5月，河北省氣溫明顯回升，草木蔥郁，萬物繁茂?！拔逡弧毙￠L(zhǎng)假開啟，踏青、郊游、露營(yíng)等戶外活動(dòng)迎來高峰。本月降水增多，雷雨、大風(fēng)等強(qiáng)對(duì)流天氣進(jìn)入多發(fā)階段；同時(shí)，腸道傳染病、自然疫源及蟲媒傳染病也需引起關(guān)注。

為幫助大家平安健康地享受美好假期與初夏時(shí)光，河北省疾病預(yù)防控制中心溫馨提示如下：

“五一”假期出游健康與安全提示

“五一”假期是全年重要的旅游和出行窗口期，人員流動(dòng)性大、聚集性強(qiáng)。無論是城市觀光、鄉(xiāng)村休閑，還是戶外探險(xiǎn)，都需提前做好充分準(zhǔn)備，確保旅途愉快、平安歸來。

主要預(yù)防措施

密切關(guān)注目的地及沿途的天氣、交通、景區(qū)客流及公共衛(wèi)生信息，合理安排行程，盡量錯(cuò)峰出行。

選擇正規(guī)旅行社和景區(qū)，自駕前檢查車況，全程系好安全帶，杜絕疲勞駕駛。

在人員密集場(chǎng)所看護(hù)好兒童；外出歸來及時(shí)清潔雙手和面部。

手足口病進(jìn)入高發(fā)期

手足口病是由多種腸道病毒引起的常見兒童傳染病，具有傳染性強(qiáng)、傳播速度快的特點(diǎn)。托幼機(jī)構(gòu)、學(xué)校和家庭是防控的關(guān)鍵場(chǎng)所，家長(zhǎng)和老師應(yīng)提高警惕，密切觀察兒童健康狀況，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療，有效阻斷傳播鏈。

主要預(yù)防措施

引導(dǎo)并督促兒童養(yǎng)成勤洗手的良好衛(wèi)生習(xí)慣。

注意飲食衛(wèi)生，不喝生水，不吃生冷食物。

建議6月齡至5歲兒童盡早完成EV71疫苗的全程接種。

關(guān)注食源性疾病與感染性腹瀉

隨著氣溫持續(xù)升高，細(xì)菌繁殖速度加快，食物腐敗變質(zhì)的風(fēng)險(xiǎn)顯著提升。節(jié)假日期間聚餐增多、外出就餐頻繁，極易引發(fā)感染性腹瀉。因此，務(wù)必把好“入口關(guān)”。

主要預(yù)防措施

堅(jiān)持食物徹底煮熟，生熟分開處理，保持餐具清潔。

不采摘、不購(gòu)買、不食用不認(rèn)識(shí)的野菜、野果及野生蘑菇。

外出攜帶食品應(yīng)選擇正規(guī)包裝，并注意查看保質(zhì)期。

防范自然疫源及蟲媒傳染病

5月蜱蟲進(jìn)入活躍期，由其傳播的發(fā)熱伴血小板減少綜合征（簡(jiǎn)稱“發(fā)熱伴”）進(jìn)入高發(fā)季節(jié)。隨著氣溫升高，蚊蟲進(jìn)入活躍期，五一出行需警惕登革熱、基孔肯亞熱等蚊媒傳染病。公眾應(yīng)根據(jù)出行計(jì)劃，針對(duì)性地做好防護(hù)。

主要預(yù)防措施

如計(jì)劃前往南方或境外旅行，出行前可了解目的地疫情信息；旅途中注意驅(qū)蚊防蚊；歸家后14天內(nèi)，若出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹、關(guān)節(jié)痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并主動(dòng)告知旅行史。

在野外、林區(qū)、草地等蜱蟲棲息地活動(dòng)時(shí)，應(yīng)穿長(zhǎng)袖衣褲，扎緊褲腳、袖口和領(lǐng)口，減少皮膚暴露，有效防范蜱蟲叮咬；同時(shí)，盡量避免攜帶寵物進(jìn)入草木茂盛的野外區(qū)域，以防寵物攜帶蜱蟲回家，間接增加家人被叮咬的風(fēng)險(xiǎn)。

及時(shí)清理房前屋后及庭院內(nèi)的垃圾、雜物和無用積水容器。

注意強(qiáng)對(duì)流天氣風(fēng)險(xiǎn)

5月，隨著暖濕氣流增強(qiáng)，冷暖空氣交匯頻繁，河北省進(jìn)入短時(shí)強(qiáng)降水、雷雨大風(fēng)乃至冰雹等強(qiáng)對(duì)流天氣的高發(fā)期。公眾需增強(qiáng)氣象災(zāi)害防范意識(shí)，掌握應(yīng)急避險(xiǎn)常識(shí)。

主要預(yù)防措施

出行前關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，合理安排行程。

雷雨大風(fēng)時(shí)，避免前往山區(qū)、水域等危險(xiǎn)地帶。

在野外遇雷雨，盡快到安全建筑內(nèi)躲避。

初夏正好，健康常伴。

愿您以健康的體魄和愉悅的心情，

擁抱這個(gè)充滿活力的初夏時(shí)節(jié)！

來源：河北疾控

編輯：崔婷婷 編審：高源