“醫(yī)生，我鄰居推薦了一個(gè)視力訓(xùn)練機(jī)構(gòu)，說三個(gè)月能讓孩子近視度數(shù)下降100度，真的嗎？”喬麗萍博士在門診經(jīng)常聽到這樣的問題。她的回答斬釘截鐵：“通過訓(xùn)練讓近視度數(shù)下降？答案是：不能！”

喬博士指出，網(wǎng)上很多所謂“視力恢復(fù)訓(xùn)練”“逆轉(zhuǎn)近視”的課程、產(chǎn)品，動(dòng)不動(dòng)幾千上萬(wàn)塊，號(hào)稱能讓孩子摘掉眼鏡。這是徹頭徹尾的騙局。國(guó)家衛(wèi)生健康委等6部門聯(lián)合印發(fā)的《關(guān)于進(jìn)一步規(guī)范兒童青少年近視矯正工作切實(shí)加強(qiáng)監(jiān)管的通知》中明確指出：在目前醫(yī)療技術(shù)條件下，近視不能治愈。從事兒童青少年近視矯正的機(jī)構(gòu)或個(gè)人不得在開展近視矯正對(duì)外宣傳中使用“康復(fù)”“恢復(fù)”“降低度數(shù)”“近視治愈”“近視克星”等表述。

為什么不能？因?yàn)檎嫘越曇坏┌l(fā)生，眼軸已經(jīng)變長(zhǎng)，這個(gè)“長(zhǎng)”是不可逆的。任何訓(xùn)練、按摩、眼貼、針灸、儀器，都不可能把眼軸“按”回去。就像一個(gè)人的身高長(zhǎng)到1.7米，不可能通過訓(xùn)練縮回1.6米。

這里要特別澄清一個(gè)概念：近視手術(shù)也不是“降低度數(shù)”，而是“矯正近視”。手術(shù)是通過激光切削角膜（或者植入晶體），讓光線重新聚焦到視網(wǎng)膜。眼軸長(zhǎng)度并沒有變短，近視的狀態(tài)依然存在。所以，手術(shù)后仍然要定期查眼底，因?yàn)楦叨冉暤难鄣罪L(fēng)險(xiǎn)沒有消失。

那么，視覺訓(xùn)練到底有沒有用？喬博士說：“有用，但作用不是‘降度數(shù)’。”訓(xùn)練可以改善調(diào)節(jié)功能、緩解視疲勞、改善雙眼協(xié)調(diào)能力，對(duì)某些假性近視、調(diào)節(jié)痙攣有效。但它不能縮短眼軸，不能治愈真性近視。

對(duì)于兒童青少年，我們所有的防控手段——戶外活動(dòng)、低濃度阿托品、OK鏡、離焦眼鏡——目的只有一個(gè)：讓眼軸長(zhǎng)得慢一點(diǎn)、度數(shù)別沖上600度。因?yàn)楦叨冉暎ǔ^600度）帶來的眼底并發(fā)癥（視網(wǎng)膜脫離、黃斑病變、青光眼）風(fēng)險(xiǎn)會(huì)大大增加。

喬麗萍博士提醒：“如果有人跟您說‘保證讓您孩子度數(shù)下降’，請(qǐng)直接拉黑。科學(xué)防控，避免成為高度近視，才能減少未來眼底并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。家長(zhǎng)們應(yīng)該把錢花在經(jīng)科學(xué)驗(yàn)證的方法上——戶外活動(dòng)、定期檢查、科學(xué)配鏡、低濃度阿托品、角膜塑形鏡等，而不是交給收‘智商稅’的騙子?！?/p>