你見過這么擰巴的操作不？老百姓都被逼得出國扛大米了，本土媒體卻集體慶祝日元貶值，還說越跌越有吸引力。2026年春天，東京財務(wù)省的燈亮到后半夜，日本政府時隔兩年再次出手救匯率，一邊拼命拖匯率，一邊把貶值吹成喜事，這反差實在太耐人尋味了。

今年5月亞洲交易時段，日元一度漲了1.8%，摸到1美元兌155.04日元，是兩個多月來的最好表現(xiàn)。市場上都在傳，這是日本當(dāng)局4月底干預(yù)之后再次動手了，知情人士透露上次干預(yù)規(guī)模就有345億美元，當(dāng)時直接把日元拉漲了3%。連澳大利亞的策略師都直言，這個走勢明擺著就是干預(yù)出來的。

日本財務(wù)省現(xiàn)在死死咬住160關(guān)口不放，這不是沒來由的。今年四月中旬美元兌日元摸到159.77，過去一年漲幅快12%，再跌下去進(jìn)口賬單就要兜不住了。日本本來就是資源貧國，吃的米、用的油、家里的電費，大半都要靠海外進(jìn)口，匯率一跌，輸入型通脹直接就體現(xiàn)在超市價簽上。

最扎心的就是日本人頓頓離不開的大米，去年年底的數(shù)據(jù)就夠嚇人了。全國超市5公斤裝大米平均賣4337日元，約合人民幣194元，已經(jīng)創(chuàng)下有統(tǒng)計以來的最高紀(jì)錄。今年情況不僅沒好轉(zhuǎn)，反倒更夸張，今年三月核心CPI連續(xù)漲了43個月，其中大米價格同比直接暴漲92.1%。

這個漲幅刷新了1971年有可比數(shù)據(jù)以來的新高，還連漲六個月創(chuàng)新高，說白了就是同樣一袋米，比去年多掏將近一倍的錢。有老人孩子的家庭，每月光米錢就直接翻倍，換誰扛得住。逼得日本人都想出了出國買米的路子，不少人去韓國逛超市，發(fā)現(xiàn)5公斤大米只要日本一半價錢，相當(dāng)于打五折。

現(xiàn)在社交平臺上都有人分享一次性帶20公斤大米回國的通關(guān)攻略，這事放在二十年前的日本，說出來都沒人信。漲價潮還不只盯上大米，日本機(jī)構(gòu)調(diào)查顯示，2026年頭四個月已經(jīng)有3593種食品上調(diào)價格，平均漲幅14%，冷凍食品、方便米面全都覆蓋。

從五月開始每個月還有大約1000種產(chǎn)品跟進(jìn)漲價，全年算下來快一萬五千種要漲。單四月就是漲價高峰，這個月有2516種食品調(diào)價，是今年開年以來單月漲價最多的一次，方便面最高漲11%，酒類最高漲差不多20%。水電燃?xì)庖矝]落下，四月起電費燃?xì)赓M日用品集體上調(diào)。

普通家庭算完賬就會發(fā)現(xiàn)，這個月的水電煤賬單比去年厚了一大截，生活成本實打?qū)崫q了不少。這份壓力直接反映到民意上，NHK民調(diào)顯示，首相石破茂的支持率因為米價飆升跌到上任以來最低。日本官方數(shù)據(jù)也顯示，消費者信心已經(jīng)掉到兩年低點，大家都覺得接下來物價還要漲。

可你打開日本電視就會發(fā)現(xiàn)，完全是另一個畫風(fēng)。黃金時段的綜藝新聞里，記者都蹲在銀座淺草寺，專挑歐美游客采訪。鏡頭里的外國游客說，紐約吃一頓和牛的錢，在日本能吃三頓，演播室一片掌聲歡呼，反復(fù)說著“便宜才是日本的全球魅力”。

日媒反復(fù)給觀眾灌邏輯：日元跌得越多，外國游客來得越多，日本經(jīng)濟(jì)就越紅火?？筛憬?jīng)濟(jì)的專家根本不認(rèn)同這個說法。分析人士說，勞動力短缺、原材料漲價、日元持續(xù)走軟，企業(yè)還會接著把成本轉(zhuǎn)嫁給消費者，未來幾個月通脹還會往上走。

日本現(xiàn)在其實就是打了個死結(jié)，央行不敢大幅加息，怕國債利息把財政直接壓垮。不加息吧，日元接著貶，進(jìn)口通脹接著漲。只能靠財務(wù)省時不時掏幾百億美元出來干預(yù)一下，也就治標(biāo)不治本，解決不了根本問題。

連大家原本預(yù)期的“貶值刺激出口”，也沒看到半點成效。日本政府之前投放了21萬噸儲備米想壓價，都沒按住米價漲勢，連農(nóng)林水產(chǎn)大臣自己都承認(rèn)現(xiàn)在米價走勢“極其異?！薄１就廉a(chǎn)的大米都壓不住價格，所謂的出口紅利，也就成了鏡花水月，看得見摸不著。

現(xiàn)在普通日本家庭過日子都開始精打細(xì)算摳起來了，冬天不敢多開暖氣，夏天不敢多開空調(diào)，便利店只挑帶黃色折扣標(biāo)的便當(dāng)買。這些不起眼的小細(xì)節(jié)，就是現(xiàn)在日本中產(chǎn)以下家庭最真實的日常。

說起來這也是發(fā)達(dá)經(jīng)濟(jì)體里挺少見的情況，貨幣失穩(wěn)，物價飛漲，出口沒見起色，債務(wù)高企，政府只能靠隔三差五干預(yù)續(xù)命。不少分析師都認(rèn)同，現(xiàn)在通脹雖然符合央行早前預(yù)期，可關(guān)稅和外部沖擊會拖累經(jīng)濟(jì)，原本的加息節(jié)奏也得重新調(diào)整。

參考資料：環(huán)球時報 日元貶值背后的日本經(jīng)濟(jì)迷局