最近，“前額葉罷工”這個詞火了。

作為大腦的“總指揮中心”，前額葉掌管著我們的自控力、專注力、規(guī)劃能力、創(chuàng)造力、主動學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力。一旦前額葉“罷工”，就可能出現(xiàn)注意力不集中、做決定困難、書看過就忘、一刷短視頻就停不下來等癥狀。

看到這兒，想必不少家長也會聯(lián)想到自家孩子寫作業(yè)拖延、上課走神兒、剛背的單詞轉(zhuǎn)頭就忘這些讓人頭疼的場景，也同樣是“前額葉罷工”的表現(xiàn)。

努力“雞娃”，不如先養(yǎng)好大腦。近日，北京師范大學(xué)亞太實驗學(xué)校首屆“基于腦科學(xué)的學(xué)習(xí)力提升” 課程和教學(xué)研討會成功舉辦。此次研討會不僅是亞太35周年辦學(xué)成果的集中展示，更是學(xué)校深耕腦科學(xué)與教育融合實踐的重要里程碑。

從籌建腦力學(xué)習(xí)力實驗室、成立首個腦科學(xué)實驗班小規(guī)模開展，到逐步覆蓋小初高起始年級，再到全員推進；從校內(nèi)學(xué)習(xí)研究，到舉辦首屆主題研討會，搭建跨校、跨區(qū)、跨市的交流平臺，分享辦學(xué)成果。

老師從對腦科學(xué)持懷疑態(tài)度，到經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)、集體教研、課堂實踐，逐漸從“憑感覺”轉(zhuǎn)向“循規(guī)律”，將腦科學(xué)原理滲透到每一堂課。

學(xué)生從被動聽講到主動思考，面對難題時敢于嘗試不同解決思路，展現(xiàn)出更強的求知欲與探究精神……

作為北京中小學(xué)較早探索實踐腦科學(xué)賦能教育的學(xué)校，亞太用五年時間，循序漸進地構(gòu)建了腦與學(xué)習(xí)發(fā)展的育人生態(tài)，讓腦科學(xué)在校園里生根、結(jié)果。

教師當(dāng)“神經(jīng)建筑師”

用科學(xué)的方式，點亮孩子的大腦

可能很多人會覺得，“腦科學(xué)”是一個高深的學(xué)術(shù)概念，但在亞太，它早已融入學(xué)生的每一堂課、每一次成長。

亞太實驗學(xué)校黨委書記、校長徐向東認為，教師是名副其實的“神經(jīng)建筑師”。研討會上，亞太小初高各學(xué)段教師同臺展示，呈現(xiàn)了20余節(jié)融合腦科學(xué)原理的優(yōu)質(zhì)課例，覆蓋語文、數(shù)學(xué)、英語、綜合學(xué)科、體育、專項課程六大領(lǐng)域，全方位展現(xiàn)腦科學(xué)賦能不同學(xué)科、不同學(xué)段課堂的創(chuàng)新樣態(tài)。

·數(shù)學(xué)課上，高彥敏老師在《探究黃金分割》教學(xué)中，遵循多重編碼原理，借助尺規(guī)作圖與剪裁操作，讓抽象的黃金比例概念可觸、可感。

·生物課上，王蓓蓓老師以“探尋北京的無刺月季”為主題，采用項目式學(xué)習(xí)的方式，巧妙運用“規(guī)劃－執(zhí)行”分離原理，讓學(xué)生扮演校園一米菜園管理員，在真實問題的驅(qū)動下設(shè)計方案，將知識轉(zhuǎn)化成解決問題的能力。

·體育課上，陳浩老師將健美操中的復(fù)雜動作拆解為微單元，配合音樂節(jié)奏，激活神經(jīng)活力，喚醒大腦潛能。

·道德與法治課上，周亞梅老師以 “班級日記” 串聯(lián)教學(xué)，用雙氣泡圖可視化降低認知負荷，激活社會腦與情緒腦，實現(xiàn)價值引領(lǐng)與認知建構(gòu)統(tǒng)一。

這些課程設(shè)計的目的只有一個——用科學(xué)的方式，點亮孩子的大腦，讓孩子舒服地學(xué)、高效地學(xué)。

為什么數(shù)學(xué)課要動手畫、剪、折？因為抽象的概念只有經(jīng)過手才能走進心。

為什么體育課要拆解動作、配上音樂？因為大腦喜歡有節(jié)奏、有反饋的練習(xí)。把復(fù)雜動作變成小模塊，每一次成功都在加固神經(jīng)通路，孩子越練越自信。

為什么道德與法治課要用“雙氣泡圖”？因為大腦處理信息的能力有限，把抽象關(guān)系畫出來，認知負擔(dān)就小了，孩子更容易理解、記住、用出來。

亞太腦科學(xué)深度賦能課堂的背后，有著強大的資源加持。

據(jù)介紹，自2019年開始，亞太便與國內(nèi)頂尖、世界一流的腦科學(xué)專業(yè)機構(gòu)——北京師范大學(xué)“認知神經(jīng)科學(xué)與學(xué)習(xí)”國家重點實驗室攜手，共同探索腦科學(xué)在教育教學(xué)中的應(yīng)用。

在腦科學(xué)教育應(yīng)用領(lǐng)域的頂尖專家、北師大認知神經(jīng)科學(xué)與學(xué)習(xí)國家重點實驗室教授薛貴的指導(dǎo)下，亞太將腦科學(xué)理論、前沿成果融入日常教育教學(xué)，構(gòu)建了涵蓋全學(xué)段、系統(tǒng)化的腦科學(xué)課程體系，讓腦科學(xué)真正從實驗室走進了亞太的每一堂課。

打造“腦友好型”課堂

亮出“亞太方案”

研討會上，徐向東校長以《讓學(xué)習(xí)深度發(fā)生：腦科學(xué)賦能課堂教學(xué)的亞太實踐與育人思考》為題，分享了亞太打造“腦友好型”課堂的六大落地策略，為中小學(xué)腦科學(xué)賦能教育提供了可復(fù)制、可推廣的“亞太樣板”。

營造“腦友好”環(huán)境

走進亞太的教室，光線柔和，沒有噪音干擾，桌椅的擺放位置看上去舒服又自在。

課堂上，包容永遠是第一位的。問題答錯了？沒關(guān)系，老師會說“你的想法很有意思，我們再想想”。孩子心里踏實了，大腦的前額葉才能好好工作。

科學(xué)安排課堂節(jié)奏

就像跑步要間歇跑，大腦也需要“換擋”。

亞太的老師遵循注意力波動規(guī)律，把一節(jié)課分成三段——課前激活、分段授課、當(dāng)堂鞏固，防止學(xué)生認知疲勞與注意力透支。

優(yōu)化教學(xué)設(shè)計原則

講新知識前，老師會先搭一個知識框架，再補充細節(jié)，同時刪減無效信息，控制認知負荷。

打破孤立的教學(xué)模式，課本知識與現(xiàn)實生活相關(guān)聯(lián)，促進長效記憶形成。

尊重學(xué)生的個體差異，一生一案，推動個性化學(xué)習(xí)路徑落實……

促進主動建構(gòu)學(xué)習(xí)

亞太的課堂上有實驗、有小組討論、有角色扮演、有項目研究，推動多感官協(xié)同、任務(wù)驅(qū)動型學(xué)習(xí)與主動提取練習(xí)，依托大腦“用進廢退”神經(jīng)可塑性原理，促進學(xué)生從被動接受轉(zhuǎn)向主動建構(gòu)。

鼓勵正向評價反饋

“這個角度很新穎，我都沒有想到”“你的知識面很廣，能補充這個點真好”“你的解題思路很清晰”……

在亞太的課堂上，老師們會用精準的正向反饋，傳遞成長型思維理念。當(dāng)大腦嘗到了“甜頭”，才會激發(fā)內(nèi)在學(xué)習(xí)動力，越來越愛上學(xué)習(xí)。

技術(shù)賦能精準教學(xué)

當(dāng)然，技術(shù)的加持也少不了。亞太應(yīng)用智能教學(xué)平臺、簡易腦認知監(jiān)測工具、沉浸式教學(xué)設(shè)備等高科技，實時查看學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)，并進行精準干預(yù)，極大提升課堂效率。

徐向東校長介紹，亞太還通過系列講座、理論考核提升教師理論水平。構(gòu)建“測評+訓(xùn)練+融合”三位一體的腦力課程體系，覆蓋小初高全學(xué)段，包含大腦基礎(chǔ)、專注力、記憶力等模塊。成立心理中心、腦科學(xué)學(xué)習(xí)室等五大應(yīng)用場景，推動腦科學(xué)落地實踐。

腦科學(xué)，讓成長看得見

當(dāng)腦科學(xué)深度賦能教育教學(xué)，一些變化，正在亞太的校園里發(fā)生著。

深度學(xué)習(xí)能力更強了。

當(dāng)抽象的科學(xué)原理化作可觸摸的實驗、可驗證的數(shù)據(jù)，當(dāng)“大腦可塑性”“認知增強”等概念成為自我突破的武器，學(xué)習(xí)便從被動接受升維為主動探索……當(dāng)孩子學(xué)會科學(xué)用腦，深度學(xué)習(xí)的齒輪，自然就開始轉(zhuǎn)動了。

學(xué)生發(fā)展更全面了。

亞太2025屆畢業(yè)生李同學(xué)，在學(xué)考中取得了優(yōu)異成績。在校期間，李同學(xué)身兼班干部、�；@球隊主力、年級學(xué)生會體育部部長、運動會表演方陣演員、戲劇節(jié)雷鋒劇目演員等數(shù)職。

而他正是亞太腦科學(xué)的受益者。在腦科學(xué)課程的引導(dǎo)下，他能夠更科學(xué)地規(guī)劃學(xué)習(xí)時間、掌握高效學(xué)習(xí)方法，從容應(yīng)對學(xué)業(yè)壓力，為學(xué)業(yè)拔尖奠定了堅實基礎(chǔ)。

拔尖創(chuàng)新人才培養(yǎng)成效更顯著了。

亞太自2019年成立少年科學(xué)研究院，以“在科學(xué)家身邊成長”為理念培養(yǎng)拔尖創(chuàng)新人才。學(xué)校建立了中醫(yī)藥實驗室、分子生物實驗室、地理與環(huán)境實驗室三大高新實驗室，并結(jié)合每個實驗室特點研發(fā)了拔尖創(chuàng)新人才培養(yǎng)專題課程，為培養(yǎng)拔尖創(chuàng)新人才提供了豐富的課程資源和實踐空間。

近三年來，亞太在各級各類拔尖創(chuàng)新活動和賽事中，共有1500余人次獲獎，其中市級、國家級比賽獲獎300余人次。

讀懂大腦，才能讀懂教育；科學(xué)用腦，才能點亮未來�！皝喬珜⒗^續(xù)堅持腦科學(xué)的實踐研究，努力實現(xiàn)人人懂腦、人人科學(xué)用腦、人人能融入的教育教學(xué)新境界，助力學(xué)校教育高質(zhì)量發(fā)展，為學(xué)生全面發(fā)展保駕護航�！毙煜驏|校長表示。

編輯 | 京教君

素材來源 | 北京師范大學(xué)亞太實驗學(xué)校

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