繁花映春日，柔語愈心靈。為關愛護理人員身心健康，緩解職業(yè)壓力，幫助護理人員平衡工作與生活、更好讀懂親子關系，4月10日下午，德州市婦幼保健院舉行5·12國際護士節(jié)系列活動之心理減壓賦能團體活動，現(xiàn)場氣氛溫馨、暖意融融。

本次活動由心理咨詢師高銳主講，在《親親我的寶貝》的歌曲旋律中，大家沉浸式進入冥想環(huán)節(jié)。卸下工作的疲憊，放松身心，與孩子溫柔對話、聯(lián)結情感。隨后高銳老師緊扣護理人員需求，圍繞親子溝通與自我調適兩大主題，系統(tǒng)分享親子問題處理通用六步驟，從關系優(yōu)先、理解孩子、調整情緒、有效溝通、處理問題、持續(xù)支持六個維度，深入淺出拆解日常育兒難題，引導大家先修復情感聯(lián)結、再解決實際問題，讀懂行為背后的真實需求，做情緒穩(wěn)定、善于傾聽、高效陪伴的智慧父母。在《親愛的自己》正念冥想環(huán)節(jié)，大家靜心調息、與久違的自我對話，在覺察中接納情緒、關照內心，完成一場溫柔的心靈療愈。高銳老師結合臨床護理工作特點，針對性傳授壓力釋放、情緒管理、身心平衡的實用技巧，幫助大家在繁忙工作中學會暫停、接納與自愈，在守護家人的同時，更好地關愛自身心理健康。在場護理人員靜心聆聽、積極互動，在溫柔氛圍中釋放壓力、緩解焦慮，在專業(yè)引導中讀懂親子、擁抱自我，紛紛表示這場培訓是直擊內心的“心靈療愈課”，既有感動，也學會了科學育兒的方法，掌握了自我關懷的鑰匙，讓身心得到充分滋養(yǎng)。

此次心理專題培訓，是賦能護理人員的一份心靈滋養(yǎng)，也是德州市婦幼保健院5?12國際護士節(jié)系列關愛活動的暖心實踐。未來，護理部在院黨委的正確領導下，聚焦優(yōu)質護理服務能力提升，將持續(xù)深耕人文關懷，不斷豐富心理支持與暖心服務內涵，把對護理人員的關愛融入日常、落到細處、暖進心底，引導大家以更平和的心態(tài)、更飽滿的熱情、更溫暖的力量奔赴護理崗位，更好地服務婦女兒童健康，為醫(yī)院高質量發(fā)展做出不懈努力。