如今生活越來(lái)越便利，萬(wàn)物皆可“點(diǎn)外賣(mài)”。從最初的點(diǎn)餐送飯，到后來(lái)網(wǎng)購(gòu)服飾、數(shù)碼家電都可以線(xiàn)上下單、1小時(shí)內(nèi)配送到家，似乎只有你想不到的，沒(méi)有外賣(mài)服務(wù)做不到的。就在最近，網(wǎng)絡(luò)上又出現(xiàn)了一種“體育外賣(mài)”，簡(jiǎn)單說(shuō)就是“上門(mén)帶老人鍛煉”的新型服務(wù)。網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上，不少健身教練推出了一對(duì)一居家健身指導(dǎo)，上門(mén)為老人提供增肌、力量訓(xùn)練等項(xiàng)目，只需在家中客廳、小區(qū)樓下或公園廣場(chǎng)，就能就近帶老人開(kāi)展健身訓(xùn)練。

但也有部分網(wǎng)友發(fā)出疑問(wèn)，網(wǎng)上的這些健身教練是否具備相關(guān)資質(zhì)呢？健身行業(yè)加速闖入銀發(fā)藍(lán)海，貼心服務(wù)的背后，哪些問(wèn)題需要特別注意呢？這一新興業(yè)態(tài)又該如何劃定資質(zhì)門(mén)檻、加強(qiáng)規(guī)范引導(dǎo)、守住安全底線(xiàn)？

有自媒體賬號(hào)在社交平臺(tái)發(fā)視頻稱(chēng)，“肌肉流失是衰老的重要原因，85歲的阿姨，通過(guò)一周三次抗阻力訓(xùn)練，體檢數(shù)據(jù)全部綠燈”“到家訓(xùn)練，專(zhuān)注中老年健身，兩個(gè)月體重下降5斤，肌肉量增長(zhǎng)2斤”。記者通過(guò)社交媒體賬號(hào)聯(lián)系到一體育運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的營(yíng)銷(xiāo)人員。這位營(yíng)銷(xiāo)人員告訴記者，找他們上門(mén)訓(xùn)練的多是六七十歲的老人。

記者注意到，該社交媒體賬號(hào)共發(fā)布了20個(gè)視頻，轉(zhuǎn)發(fā)點(diǎn)贊量少則幾百多則上千。主要內(nèi)容是上門(mén)的健身教練帶老人進(jìn)行力量訓(xùn)練，訓(xùn)練項(xiàng)目包括舉啞鈴、抬腿、蹲下起立等動(dòng)作。營(yíng)銷(xiāo)人員表示，他們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，單次訓(xùn)練收費(fèi)300-400多元不等，體驗(yàn)課的價(jià)格為299元。上門(mén)授課的教練均為體育大學(xué)畢業(yè)或者運(yùn)動(dòng)員出身。營(yíng)銷(xiāo)人員一再?gòu)?qiáng)調(diào)，安全是第一位的，而且會(huì)對(duì)老人的身體狀況進(jìn)行一定評(píng)估。但對(duì)于教練的資質(zhì)，提到的最多的主要是上門(mén)教練都有運(yùn)動(dòng)員證書(shū)，受過(guò)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練。

記者在多個(gè)社交平臺(tái)搜索發(fā)現(xiàn)，有多家體育運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)在開(kāi)展“體育外賣(mài)”服務(wù)，價(jià)格多為每小時(shí)300元左右。不過(guò)，也有開(kāi)展“上門(mén)教老人健身”服務(wù)的機(jī)構(gòu)明確表示，不會(huì)上門(mén)訓(xùn)練70歲以上的老人。對(duì)于教練的資質(zhì)，這位工作人員表示，主要是運(yùn)動(dòng)員方面的資歷。

“體育外賣(mài)”，這種新興的上門(mén)健身模式，確實(shí)在一定程度上彌補(bǔ)了傳統(tǒng)養(yǎng)老服務(wù)中居家健身的需求缺口，為老人開(kāi)辟了就近、就地的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)新場(chǎng)景。不過(guò)，業(yè)態(tài)迅速走紅的背后，教練資質(zhì)參差不齊、安全風(fēng)險(xiǎn)防控不足等問(wèn)題不容忽視。那么，該怎樣加強(qiáng)規(guī)范引導(dǎo)，讓老年人安全科學(xué)健身，切實(shí)提升晚年生活品質(zhì)？

國(guó)家體育總局運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所體育醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任婁志堃表示，上門(mén)給老年人提供居家訓(xùn)練服務(wù)，此業(yè)態(tài)的興起有其積極意義，但也要認(rèn)識(shí)這一新興業(yè)態(tài)背后可能存在的安全風(fēng)險(xiǎn)。

國(guó)家體育總局運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所體育醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任 婁志堃：針對(duì)老年人這部分群體，他只要是不能外出活動(dòng)，除了運(yùn)動(dòng)能力之外，可能生活能力也是存在一定困難和障礙的。這部分群體肯定是存在著安全的隱患的。要提前評(píng)估一下雙方的能力情況。一個(gè)是這部分健身教練，能不能真正解決老年人的問(wèn)題。因?yàn)榻∩斫叹毊吘共皇轻t(yī)生，他沒(méi)有醫(yī)療的背景或是經(jīng)驗(yàn)。如果老人在家里不能外出的話(huà)，生理和心理的問(wèn)題可能會(huì)因?yàn)檫^(guò)度訓(xùn)練導(dǎo)致他問(wèn)題加重。

北京外國(guó)語(yǔ)大學(xué)體育教研部教授劉梅英也對(duì)中國(guó)之聲表示，僅僅是從體育大學(xué)畢業(yè)或者有運(yùn)動(dòng)員的水平能力，很難真正勝任針對(duì)老年人的健身訓(xùn)練。

北京外國(guó)語(yǔ)大學(xué)體育教研部教授 劉梅英：他有運(yùn)動(dòng)等級(jí)證，這個(gè)證只能證明你的運(yùn)動(dòng)水平，不能證明你的訓(xùn)練水平。社會(huì)體育指導(dǎo)員也并不能對(duì)老年人的運(yùn)動(dòng)康復(fù)做出科學(xué)的判斷。老年人運(yùn)動(dòng)康復(fù)，它是科學(xué)，需要大量的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、運(yùn)動(dòng)力學(xué)這些知識(shí)的學(xué)習(xí)，社會(huì)體育指導(dǎo)員沒(méi)有經(jīng)過(guò)這方面嚴(yán)格的科學(xué)訓(xùn)練。相關(guān)人才目前還是比較短缺的。

劉梅英認(rèn)為，上門(mén)提供針對(duì)老年人的健身訓(xùn)練服務(wù)，作為一個(gè)新興業(yè)態(tài)，值得鼓勵(lì)，也應(yīng)加強(qiáng)規(guī)范和引導(dǎo)。首先要具有一定的康復(fù)訓(xùn)練資質(zhì)，此外要對(duì)老人身體狀況進(jìn)行全面評(píng)估。

北京外國(guó)語(yǔ)大學(xué)體育教研部教授 劉梅英：首先他要有資質(zhì)，一般得有教練證或者運(yùn)動(dòng)康復(fù)師證，或者是體育教師資格證，這都是可以的。這個(gè)可能還需要專(zhuān)門(mén)討論。第二就是針對(duì)老年人，他的身體狀況要進(jìn)行全面的科學(xué)評(píng)估，結(jié)合內(nèi)科、外科的評(píng)估以及康復(fù)式的評(píng)估，才能做出來(lái)一個(gè)運(yùn)動(dòng)處方。按照這個(gè)處方去給他訓(xùn)練，才比較科學(xué)。防止他們因?yàn)橐@得健康，最后適得其反，損害了健康。

多位受訪(fǎng)專(zhuān)家均表示，有關(guān)部門(mén)應(yīng)加強(qiáng)規(guī)范和引導(dǎo)，對(duì)針對(duì)老年人提供上門(mén)服務(wù)的健身教練，應(yīng)明確資質(zhì)要求，并作出一些行業(yè)指引，避免可能出現(xiàn)的市場(chǎng)亂象。

來(lái)源：央視新聞客戶(hù)端