一群自稱(chēng)為“Beta型媽媽”的美國(guó)女性，正在以一種更松弛的養(yǎng)育方式，挑戰(zhàn)數(shù)十年來(lái)主導(dǎo)中產(chǎn)家庭的密集養(yǎng)育模式。

育兒專(zhuān)欄作家吉納維芙·羅伯茨如此描述自己等一眾Beta型媽媽?zhuān)簩?duì)孩子的日程安排沒(méi)有Alpha型媽媽那么嚴(yán)格；周末不會(huì)被“看著孩子在各種課外活動(dòng)中出類(lèi)拔萃”這件事占據(jù)；不會(huì)逼迫孩子們?cè)谥苣﹨⒓幼闱蚓銟?lè)部。

Beta型媽媽育兒方式的支持者認(rèn)為，成功不應(yīng)以犧牲幸福、自信或情緒穩(wěn)定為代價(jià)。許多家長(zhǎng)表示，她們?cè)噲D為成功建立更健康的定義：不僅包括學(xué)業(yè)成就，也涵蓋情緒韌性、自我認(rèn)知以及個(gè)人的滿(mǎn)足感。

觀察人士指出，這種轉(zhuǎn)變反映了當(dāng)代社會(huì)在育兒、工作與生活平衡以及心理健康方面更廣泛的文化討論。正如記者蕾內(nèi)·賽勒在其著作《足夠好的母親：完美不完美的育兒經(jīng)》所言，一種新型母親正在出現(xiàn)，她們學(xué)會(huì)了重視實(shí)用而非完美，并拒絕將育兒視為一場(chǎng)競(jìng)賽。

《華爾街日?qǐng)?bào)》評(píng)論稱(chēng)，數(shù)十年來(lái)，社會(huì)對(duì)高成就父母的主流期待一直是“直升機(jī)式”的密集養(yǎng)育模式。而如今，新一代母親正在宣告“夠了”。她們重新拿回屬于自己的約會(huì)之夜，拒絕奔波于17種不同的課外活動(dòng)，也能坦然接受水槽中的臟碗碟。這些“放手”或者“妥協(xié)”正逐漸演變成一場(chǎng)低調(diào)的革命。

拒絕圍著孩子轉(zhuǎn)的“懶散媽媽”

獨(dú)立學(xué)者盧卡·普羅諾撰文稱(chēng)，Alpha型媽媽一般是受過(guò)大學(xué)教育的女性，通常追求將職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用于育兒，追求卓越的母職角色。

《華爾街日?qǐng)?bào)》的文章指出，女性一直以來(lái)都承擔(dān)著大部分家務(wù)和育兒的責(zé)任。但直到最近，人們才開(kāi)始期望母親同時(shí)成為孩子未來(lái)的“項(xiàng)目經(jīng)理”。經(jīng)濟(jì)學(xué)家指出，這一趨勢(shì)在美國(guó)大約始于20世紀(jì)90年代，當(dāng)時(shí)日益加劇的不平等以及向知識(shí)型經(jīng)濟(jì)的轉(zhuǎn)型，導(dǎo)致家長(zhǎng)們擔(dān)憂(yōu)缺乏競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)的孩子可能面臨落后局面。

在一些地區(qū)，“良好的”育兒方式包括竭力讓年幼孩子進(jìn)入精英幼兒園、嚴(yán)格限制娛樂(lè)時(shí)間，甚至替孩子完成女童子軍最高榮譽(yù)獎(jiǎng)項(xiàng)目以便寫(xiě)進(jìn)大學(xué)申請(qǐng)材料。這一趨勢(shì)的典型代表是蔡美兒（Amy Chua）及其2011年出版的暢銷(xiāo)書(shū)《虎媽?xiě)?zhàn)歌》。在書(shū)中，蔡美兒寫(xiě)下童年時(shí)由嚴(yán)厲的父母撫養(yǎng)成長(zhǎng)的經(jīng)歷，并講述她在兩個(gè)女兒身上嘗試實(shí)施“虎媽”教育策略的故事。

但Beta型媽媽恰恰相反，她們自嘲是“懶散媽媽”，強(qiáng)調(diào)她們比Alpha型媽媽更加松弛。與此同時(shí)，她們不想做逼迫孩子變得完美的“超人媽媽”。在她們看來(lái)，Alpha型媽媽那種把經(jīng)營(yíng)家庭等同于管理公司的做法，最后可能對(duì)孩子造成傷害。

加州居民索菲·賈菲如此描述自己對(duì)孩子的“放養(yǎng)”策略：當(dāng)孩子對(duì)某項(xiàng)課外活動(dòng)失去興趣時(shí)，她允許他們退出，并且不要求他們必須保持全A的成績(jī)（但得B可以接受，得C則不太理想）。

42歲的賈菲是一位關(guān)系顧問(wèn)和靜修營(yíng)導(dǎo)師。盡管她很享受和三個(gè)孩子在一起的時(shí)光，但由于其中兩個(gè)孩子已經(jīng)成為青少年，她認(rèn)為孩子們理應(yīng)得到更多的自由。

“我目睹過(guò)度管教的孩子會(huì)變成什么樣�！辟Z菲表示，她并非不知道讓兒子們騎著電動(dòng)自行車(chē)在城市里亂竄的危險(xiǎn)，也并非不擔(dān)心兒子用自制繩索蕩秋千和玩跑酷。“但我寧愿他們出去玩，創(chuàng)造美好的回憶，而不是整天窩在家里玩游戲。”

盡管賈菲經(jīng)營(yíng)多家企業(yè)，丈夫擁有博士學(xué)位，但她不會(huì)為孩子能否進(jìn)入理想大學(xué)或找到體面工作而產(chǎn)生壓力，而是有意放下中上層階級(jí)育兒理念中的期望，轉(zhuǎn)而培養(yǎng)能夠探索自身興趣、敢于和成年人坦誠(chéng)交流，且長(zhǎng)大后不會(huì)對(duì)她心生怨恨的孩子。

“直升機(jī)父母”（Helicopter Parent），指的是像直升機(jī)一樣盤(pán)旋在子女身邊，過(guò)度干預(yù)和保護(hù)孩子生活與教育的家長(zhǎng)。

莎拉·米拉克爾是一名刑事與家庭法律師，同時(shí)也是一名8歲男孩的母親。她曾在法庭目睹“直升機(jī)式育兒”帶來(lái)的極端后果：一些觸犯法律的人，其母親往往有著極強(qiáng)的控制欲。這也讓米拉克爾產(chǎn)生了一個(gè)理論：極度專(zhuān)橫的育兒方式可能對(duì)青少年的不良行為起到推波助瀾的作用。

42歲的丹妮爾·安托什是一名內(nèi)容營(yíng)銷(xiāo)人員，她反對(duì)強(qiáng)迫孩子過(guò)上以進(jìn)入一流大學(xué)為目標(biāo)的童年生活�！拔也徽J(rèn)為考入常春藤盟校就能預(yù)示你未來(lái)的成功或幸福�！卑餐惺舱f(shuō)，她幾年前才還清了最后一筆3萬(wàn)美元的學(xué)生貸款。

佐治亞州的34歲女子丹妮爾·斯蒂爾（有一個(gè)4歲的女兒）則用另一種方式表達(dá)了她的看法：“我媽媽從小就被灌輸一種觀念：一旦當(dāng)了母親，人生就結(jié)束了，我們這一代人不想那樣生活�！�

Beta型媽媽興起的背后

過(guò)去，“媽媽?xiě)?zhàn)爭(zhēng)”主要圍繞著兩類(lèi)母親展開(kāi)，即希望在家里育兒的母親和希望外出工作的母親。社會(huì)學(xué)家認(rèn)為，Alpha型媽媽與Beta型媽媽之間的對(duì)比是新版本的“媽媽?xiě)?zhàn)爭(zhēng)”。

矛盾的是，隨著更多已婚已育女性進(jìn)入職場(chǎng)，社會(huì)對(duì)她們的要求似乎更加嚴(yán)苛。賓夕法尼亞大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)家科琳·洛的分析表明，這其實(shí)是歷史趨勢(shì)的一部分：女性大規(guī)模進(jìn)入職場(chǎng)后，陪伴孩子的時(shí)間反而越來(lái)越多。

以輔導(dǎo)孩子做作業(yè)為例，美國(guó)媒體給出的數(shù)據(jù)顯示，1975年，女性平均每周花14分鐘輔導(dǎo)孩子做作業(yè)。到2018年，這一時(shí)間幾乎翻了五倍（達(dá)到1小時(shí)9分鐘）。這種趨勢(shì)在所有與孩子相關(guān)的成人時(shí)間分配類(lèi)別中都適用，包括照看嬰兒（從1小時(shí)40分鐘增加到近4小時(shí)）和陪孩子玩耍（從36分鐘增加到近3小時(shí)）。男性陪伴孩子的時(shí)間也有所增加（輔導(dǎo)作業(yè)的時(shí)間從20分鐘增加到50分鐘）。與此同時(shí)，美國(guó)去年的總生育率創(chuàng)歷史新低，比1975年下降了20%。

根據(jù)美國(guó)勞工統(tǒng)計(jì)局的數(shù)據(jù)，2023年至2025年間，女性的勞動(dòng)參與率達(dá)到了74%的歷史高位。同時(shí)，遠(yuǎn)程辦公的興起也讓許多人無(wú)需依賴(lài)全職育兒服務(wù)便能兼顧育兒與工作。

心理學(xué)家安·L·鄧紐沃德表示，“極端育兒”時(shí)代導(dǎo)致女性面臨越來(lái)越大的社會(huì)壓力，迫使她們要做所謂正確的事情，為此倍感掙扎。彌漫在文化和社會(huì)中的完美主義壓力，常常讓母親們覺(jué)得自己不夠完美。

育兒專(zhuān)欄作家羅伯茨表示，雖然她對(duì)Alpha型媽媽由衷感到敬佩，但對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，這種模式根本不現(xiàn)實(shí)，甚至還帶有性別歧視色彩�！澳行愿緵](méi)有那么大的壓力，要求他們同時(shí)在生活的每個(gè)領(lǐng)域都出類(lèi)拔萃�！彼龑�(xiě)道。

獨(dú)立學(xué)者普羅諾指出，圍繞Alpha型媽媽與Beta型媽媽之間的爭(zhēng)論表明，盡管社會(huì)不斷變革與進(jìn)步，但在21世紀(jì)，女性仍被認(rèn)為對(duì)孩子的成長(zhǎng)負(fù)有更大責(zé)任。正是這種社會(huì)觀念給母親帶來(lái)的壓力，以及女性為應(yīng)對(duì)這一壓力而采取的不同策略，構(gòu)成了Alpha型媽媽與Beta型媽媽產(chǎn)生分化的深層原因。

在此背景下，Beta型媽媽選擇放寬標(biāo)準(zhǔn)，擁抱壓力更小的生活。Beta型媽媽理念的支持者指出，母親們應(yīng)該建立一種新的育兒模式，摒棄Alpha型媽媽所珍視的“完美媽媽”觀念。

與此同時(shí)，美國(guó)Beta型媽媽的反彈是對(duì)多種現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的回應(yīng)�！度A爾街日?qǐng)?bào)》分析道，一是圍繞母親心理健康的文化討論變得更加開(kāi)誠(chéng)布公，那種“兼顧一切（事業(yè)和家庭）”的光環(huán)正逐漸褪去；二是經(jīng)濟(jì)格局正在發(fā)生變化，導(dǎo)致讓孩子進(jìn)入白領(lǐng)崗位的“投資回報(bào)率”因勞動(dòng)力市場(chǎng)的停滯而受到?jīng)_擊；最后，人工智能的崛起也可能讓職業(yè)階層面臨重新洗牌。

“這是對(duì)一種趨勢(shì)達(dá)到極限的一種反應(yīng)。”布朗大學(xué)研究育兒?jiǎn)栴}的經(jīng)濟(jì)學(xué)家艾米麗·奧斯特說(shuō)，“父母?jìng)円庾R(shí)到，上哈佛或許并不能讓孩子輕易獲得成功�！�