4月23日，

“鏡片裝反孩子眼睛

暴漲到900度媽媽崩潰”的詞條，

沖上熱搜。

據(jù)報(bào)道，一位母親告訴記者，給孩子配了眼鏡后，孩子視力一路狂跌，度數(shù)從600漲到900多度。直到帶孩子去另一家店重新驗(yàn)光，她才發(fā)現(xiàn)真相——之前的眼鏡，左右眼鏡鏡片裝反了！

網(wǎng)絡(luò)配圖 與本次事件無關(guān)

“我們不會不承認(rèn)，正在跟總部反饋�！�商家回應(yīng)。

母親欲哭無淚：“我一直以為孩子的眼睛在惡化，沒想到是眼鏡害了他！孩子的眼睛，誰賠得起？”

新聞看多點(diǎn)

很多家長關(guān)心，為什么現(xiàn)在的孩子更容易近視？

浙江大學(xué)附屬第二醫(yī)院眼科中心(浙江大學(xué)眼科醫(yī)院)視光中心主任倪海龍解釋，關(guān)鍵原因在于“宅”——孩子們長時(shí)間待在教室與家中，缺乏戶外活動和光照，遠(yuǎn)視儲備消耗過快，從而加速了近視的發(fā)生與發(fā)展。

關(guān)于科學(xué)防控的核心，倪海龍用四個(gè)字精辟概括：

• “玩”——擁抱陽光，每日充足的戶外活動時(shí)間是預(yù)防近視的有效方式；

• “讀”——養(yǎng)成“一尺一寸一拳”的正確讀寫姿勢，嚴(yán)格控制近距離用眼時(shí)長；

• “睡”——保證充足睡眠，讓眼睛與身體一同得到充分休息；

• “吃”——均衡營養(yǎng)，多攝入蔬菜水果、深海魚類等，為視覺健康打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

專家們也建議，與其寄希望于網(wǎng)紅近視防控產(chǎn)品，不如做到嚴(yán)格控制近距離用眼時(shí)間，堅(jiān)持“30~40分鐘看近、5~10分鐘遠(yuǎn)眺”的用眼節(jié)奏，避免睫狀肌持續(xù)痙攣。最關(guān)鍵的是每天累計(jì)2小時(shí)以上的戶外時(shí)間，即便只是散步或玩耍，自然光線也能有效刺激視網(wǎng)膜釋放多巴胺，抑制眼軸變長。

另外，眼科醫(yī)生也強(qiáng)調(diào)，定期專業(yè)檢查的重要性。建議學(xué)齡前兒童每半年一次、學(xué)齡兒童每3~6個(gè)月一次接受視力、眼軸等檢查，建立屈光發(fā)育檔案，才能實(shí)現(xiàn)早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。

最后，

大家一起來學(xué)學(xué)30秒護(hù)眼操，

預(yù)防近視隨時(shí)都能做，

有空就動動吧！

有更多精彩視頻和直播！

來源：潮新聞·錢江晚報(bào) 大參考 @童話云和

編輯：林阿強(qiáng)????

責(zé)編：李 鋒?

監(jiān)審：丁素云

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