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董事長親自抓學(xué)生睡眠?這所學(xué)校把"健康第一"刻進了DNA里

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當“黃廣十五周年”遇見“健康學(xué)校建設(shè)”,這是國家政策與黃廣辦學(xué)初心的一次共鳴。

2026年,黃廣教育集團迎來了其辦學(xué)史上的第十五個年頭。十五載風(fēng)雨兼程,從篳路藍縷到桃李芬芳,這是一段關(guān)于教育理想與實干精神的成長史詩。

恰在此時,教育部《關(guān)于全面推進健康學(xué)校建設(shè)的指導(dǎo)意見》(以下簡稱《意見》)的春風(fēng)吹遍神州,旗幟鮮明地提出“健康第一”的教育理念。

歷史性的巧合,往往源于深刻的必然。細讀黃廣教育集團的辦學(xué)脈絡(luò),大家會驚訝地發(fā)現(xiàn),其早在創(chuàng)校之初便播下了“健康第一”的種子,與今日國家層面的宏觀部署形成了跨越時空的精準呼應(yīng)。

“健康學(xué)校建設(shè)不是額外的‘負擔’,而是教育高質(zhì)量發(fā)展的基礎(chǔ)工程和核心工作。大家需要深刻理解健康與學(xué)習(xí)的基于實證的強正相關(guān)關(guān)系?!?/strong>

“比如運動對大腦認知功能的促進;運動對情緒與心理的調(diào)節(jié);心理健康問題對學(xué)業(yè)表現(xiàn)的直接影響,睡眠對學(xué)業(yè)進步的重大促進等。”

近日,黃廣教育集團董事長梁潤佳接受廣州電視臺專訪,與當代教育名家吳穎民的交流對話可見一斑。

辦學(xué)初期,黃廣教育集團就從心腦科學(xué)角度審視,健康的身心與卓越的學(xué)習(xí)質(zhì)量存在深刻的正相關(guān)關(guān)系。這一前瞻性認知,驅(qū)動著黃廣在過去的十五年里,進行了一場靜水流深而又系統(tǒng)全面的“健康育人”體系化建構(gòu)。

這不僅僅是對政策的先行落實,更是一種根植于教育本質(zhì)、對“培養(yǎng)什么人”這一根本問題的深刻回答。

回望辦學(xué)十五年,黃廣教育集團的實踐,是一條清晰的“認知-設(shè)計-踐行-治理”的邏輯鏈條。它從心腦科學(xué)的規(guī)律出發(fā),通過頂層設(shè)計將“健康第一”確立為校本核心,在立體化的校園生活中全面踐行,并勇于在源頭環(huán)節(jié)破除積弊。

今天,當教育部的《意見》為全國學(xué)校描繪出“健康學(xué)?!钡暮陚ニ{圖時,黃廣的探索已然提供了一份充滿說服力的“先行樣本”。他證明,“健康第一”與“學(xué)業(yè)優(yōu)異”絕非零和博弈,而是相輔相成的統(tǒng)一體;證明系統(tǒng)的健康育人體系,能夠有效促進學(xué)生在體質(zhì)、心理、品德與學(xué)業(yè)上的協(xié)同增益 。



頂層設(shè)計——將健康植入學(xué)校的“基因圖譜”

任何偉大的實踐,都始于清晰的理念與堅定的頂層設(shè)計。黃廣教育集團對健康的重視,并非零散的“錦上添花”,而是將其提升至學(xué)校發(fā)展的戰(zhàn)略核心,寫入了辦學(xué)的“基因圖譜”。

課程化奠基:睡眠與健康商數(shù)的“校本高度”

辦學(xué)初期,黃廣就已率先將“睡眠與健康商數(shù)培育”擢升為五大校本課程之一。這絕非簡單的課程增設(shè),而是教育認知的一次躍升。

“健康商數(shù)”(Health Quotient)意味著將健康視為一種可教、可學(xué)、可評估的核心素養(yǎng)。這門課程綜合了睡眠科學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、運動生理及心理調(diào)適知識,旨在讓學(xué)生像掌握數(shù)學(xué)公式一樣,掌握維系自身健康的“底層算法”,成為自身健康的“第一責(zé)任人”。

工程化推進:“董事長工程”下的睡眠革命

“將睡眠健康納入‘董事長工程’”,充分體現(xiàn)了集團最高決策層高瞻遠矚的教育改革決心。這釋放出一個強烈信號:學(xué)生的睡眠質(zhì)量,是與教學(xué)質(zhì)量同等重要的“一把手工程”。

在這一頂層推動下,學(xué)校從作息制度科學(xué)化、宿舍環(huán)境優(yōu)化、睡眠質(zhì)量監(jiān)測到家校協(xié)同保障,構(gòu)建了一套閉環(huán)管理體系。

學(xué)生宿舍到點關(guān)燈,噪音干擾24小時檢測,設(shè)立專項管理工作群24小時滾動報告、閉環(huán)......

這一切,都是在捍衛(wèi)青少年大腦發(fā)育與記憶鞏固的黃金窗口,讓“睡得香”從一句口號,變成可量化、可保障的校園生活常態(tài)。

體系化構(gòu)建:“五位一體”的健康生活范式

“睡得香、吃得好、行得正、跑得歡、考得贏”——這五個簡潔有力的短語,構(gòu)成了黃廣健康育人的行動綱領(lǐng)。它巧妙地將生理健康(睡、吃、跑)、行為品德(行)與學(xué)業(yè)成果(贏)串聯(lián)成一個有機整體。

這“五位一體”的范式揭示了一個核心邏輯:健康不是學(xué)習(xí)的對立面,而是高效學(xué)習(xí)、持久發(fā)展與品格塑造的基石。身體強健、精神飽滿、行為端正的學(xué)生,自然更有潛力在學(xué)業(yè)競技場上贏得未來。




立體踐行——構(gòu)筑身心協(xié)同發(fā)展的“護城河”

理念的種子,需要在實踐的土壤中生根發(fā)芽。黃廣教育集團通過多維度、沉浸式的舉措,將健康理念滲透到校園的每一個角落,構(gòu)筑起一道守護學(xué)生茁壯成長的立體“護城河”。

體魄強?。簭摹耙徽n一時”到“全員狂歡”,

底層邏輯是感覺統(tǒng)合與專注力

體育,是健康最直觀的載體。黃廣不僅開齊開足體育課,更通過開設(shè)武術(shù)、醒獅、微型高爾夫、擊劍等特色課程,錘煉意志品質(zhì)。


其創(chuàng)新性開展的“大課間活動”,超越了簡單的課間操,成為融合趣味、體能、協(xié)作的綜合鍛煉平臺,既鍛煉了體能,也提升了活動的趣味性,更重要的是持續(xù)發(fā)展了孩子感覺統(tǒng)合能力,最終指向了持續(xù)發(fā)展孩子的專注力。


而每年舉辦的體育狂歡節(jié),堅持“全員參與、活動育人”,讓每一位學(xué)生都能在競技與歡樂中感受運動的魅力,真正實現(xiàn) “身上有汗、眼里有光” 的生動狀態(tài)。

心智護航:“六位一體”同心圓與身邊的

“健心委員”、心理健康節(jié)

心理健康是健康學(xué)校的“隱形基石”。黃廣教育集團率先集頂級師資,成立集團健康教育指導(dǎo)中心,并指導(dǎo)各校區(qū)科學(xué)、高效開展心理健康教育工作。

同時,還構(gòu)建了集團心理健康教育指導(dǎo)中心、校區(qū)校長、校區(qū)心理健康教育負責(zé)人、班主任、生活老師、班級健康心理教育委員(簡稱‘健心委員’)的 “六位一體”心理健康教育同心圓體系,確保支持網(wǎng)絡(luò)無處不在。

其中最富創(chuàng)見的,是在每個班級首創(chuàng)設(shè)立“健心委員”。這些經(jīng)過培訓(xùn)的學(xué)生骨干,如同心理健康的“前哨站”和“朋輩支持者”,能最早覺察同學(xué)的情緒波動,提供最及時的傾聽與陪伴。

這一舉措將心理健康教育從“自上而下”的專業(yè)干預(yù),部分轉(zhuǎn)化為“平行蔓延”的同伴支持,讓關(guān)愛在同齡人中自然流動,極大地增強了心理健康體系的溫度與韌性。

同時,集團為了加大心理健康教育的宣傳,不僅在課表落實了專項課程,還特別設(shè)計“心理健康教育節(jié)”。


此舉標志黃廣教育集團心理健康教育已從“常態(tài)化”走向“品牌化”、“深度化”的教育實踐——不僅筑牢心理健康教育的“主陣地”,還“營造全員參與”的“文化場”;不僅通過集中、盛大、有趣的活動,將心理健康話題“去污名化”,還鼓勵師生敞開心扉,直面成長中的困惑與挑戰(zhàn),學(xué)會主動、及時尋求幫助和調(diào)適。

生活保障:舌尖上的安全與“數(shù)字”里的健康

在食品安全方面,黃廣教育集團構(gòu)建了從源頭到餐桌的全鏈條保障體系。不僅食材選用與政府、部隊食堂同源的優(yōu)質(zhì)供應(yīng)商,確保師生共享“同一鍋鏟”的高標準出品,更通過內(nèi)部常態(tài)化的“飛行檢查”、一日五餐的營養(yǎng)食譜公示、每學(xué)期的“廚藝大賽”以及組織學(xué)生赴食材供應(yīng)基地研學(xué)等舉措,潛移默化地培養(yǎng)學(xué)生的健康飲食觀念與生活習(xí)慣。


在此基礎(chǔ)上,集團的健康守護并未止步于“吃得安全”,更通過智慧校園建設(shè),將健康管理的維度拓展至學(xué)生的整體身心發(fā)展。

黃廣中學(xué)今年在運動場設(shè)立AI智慧體育設(shè)備,通過人臉識別,能記錄每個孩子在校期間每次跑步的時間、總里程、配速、跑步間隔,并自動生成歷史鍛煉記錄、累計運動數(shù)據(jù)與趨勢曲線,所有數(shù)據(jù)同步保存到管理平臺,可長期查詢、統(tǒng)計與導(dǎo)出。

黃廣中學(xué)運用大數(shù)據(jù)分析體質(zhì)健康趨勢,從而實現(xiàn)健康管理的精準化與個性化。在這里,智慧校園超越了教學(xué)管理的傳統(tǒng)范疇,進化成為全方位呵護學(xué)生成長的 “數(shù)字健康衛(wèi)士”。




源頭治理——于創(chuàng)校之初錨定教育的“健康底色”

黃廣健康體系的深刻之處,更在于其早在十五年前創(chuàng)校時,便敢于對教育領(lǐng)域的“硬骨頭”進行源頭治理,為學(xué)校的健康發(fā)展錨定了純凈的底色。

管理“雙刃劍”:手機與作業(yè)的科學(xué)管控

早在創(chuàng)校辦學(xué)初,黃廣便果斷落實 “手機進校園管理” 與 “作業(yè)管理” 。這不是粗暴的禁止,而是科學(xué)的疏導(dǎo)與規(guī)范的建立。通過明確手機使用時間和場所,減少電子屏幕對專注力與睡眠的干擾;通過優(yōu)化作業(yè)設(shè)計、控制總量,保障學(xué)生充足的休息與自主發(fā)展時間。


這兩項舉措,從源頭上為學(xué)生的深度睡眠、有效學(xué)習(xí)與戶外活動騰出了寶貴空間,與《意見》中強調(diào)保障學(xué)生睡眠、防控近視的指向不謀而合。

從“先行者”到“示范者”——健康育人的時代價值

十五周年,是一個里程碑,更是一個新起點。站在國家政策全面推動的歷史機遇前,黃廣教育集團十五年的健康育人實踐,不再僅僅是一個集團的辦學(xué)特色,更成為了呼應(yīng)時代命題、貢獻教育智慧的生動范本。

黃廣教育集團五大特色校本課程——以學(xué)習(xí)力(綠色)、創(chuàng)新力(藍色)、品質(zhì)力(紅色)、美育/勞動商數(shù)(紫色)、健康和睡眠商數(shù)培育課程(橙色),致力培養(yǎng)善于學(xué)習(xí)者、樂于創(chuàng)新者、志向遠大者、高雅情趣者、健康生活者的復(fù)合型精英人才。


每一門課程都是一項能力、一道色彩,都是孩子五彩斑斕、多彩人生拼圖的不可或缺。

相信,這幅以健康為底色的五彩斑斕的智慧教育畫卷,未來必將愈發(fā)絢爛多彩......

文:張福興

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