春風拂岸，古韻流芳。4月28日，2026年全國百城千村健身氣功交流展示系列活動·上海青浦站暨上海站啟動儀式在青浦水城門舉行。400余名健身愛好者齊聚漕港河畔，于紅柱青瓦的古建之間舒展身姿，讓傳統(tǒng)健身功法與春日水鄉(xiāng)美景完美交融，為市民呈現(xiàn)了一場兼具文化底蘊與運動活力的視覺盛宴。

活動現(xiàn)場，400名健身愛好者身著輕盈服飾整齊列隊，與斗拱飛檐、濱水綠道共同勾勒出一幅流動的春日畫卷。

隨著悠揚樂聲響起，易筋經(jīng)的剛勁、五禽戲的靈動、八段錦的舒緩依次上演。隊伍中既有氣沉丹田、動作沉穩(wěn)的白發(fā)老者，也有身姿靈動、朝氣勃發(fā)的中年愛好者，不同年齡層的參與者在運動中收獲酣暢與快樂，臉上洋溢著自信笑容。

“在水城門練氣功太有感覺了！看著河水、古建筑，呼吸都變順暢了?！?剛結(jié)束展示的張阿姨難掩興奮。漕港河的潺潺水聲與功法節(jié)奏相得益彰，城墻箭垛的古樸輪廓映照著舒展身影，“人在畫中練，景隨動作動” 的沉浸式體驗讓參與者們越練越投入。剛?cè)岵墓Ψㄅc雄渾古樸的城樓相映成趣，恰如其分地詮釋了青浦兼具歷史厚度與生活溫度的城市氣質(zhì)。

作為全國百城千村健身氣功交流的重要一站，此次活動不僅搭建了優(yōu)質(zhì)的展示交流平臺，更讓傳統(tǒng)養(yǎng)生文化在沉浸式體驗中深入人心。下一步，青浦將持續(xù)挖掘地域文化與體育健身的結(jié)合點，推動健身氣功這一群眾喜聞樂見的運動項目常態(tài)化、普及化，為市民提供更多元的健身選擇，助力全民健身與全民健康深度融合，讓古老功法在新時代煥發(fā)新活力，為城市生活增添健康底色。

記者：趙逸哲

攝影：趙逸哲

視頻：趙逸哲

編輯：俞靜彥

責任編輯：李艷麗（首席）

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