說的話》是一本教育訪談實(shí)錄，13位教師來自全國(guó)各地，任職于從學(xué)前教育到大學(xué)教育的崗位，有的來自名校，有的在特殊教育學(xué)校工作，教齡最短的有7年，最長(zhǎng)的達(dá)40年。陳瑜說：“希望他們的聲音能夠被彼此聽見，找到互相理解的入口。”

壓力如何層層傳導(dǎo)給學(xué)生

哪些話老師在家長(zhǎng)會(huì)上可能不會(huì)說？陳瑜說，首先就是學(xué)習(xí)的真相。“現(xiàn)在教育為什么卷成這樣，這是一個(gè)系統(tǒng)性的問題。很多老師都提到壓力層層傳導(dǎo)，社會(huì)期待轉(zhuǎn)到教育部門，再轉(zhuǎn)到校長(zhǎng)、老師，最后全部累積在孩子身上?！?/p>

趙老師在一線城市的頂尖高中工作了26年，教過1050名學(xué)生。他告訴陳瑜，關(guān)于教育“內(nèi)卷”，首先是社會(huì)對(duì)學(xué)校構(gòu)成了有形和無形的壓力。雖然現(xiàn)在教育部門要求學(xué)校不排名，不公布高考狀元，但是很多自媒體平臺(tái)還是熱衷搞各種排名，有些數(shù)據(jù)合理，有些數(shù)據(jù)不合理，他們有流量，會(huì)對(duì)學(xué)校產(chǎn)生無形的壓力。

學(xué)校為了社會(huì)上流傳的數(shù)據(jù)好看，就有各種“小動(dòng)作”，比如勸退一些成績(jī)不好的孩子，把他們的學(xué)籍放到兄弟學(xué)校，或者分出差班，讓這個(gè)班的學(xué)生全部參加春考，最后學(xué)校的高考成績(jī)得以超越其他學(xué)校，從而吸引更多優(yōu)秀學(xué)生報(bào)考?！斑@些操作，家長(zhǎng)光看榜單是看不出來的，都被蒙在鼓里?！?/p>

X老師在鎮(zhèn)上的公辦學(xué)校和市區(qū)的私立學(xué)校當(dāng)過數(shù)學(xué)老師，工作14年后卻辭掉旁人眼中的“鐵飯碗”，辭職的原因，與校長(zhǎng)傳遞的壓力有很大關(guān)系。

她在鎮(zhèn)上教書時(shí)，校長(zhǎng)是家長(zhǎng)式管理，每周開會(huì)都拍桌子罵老師，老師們害怕校長(zhǎng)，擔(dān)心學(xué)生惹事，就普遍態(tài)度粗暴。在那種環(huán)境影響下，剛工作沒幾年的X老師也打過學(xué)生的手，后來她閱讀了教育心理學(xué)的書籍，教育理念發(fā)生很大變化，面對(duì)學(xué)生時(shí)情緒才變得穩(wěn)定。

后來，X老師跳槽到市區(qū)一所私立學(xué)校，校長(zhǎng)溫文爾雅，但給了老師們很多成績(jī)考核壓力，“對(duì)私立學(xué)校來說，家長(zhǎng)是上帝”，X老師說，當(dāng)?shù)睾芏嗉议L(zhǎng)的理念是，分?jǐn)?shù)越高越好，老師管得越嚴(yán)格越好，這樣家長(zhǎng)就可以省心。學(xué)校為了獲得更多生源，也鉚足勁迎合家長(zhǎng)，對(duì)老師提出各種提分要求。

每次考完試，校長(zhǎng)會(huì)在全校教師群通報(bào)班級(jí)排名，并且在后面標(biāo)注老師的名字，有時(shí)還在大會(huì)上當(dāng)著全體教師的面念出成績(jī)。老師為了業(yè)績(jī)考核，也非?？粗胤?jǐn)?shù)，并把校長(zhǎng)施加的壓力傳遞給學(xué)生，“只要是在領(lǐng)導(dǎo)面前受批評(píng)了，到班里立馬就拍桌子批評(píng)學(xué)生”。

陳瑜說，通過老師們的講述可以知道，他們?cè)诟邏褐鹿ぷ鳎瑺顟B(tài)自然不會(huì)好，孩子們?cè)趯W(xué)校也很可能過得不開心?！拔野牙蠋焸兊闹v述如實(shí)呈現(xiàn)出來，就是至少希望他們的苦楚能被看見，可以想一想，是否能做點(diǎn)改變”。

家校溝通不要回避、遮掩

Celia老師是陳瑜做講座時(shí)認(rèn)識(shí)的，她主動(dòng)聯(lián)系陳瑜說，半年前，班上一個(gè)高二的男生選擇結(jié)束了自己的生命。這是陳瑜第一次接觸到學(xué)生發(fā)生這種悲劇的老師，“感謝她，我知道，講述這段經(jīng)歷，是一件極具勇氣的事”。

Celia任教的高中，是當(dāng)?shù)刈詈玫膶W(xué)校。那個(gè)孩子轉(zhuǎn)到她的班級(jí)，在班上待了4個(gè)月。她知道孩子留過級(jí)，但是不知道其實(shí)已經(jīng)留過兩年。一開始他有新鮮感，學(xué)習(xí)很帶勁，數(shù)學(xué)成績(jī)也不錯(cuò)，后來狀態(tài)越來越差，尤其是白天上課時(shí)嗜睡嚴(yán)重，孩子說自己也沒辦法，晚上睡不著覺，吃了藥也不管用。他實(shí)在困了想回寢室睡覺，Celia會(huì)同意。

Celia通過了國(guó)家二級(jí)心理咨詢師考試，她感覺孩子可能有抑郁癥，想跟他父母確認(rèn)。孩子爸爸也是老師，但是他一直說孩子只是沉迷手機(jī)，去找專家看過，問題不大。Celia給孩子?jì)寢屗瓦^些家庭教育的書，但她說，沒興趣，也不會(huì)看。她又聯(lián)系孩子的爸爸，希望他參加一個(gè)關(guān)于家庭教育的讀書會(huì)，但對(duì)方也一次都沒去。

孩子走之前留下遺書，對(duì)Celia表示感謝，希望家長(zhǎng)不要追究學(xué)校責(zé)任。悲劇發(fā)生后，有20年教齡的Celia也受到巨大沖擊，一度需要用拐杖才能行走。讓她一直感到遺憾的是，哪怕已經(jīng)發(fā)生悲劇，家長(zhǎng)面對(duì)學(xué)校時(shí)，出于種種顧慮，始終表現(xiàn)出回避與遮掩。

Celia老師坦率地告訴陳瑜，如果她一開始就知道孩子的真實(shí)病情，會(huì)有壓力，也會(huì)害怕，“但是那樣我對(duì)他的要求就是，只需要好好活著?！?/p>

“松弛”一樣能出好成績(jī)

陳瑜發(fā)現(xiàn)，“松弛”的老師一樣能帶出成績(jī)好的班級(jí)。

與很多喜歡拖堂、占用副課的老師不一樣，教齡22年的董老師對(duì)自己的要求是，一堂課一定要留白，讓學(xué)生自己去消化和鞏固。她一節(jié)課只用25分鐘就可以把教學(xué)內(nèi)容講完，多余的時(shí)間讓學(xué)生做作業(yè)，他們想寫其他學(xué)科的作業(yè)、趴著休息、畫畫，也行。如果當(dāng)天學(xué)習(xí)內(nèi)容很簡(jiǎn)單，學(xué)生們的作業(yè)又做得很快，還剩10分鐘或者15分鐘，董老師一看天氣好，就會(huì)叫同學(xué)們提前下課，去教室外運(yùn)動(dòng)。

除了善于留白，董老師和很多老師不一樣的是，她發(fā)自內(nèi)心尊重學(xué)生，從來不把初中生當(dāng)小孩。董老師給班級(jí)孩子布置分層作業(yè)時(shí)，同時(shí)會(huì)把答案給他們，讓他們自己批改作業(yè)。她不擔(dān)心孩子們會(huì)抄答案，只會(huì)提前給她們講，學(xué)習(xí)是對(duì)自己負(fù)責(zé)的事情。董老師說，她相信“相信的力量”，“其實(shí)只要你相信，大多數(shù)孩子都不會(huì)抄”。這樣一個(gè)不“雞血”的老師帶出來的卻是優(yōu)秀的班級(jí)?！敖逃痪€上有這樣的老師，真的很令人鼓舞?！标愯ふf。

從事心理咨詢多年，陳瑜感受很深的是，家長(zhǎng)普遍越來越焦慮。以前家長(zhǎng)，尤其是“小鎮(zhèn)做題家”家長(zhǎng)，早早開始“雞娃”，是為了讓孩子在考名校、找工作時(shí)占據(jù)優(yōu)勢(shì)。“家長(zhǎng)們也知道，AI時(shí)代要培養(yǎng)孩子的思辨能力、審美能力、人際交往能力，但那些軟實(shí)力看不見摸不著，眼前帶不來實(shí)際好處，何況很多家長(zhǎng)自己就不具備那些能力，能抓到手里的還是分?jǐn)?shù)。”陳瑜說，很多休學(xué)、厭學(xué)的孩子說“躺平”，其實(shí)不是他們主觀意愿上就要擺爛，而是之前的教育讓他們心力被耗損了，實(shí)在支撐不起來?！叭绻覀冞€看不清未來社會(huì)變化趨勢(shì)，還制造那么多生命力匱乏的孩子，真的是對(duì)人才巨大的浪費(fèi)?！?/p>

《少年自有未來：13位一線教師未曾在家長(zhǎng)會(huì)上說的話》

陳瑜 著

中信出版集團(tuán) 2026年4月