楊威：陪伴是最好的教育

體育帶給人的不只是成績

還有堅(jiān)韌的品格和陽光的個(gè)性

楊威希望這種體育精神和習(xí)慣

孩子們能一直要保持下去

楊威X歡歡&樂樂大片花絮

四月的深圳，海風(fēng)裹挾著暖意，漫過大梅沙的沙灘。這里沒有奧運(yùn)賽場(chǎng)的緊張與激烈，只有一位父親與雙胞胎女兒歡歡、樂樂的溫情相伴。鏡頭下，楊威時(shí)而牽著歡歡、樂樂的小手漫步在海邊；時(shí)而陪著兩個(gè)孩子在旋轉(zhuǎn)木馬上高舉雙臂，開懷大笑，眼底的溫柔漫溢而出。海面的光影、泳池的波光都定格下楊威與女兒們最歡樂的瞬間。

從2008年獲得北京奧運(yùn)會(huì)體操男團(tuán)和個(gè)人全能的雙料冠軍，到如今深耕家庭、探索短視頻與直播帶貨的創(chuàng)業(yè)者，楊威的人生軌跡早已超越了體操賽場(chǎng)的邊界。而這一切的轉(zhuǎn)變，都與“陪伴”二字緊密相連——陪伴女兒們?cè)隗w操訓(xùn)練中砥礪前行，陪伴兒子楊陽洋在成長路口做出選擇，也陪伴自己在歲月沉淀中讀懂“四十不惑”的真正含義……由此，讓我們看到了奧運(yùn)冠軍光環(huán)下最真實(shí)的人生模樣。

陪女兒練體操

以愛為尺，因材施教

從2月初開始，楊威與妻子楊云一直在深圳陪伴兩個(gè)女兒集訓(xùn)，備戰(zhàn)4月底舉行的全國技巧錦標(biāo)賽，此前孩子們?cè)谀暇┮秧樌玫健叭雸?chǎng)券”。楊威還記得歡歡、樂樂初到南京參加個(gè)人能力測(cè)試時(shí)的情景，一看到南京體育學(xué)院技巧隊(duì)的訓(xùn)練，兩人便被震住了，眼神里滿是羨慕。心里想著“這動(dòng)作太難了，我們能不能做到？”楊威便鼓勵(lì)她們說“只要踏踏實(shí)實(shí)訓(xùn)練，一天比一天進(jìn)步，你們肯定能做出來。最終，歡歡、樂樂在個(gè)測(cè)中都拿到了82分，超過80分的合格線，順利斬獲“入場(chǎng)券”。

身兼父母與教練雙重身份，楊威與楊云在此次集訓(xùn)中有著明確的分工。去年8月份，他們便決定讓歡歡、樂樂從競(jìng)技體操轉(zhuǎn)練技巧項(xiàng)目——女子競(jìng)技體操需同時(shí)練習(xí)跳馬、高低杠、平衡木、自由操四個(gè)項(xiàng)目，不僅花費(fèi)的時(shí)間和精力更多，通級(jí)難度也更高；相比之下，技巧項(xiàng)目則更為容易上手。經(jīng)過認(rèn)真溝通，他們最終決定讓楊云牽頭負(fù)責(zé)，由她制定訓(xùn)練計(jì)劃、主導(dǎo)整個(gè)訓(xùn)練過程，而楊威則承擔(dān)輔助工作，比如訓(xùn)練時(shí)的安全保護(hù)、平時(shí)的接送、孩子被批評(píng)后的心理疏導(dǎo)，以及各類后勤保障，相當(dāng)于楊云是主教練，他則是全力配合的輔助教練。

楊威

麂皮夾克 CANALI

短袖針織衫 KITON

長褲 CANALI

鞋 J.Benato

歡歡

白色無袖上衣 BONPOINT

粉色紗裙 BONPOINT

針織鞋 MALOVE

樂樂

粉色燈籠袖上衣、白色吊帶上衣 AICOKEN

刺繡半裙 AICOKEN

針織鞋 MALOVE

在楊威看來，這種雙重身份的切換并不算難，因?yàn)樗蜅钤菩r(shí)候都是這樣過來的，當(dāng)年訓(xùn)練的嚴(yán)苛程度，比現(xiàn)在歡歡、樂樂要高得多。楊云對(duì)孩子們的要求格外嚴(yán)格，眼里容不得一點(diǎn)技術(shù)偏差，有時(shí)候孩子動(dòng)作沒做好，她會(huì)當(dāng)場(chǎng)要求改正，哪怕孩子委屈得掉眼淚，也不會(huì)松口。一開始楊威還會(huì)勸楊云，能不能稍微松一點(diǎn)，給孩子一點(diǎn)接受的時(shí)間，但后來他也漸漸理解，時(shí)間短、任務(wù)重，只有嚴(yán)格要求，孩子們到了賽場(chǎng)上才能有好的發(fā)揮。訓(xùn)練時(shí)，他們是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕叹?；?xùn)練結(jié)束后，便立刻變回溫柔的父母，給孩子們吹頭發(fā)、聊聊天，孩子們也不會(huì)覺得他們過于嚴(yán)厲，很快就能把委屈拋在腦后。

很多人認(rèn)為，楊威和楊云都是優(yōu)秀的體操運(yùn)動(dòng)員，他們的孩子練體操肯定天賦異稟，無需過多費(fèi)力。但楊威卻直言，事實(shí)并非如此。孩子們和所有學(xué)體操的孩子一樣，都是從最基礎(chǔ)的前滾翻、后滾翻、側(cè)手翻開始練起，沒有任何特殊待遇。天賦確實(shí)存在，比如歡歡的柔韌度天生就好，壓“一字馬”一個(gè)月就能完全放平，而樂樂則需要三個(gè)月甚至更長時(shí)間；但天賦僅僅在初期起到一定助力，到了后期，拼的就不再是天賦，而是堅(jiān)持與付出。

在 4 月 24 日的全國技巧錦標(biāo)賽上，首次參賽的歡歡、樂樂表現(xiàn)出色，一舉斬獲少年組女子雙人全能冠軍與季軍。佳績凝聚著孩子們數(shù)月集訓(xùn)與長久以來的堅(jiān)持和努力;亦不負(fù)楊威、楊云的殷切期許。從昔日馳騁賽場(chǎng)、登頂領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，到如今靜靜凝望女兒斬獲獎(jiǎng)牌，歲月流轉(zhuǎn)之間，正是體育精神最動(dòng)人的傳承.

歡歡和樂樂的性格反差極大，歡歡沉穩(wěn)、懂事，做什么事情都會(huì)先思考再動(dòng)手，訓(xùn)練時(shí)不用父母多操心，有時(shí)候楊威還沒來得及講動(dòng)作要領(lǐng)，她就已經(jīng)做好了；樂樂則大大咧咧、哪怕跟她講十遍要領(lǐng)，她也可能只聽進(jìn)去兩句，過一會(huì)兒就忘了，但她的身體條件很好，腿長，做出來的動(dòng)作格外漂亮。

正因如此，楊威和楊云在訓(xùn)練中格外注重因材施教，將70%以上的精力都放在了樂樂身上，一堂課下來，跟樂樂講解的動(dòng)作要領(lǐng)最多，有時(shí)候還需要反復(fù)提醒、耐心糾正。歡歡則十分自覺，會(huì)主動(dòng)琢磨動(dòng)作細(xì)節(jié)，哪里做得不好，不用父母批評(píng)，就會(huì)主動(dòng)反復(fù)練習(xí)、查漏補(bǔ)缺。

姐妹倆之間也有暗暗的比拼，但因?yàn)樾愿癫煌?，這種比拼顯得格外和諧：歡歡自尊心強(qiáng)，要是發(fā)現(xiàn)樂樂有一個(gè)動(dòng)作比她做得好，會(huì)悄悄有些不服氣，卻不會(huì)表現(xiàn)出來，只會(huì)默默加倍努力；樂樂則大大咧咧，覺得姐姐本來就比自己強(qiáng)，被表揚(yáng)一句就格外滿足，絲毫沒有嫉妒心。

生活中，楊威和楊云也盡量做到一碗水端平。歡歡懂事，不用父母多操心，他們會(huì)偶爾“打壓”一下她的優(yōu)越感，不讓她過于驕傲；樂樂雖然讓人操心，但承受能力很強(qiáng)，哪怕被批評(píng)哭，十分鐘后又能開開心心的，楊威和楊云既心疼她的辛苦，也佩服她的心態(tài)。在他們心中，對(duì)兩個(gè)女兒的疼愛是一樣的，只是表達(dá)方式不同而已。

歡歡和樂樂性格反差很大，這倒讓姐妹倆暗暗的比拼，顯得格外和諧。楊威和楊云在訓(xùn)練中，也很重視因材施教

歡歡樂樂

在教育孩子的過程中，楊威曾在短視頻中提到過“三手抓”的框架理念，即抓學(xué)習(xí)、抓訓(xùn)練、抓玩樂。在他看來，快樂從來不是無底線的放縱，而是建立在長期付出之后的成就感?！艾F(xiàn)在很多家長覺得，要給孩子快樂的童年，就要讓他們隨心所欲，想學(xué)就學(xué)，想玩就玩，但這種快樂往往是短暫的，等孩子長大了，沒有能力立足社會(huì)，承受的痛苦會(huì)比現(xiàn)在的快樂多得多。”

他的“三手抓”，核心就是要求孩子們高效完成學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，然后再盡情玩。學(xué)習(xí)時(shí)，要求她們?cè)?0—25分鐘內(nèi)高效完成作業(yè)，不能拖拉；訓(xùn)練時(shí)，必須認(rèn)真對(duì)待，不能耍賴、不能敷衍；等學(xué)習(xí)和訓(xùn)練都完成了，就會(huì)放開讓她們玩——孩子們喜歡看“跑男”，只要表現(xiàn)好，就會(huì)允許她們看半個(gè)小時(shí)，那一刻孩子們的興奮勁，能讓人真切感受到她們的快樂。楊威說，他們不想讓孩子覺得學(xué)習(xí)和訓(xùn)練是負(fù)擔(dān)，也不想讓她們因?yàn)橥娑膹U學(xué)業(yè)和訓(xùn)練，“在有約束的前提下，讓她們盡情享受童年，才是真正對(duì)她們好?！?/p>

談及是否讓歡歡樂樂未來走體育職業(yè)化路線，楊威表示，這要看孩子們自己的意愿和發(fā)展情況，他們不會(huì)強(qiáng)迫。畢竟孩子們現(xiàn)在還小，未來有很多可能性，但有一點(diǎn)是確定的，不管她們將來走哪條路，體育習(xí)慣一定要保持下去。因?yàn)轶w育帶給她們的堅(jiān)韌、抗壓能力和陽光心態(tài)，會(huì)伴隨她們一生。

體育運(yùn)動(dòng)賦予人的意志品格

會(huì)伴隨孩子們的一生

楊威&歡歡&樂樂

Total look 喬丹兒童

陪兒子“踩過坑”

放手成長 尊重選擇

楊威認(rèn)為，教育的真諦，并非將孩子雕琢成父母期許的模樣，更不是借孩子彌補(bǔ)自身遺憾。而是賦予孩子獨(dú)立成長的力量，成為更好的自己。

楊威坦言，他們對(duì)歡歡、樂樂的教育方式，很多都是從兒子楊陽洋身上總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)。當(dāng)年，他們陪楊陽洋練了四年高爾夫，最后卻果斷決定讓他暫停訓(xùn)練，送他去香港讀書，這個(gè)看似果斷的決定，背后藏著太多為人父母的掙扎與不舍。

楊威和楊云一直希望楊陽洋養(yǎng)成體育習(xí)慣，因此從小引導(dǎo)他練體操，后來發(fā)現(xiàn)楊陽洋偏愛高爾夫，楊威便全程陪伴，陪著他練習(xí)、陪著他比賽，付出了大量的時(shí)間和精力。一開始，他們想做到學(xué)習(xí)和高爾夫兩手抓，既讓楊陽洋的學(xué)習(xí)跟上，又讓他在高爾夫上取得一定成績，但由于缺乏經(jīng)驗(yàn)，再加上高爾夫項(xiàng)目本身十分枯燥，每天都是重復(fù)的揮桿、推桿，時(shí)間長了，楊陽洋就產(chǎn)生了厭練情緒。

更為緊迫的是，到了初一，他的學(xué)習(xí)成績掉得十分厲害，高爾夫成績也沒有太大突破，看著孩子身心俱疲的樣子，楊威和楊云深知，必須做出調(diào)整了。為此他們專門和楊陽洋深聊了三個(gè)小時(shí)，讓他們沒想到的是，楊陽洋十分懂事，自己也很想去香港讀書，想要開闊視野、挑戰(zhàn)自己，孩子的理解與支持，也給了他們莫大的勇氣。

歲月沉淀

從容與松弛

方向定了，楊陽洋就開始實(shí)打?qū)嵉嘏淇佳潘?，?dāng)時(shí)他的雅思測(cè)試只有5.0，而老師表示，至少需要300個(gè)小時(shí)的系統(tǒng)補(bǔ)習(xí)，才能達(dá)到6.0或6.5的申請(qǐng)標(biāo)準(zhǔn)。那段時(shí)間，楊威和楊云每天輪流陪他背單詞，一天30個(gè)，有時(shí)候楊陽洋卡殼記不住，他們也十分煎熬，恨不得直接提醒他，但還是忍住了，讓他自己慢慢琢磨、反復(fù)記憶……那段日子，一家人雖疲憊、有對(duì)立情緒，卻始終堅(jiān)持，直到拿到錄取通知書，所有辛苦都變得值得。

如今，楊陽洋在香港讀書已經(jīng)一年多了。楊威表示，孩子的顯性變化很明顯，身高長高了，頭發(fā)也留長了，但內(nèi)心的變化，他們感受得并不是很明顯。楊陽洋本身就是一個(gè)不怎么顯山露水的孩子，小時(shí)候班主任就說，他的思維成熟度比同齡人高兩個(gè)年級(jí)，只是在父母面前，他從來不會(huì)刻意表現(xiàn)自己。

楊威也在不斷反思，是不是他們做家長的，習(xí)慣性地固化了對(duì)孩子的認(rèn)知，覺得楊陽洋還是小時(shí)候那個(gè)需要他們保護(hù)的小孩，卻忽略了他已經(jīng)長大了，有自己的想法和思考。他舉例說，“有一次我們?nèi)タ礉h秀表演，有一個(gè)互動(dòng)環(huán)節(jié)，主辦方想請(qǐng)楊陽洋參與下。我以為他肯定不會(huì)去，畢竟有大幾千的觀眾，他肯定放不開。結(jié)果我還沒反應(yīng)過來，他已經(jīng)在臺(tái)下候場(chǎng)了，而且上去后表現(xiàn)得特別好。”這讓楊威覺得兒子跟固有印象反差很大，他一直覺得楊陽洋比較靦腆、害羞，但現(xiàn)在真的長大了，能從容面對(duì)很多事情，而且勇于展現(xiàn)自己。

HAPPY

海面的光影 泳池的波光

定格下楊威與女兒們最美好的瞬間

從楊陽洋到歡歡樂樂，一路走來，楊威對(duì)“成功的教育”的認(rèn)知，發(fā)生了比較大的變化。以前他們對(duì)楊陽洋的教育，太急于求成，習(xí)慣把自己的標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)加給孩子，這也是他們后來一直深刻反思的地方?，F(xiàn)在他覺得，成功的教育，就是一個(gè)慢慢放手的過程；“具體一點(diǎn)說，就是培養(yǎng)孩子堅(jiān)韌不拔的品格，讓他們學(xué)會(huì)克服畏難情緒，學(xué)會(huì)自我要求?！彼J(rèn)為教育不是把孩子培養(yǎng)成父母想要的樣子，而是讓他們成為更好的自己。

很多人覺得，楊威是奧運(yùn)冠軍，肯定會(huì)把“冠軍思維”灌輸給孩子，讓他們爭(zhēng)強(qiáng)好勝。但楊威卻表示，事實(shí)并非如此。他經(jīng)歷過賽場(chǎng)的殘酷，更明白心態(tài)的重要性，他希望孩子們能保持一顆平淡的心，去面對(duì)生活中的挫折和挑戰(zhàn)，哪怕沒有拿到100分，哪怕沒有拿到比賽冠軍，只要他們努力了、堅(jiān)持了，就足夠了?！拔矣X得最重要的是心態(tài)，不僅僅是結(jié)果?！?/p>

楊威

西裝夾克、襯衫 CANALI

長褲 CANALI

皮鞋 BOSS

胸針 示單珠寶 馬上青松

歡歡

藍(lán)色蝴蝶結(jié)禮服裙 LANYU

涼鞋 BONPOINT

樂樂

粉色蝴蝶結(jié)禮服裙 LANYU

涼鞋 BONPOINT

陪自己開啟新賽道：

真誠為本，接納不完美

楊威今年46歲，談及“四十不惑”的人生感悟，他坦言，自己退役之后，就沒有設(shè)定過特別遠(yuǎn)大的目標(biāo)，比如“掙多少錢”或者“把事業(yè)做到什么高度”，也許因?yàn)闆]有太強(qiáng)的欲望，反而能在平淡的生活中收獲更多——不僅擁有幸福美滿的家庭，且在事業(yè)上順利開啟新賽道。

很多人評(píng)價(jià)他很幸運(yùn)，但楊威覺得這份幸運(yùn)并非偶然，而是多年沉淀的必然。他曾站在奧運(yùn)冠軍的巔峰，也曾經(jīng)歷過2004年雅典奧運(yùn)會(huì)的失利，那些榮耀與遺憾、成功與失敗，都讓他變得更加平和、從容。在他看來，四十不惑，大概就是學(xué)會(huì)接納不完美的自己，接納生活中的不完美，不再糾結(jié)于過去，也不焦慮于未來，好好活在當(dāng)下。

談及2004年雅典奧運(yùn)會(huì)的失誤，楊威的語氣十分平靜。他表示，回過頭來看，當(dāng)時(shí)確實(shí)有不甘心，如果當(dāng)時(shí)能拿到理想的成績，或許2008年他就不會(huì)再堅(jiān)持訓(xùn)練，也不會(huì)有后來的雙料冠軍榮耀。那次失誤的經(jīng)歷，讓他學(xué)會(huì)了直面失敗，學(xué)會(huì)了在挫折中站起來。

楊威深知運(yùn)動(dòng)員生涯，本來就是充滿輸贏的，輸了就是輸了，沒有人會(huì)同情你，只能自己擦干眼淚，重新訓(xùn)練，下次贏回來。這種心態(tài)，對(duì)他后來的生活幫助很大，不管是教育孩子，還是轉(zhuǎn)型做短視頻、直播帶貨，遇到困難的時(shí)候，他都會(huì)想起2004年的自己，告訴自己，只要不被挫折打趴下，就一定能站起來。而且他也覺得，人生越早經(jīng)歷挫折越好，早一點(diǎn)吃苦，早一點(diǎn)成長，將來面對(duì)更大的困難，才能更從容。

退役之后，楊威嘗試過很多工作，如今則把重心放在了短視頻分享和直播帶貨上。談及當(dāng)初涉足短視頻的初衷，他笑著說，最開始只是覺得好玩，想隨手記錄一下家庭生活的點(diǎn)滴。他還記得自己的第一個(gè)短視頻，是把小時(shí)候的歡歡放在盆子里，扮演“孤獨(dú)大俠”，沒想到發(fā)出去之后，收獲了很多網(wǎng)友的關(guān)注，大家都覺得很有趣、很真實(shí)。

在一次次轉(zhuǎn)折中不斷沉淀、不斷思考、不斷成長。楊威的人生軌跡早已超越了體操賽場(chǎng)的邊界。

藍(lán)色格紋西裝、藍(lán)色襯衫 BOSS

白色長褲 BOSS

板鞋 BOSS

胸針 LOTUS IN

后來，隨著孩子們慢慢長大，楊威在育兒過程中遇到過困惑，也積累了一些心得，便想著把這些分享出去，和更多家長聊聊天、交流經(jīng)驗(yàn)……隨著短視頻的聲量和反響越來越大，那種被認(rèn)可、被需要的感覺，讓他想起了剛出道拿亞運(yùn)冠軍的時(shí)候——當(dāng)時(shí)有很多粉絲給她寫信，他都會(huì)一一回信，那種雙向的溫暖交流，讓他格外動(dòng)容。這次在深圳大梅沙拍攝的過程中，有好幾位路人看到楊威時(shí)，都會(huì)說“我看過你的短視頻?！?/p>

有人評(píng)價(jià)楊威的短視頻，沒有濾鏡也沒有刻意包裝，只是把家庭日常真實(shí)呈現(xiàn)出來，因此收獲了廣泛共鳴。很多人留言說“原來你們家也有同樣的煩惱”。那一刻楊威才發(fā)現(xiàn)，原來他的分享，能幫助到別人，能讓大家釋放育兒壓力，這也成為了他一直堅(jiān)持做下去的動(dòng)力。

對(duì)于網(wǎng)友的反饋，楊威說，他每一條都會(huì)看，會(huì)思考大家為什么這么說，但不會(huì)影響他和孩子的相處方式。網(wǎng)友的評(píng)論，對(duì)他來說，是一種交流方式，讓他知道大家的想法，也讓他看到不同的育兒理念，但他們家的教育方式，還是會(huì)根據(jù)孩子們的情況，自己做決定。畢竟沒有一種育兒方式，是適合所有家庭的。

2026

spring

真誠為本，認(rèn)真對(duì)待每一項(xiàng)工作

從奧運(yùn)冠軍轉(zhuǎn)型做直播帶貨，楊威坦言，自己確實(shí)經(jīng)歷過心理落差，也有一個(gè)逐步的適應(yīng)過程。一開始，他對(duì)直播帶貨一竅不通，算是誤打誤撞走進(jìn)了這個(gè)賽道，后來慢慢發(fā)現(xiàn)，這已經(jīng)成為社會(huì)發(fā)展的一種趨勢(shì)，便想著認(rèn)真做好這件事。但做的過程中，心態(tài)也時(shí)常受到考驗(yàn)，作為主播，總會(huì)收到各種聲音，有人質(zhì)疑“奧運(yùn)冠軍怎么去帶貨了”“國家培養(yǎng)你，你就應(yīng)該做更有意義的事情”，這些尖銳的評(píng)論，有時(shí)候也會(huì)讓他心里不舒服。

但楊威有著自己的堅(jiān)持，他覺得，退役之后，每個(gè)人都有選擇自己生活方式的權(quán)利，只要靠自己的雙手努力生活，就沒有什么可指責(zé)的。他坦言，以前為國爭(zhēng)光，是他的責(zé)任；現(xiàn)在努力賺錢，照顧好家人，也是他的責(zé)任，這兩者之間，并不沖突。

這份工作帶來的壓力是雙重的，作為主播，要應(yīng)對(duì)各種評(píng)論；作為老板，要對(duì)粉絲負(fù)責(zé)，把好產(chǎn)品質(zhì)量關(guān)。楊威深知，很多人下單，不僅是因?yàn)楫a(chǎn)品，也因?yàn)樗@個(gè)人，這份信任，他不能辜負(fù)。所以他們每一個(gè)產(chǎn)品，都會(huì)經(jīng)過嚴(yán)格的篩選，匿名下單對(duì)比樣品、和廠家溝通機(jī)制、跟蹤發(fā)貨流程，每一個(gè)環(huán)節(jié)都不敢馬虎，哪怕1萬單里只有0.05%的問題，也會(huì)影響大家對(duì)他們的信任，所以每一個(gè)環(huán)節(jié)都必須嚴(yán)謹(jǐn)對(duì)待。

楊威說，不管是做短視頻，還是做直播帶貨，他都是抱著真誠的心態(tài)去做的，不想刻意迎合誰，也不想追求什么流量，只是想把他們的生活、他們的感悟分享出去，同時(shí)靠自己的努力，給家庭更好的生活。就像他做運(yùn)動(dòng)員的時(shí)候一樣，認(rèn)真對(duì)待每一次訓(xùn)練，認(rèn)真對(duì)待每一場(chǎng)比賽；現(xiàn)在，他也認(rèn)真對(duì)待每一條短視頻，認(rèn)真對(duì)待每一場(chǎng)直播，認(rèn)真對(duì)待每一位信任他的粉絲。

麂皮夾克 CANALI

短袖針織衫 KITON

長褲 CANALI

太陽鏡 SEROVA

從奧運(yùn)賽場(chǎng)到家庭生活，從體操冠軍到全能父親，從專業(yè)運(yùn)動(dòng)員到短視頻創(chuàng)作者、直播主播，楊威的人生，在一次次轉(zhuǎn)折中不斷沉淀、不斷成長。他曾收獲巔峰的榮耀，也經(jīng)歷過失敗的不甘；他在育兒路上踩過坑，也在反思中不斷完善自己的教育方式；他在職業(yè)轉(zhuǎn)型中迷茫過，也在堅(jiān)持中找到了屬于自己的新方向。

四十不惑，他早已褪去了年少時(shí)的鋒芒，多了一份歲月沉淀后的從容與溫柔。而那些曾經(jīng)的榮耀與遺憾、堅(jiān)持與放棄、迷茫與堅(jiān)定，都成為了他人生中最寶貴的財(cái)富，支撐著他在往后的歲月里，砥礪前行，溫暖向陽。

攝影/王靖

服裝造型/Miyoko

化妝/小雅

攝像/周夏先

助理/袁華裕

采寫/王江月

統(tǒng)籌/問致璞

花絮剪輯/穆婷婷

編輯/Yolanda

宣推 / 任世飛

主編、出品人/王江月

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