北京
你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，我們總在趕跑悲傷。
一掉眼淚就想辦法轉(zhuǎn)移注意力，一低落就逼自己振作。好像"不快樂(lè)"是一種故障，必須立刻修復(fù)。
但悲傷從來(lái)不是敵人。它來(lái)得慢，走得也慢，恰恰是在提醒你：這件事對(duì)你很重要。你認(rèn)真了，投入了，才會(huì)痛。
急著翻篇的人，往往把情緒壓成了內(nèi)傷。而那些允許自己難過(guò)一陣的人，反而能真正過(guò)去。
不是要你沉溺。只是有時(shí)候，坐在情緒里待一會(huì)兒，比假裝沒(méi)事更需要勇氣。
難過(guò)并不可恥？蓯u的是，我們連悲傷都要表演得體。
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