生活中常見(jiàn)的4種邊界不清的人。

1、控制欲強(qiáng)的人

這類(lèi)人總是在試圖掌控你的行為和決定，干涉你生活中的方方面面。

他們可能是你的父母、親友或伴侶等等，聽(tīng)話、順從，是他們對(duì)你的最大希望。

一旦你沒(méi)有做到，有掙脫“控制”，追求獨(dú)立自主的愿望時(shí)，對(duì)方就會(huì)暴怒，不停地指責(zé)你，威脅你，或者對(duì)你進(jìn)行“PUA”，似乎你只能按照他們?cè)O(shè)定好的路線走下去，否則你就是十惡不赦的“壞人”，“白眼狼”。

2、過(guò)度依賴(lài)的人

這類(lèi)人經(jīng)常表現(xiàn)得楚楚可憐，無(wú)法獨(dú)立處理自己的情緒和問(wèn)題，也無(wú)法獨(dú)自做出決定。

他們需要他人來(lái)滿足自己的情感和物質(zhì)需求，想要?jiǎng)e人來(lái)幫自己解決工作、家庭或社交關(guān)系中的種種難題，典型的“一遇到問(wèn)題就找媽”心態(tài)，對(duì)他人有“共生”的渴望。

經(jīng)常不顧他人的“死活”，只想他人及時(shí)地安撫自己糟糕的情緒。

甚至?xí)o到你一種感覺(jué)，如果你不幫ta，ta就會(huì)活不下去，讓你無(wú)意識(shí)中被道德綁架。

3、討好型人格的人

這類(lèi)人很難去拒絕他人的請(qǐng)求，即使這些請(qǐng)求會(huì)給自己帶來(lái)不便或壓力。

他們?yōu)榱双@得他人的認(rèn)可和喜愛(ài)，常常會(huì)忽視自己的需求和感受，過(guò)度迎合和取悅他人，甚至?xí)奚约旱睦嫒M足他人的期望。

就有點(diǎn)像是主動(dòng)把自己家的大門(mén)打開(kāi)，然后邀請(qǐng)小偷進(jìn)來(lái)“選購(gòu)”，最后還要面帶微笑地對(duì)小偷說(shuō)：“歡迎下次光臨”。

這是主動(dòng)放棄個(gè)人邊界的行為，是不可取的。

4、內(nèi)心混亂的人

這類(lèi)人總是給人一種糊里糊涂的感覺(jué)，無(wú)法明確區(qū)分自己和他人的情感、需求或責(zé)任。

他們?nèi)狈?duì)自我的認(rèn)同，不清楚自己的生活態(tài)度和目標(biāo)，很容易隨波逐流，受到他人的影響和操控，無(wú)法堅(jiān)持自己的立場(chǎng)和界限。

而以上的這四種類(lèi)型的人，從本質(zhì)上來(lái)說(shuō)，是沒(méi)有完成課題分離。

“課題分離”是心理學(xué)家阿德勒提出的概念，指的是每個(gè)人都有自己的人生課題和責(zé)任，我們不應(yīng)該干涉他人的課題，也不應(yīng)該讓他人來(lái)干涉自己的課題。

完成課題分離的人，他們很清楚哪些是自己的事情，哪些是別人的事情。

他們具有較高的自我意識(shí)和獨(dú)立性，能夠管理好自己的生活。

不干涉他人的生活，同時(shí)也不會(huì)讓他人干涉自己的生活。

相反的，沒(méi)有完成課題分離的人，往往會(huì)去干涉他人，不斷地在他人的邊界和底線下瘋狂地試探。

而當(dāng)一個(gè)人跟另一個(gè)人的關(guān)系沒(méi)有任何的邊界，那他人所有的拒絕都是自私的。

***文末直播預(yù)約，歡迎點(diǎn)擊收看