隨著物質(zhì)水平逐漸提高，「肥胖」已經(jīng)成為了當今社會的一大問題，它不僅是美麗的障礙，更是我們身體健康和疾病的幫兇，正因此越來越多人開始重視起來并加入到了運動陣營，悄悄告訴大家我就是其中一員。怎樣才能在運動過程中對自身狀況進行監(jiān)測是我一直考慮的問題，因為只有清楚了解身體狀況才能有效評估運動量，糾結了半天最終選了這一套運動伴侶———榮耀Earbuds 3 Pro + 榮耀手表GS 3，接下來就看看這兩款產(chǎn)品究竟值不值得買吧。

因為回家都比較晚，幾乎沒時間去健身房，但為了保證身體健康和良好的身材，我會傾向于去做些簡單的運動，例如夜跑、騎行或者直接在家騎動感單車。平時我喜歡邊聽歌邊運動，這樣不僅不會太累時間還過的特別快，這是我選擇榮耀Earbuds 3 Pro的一大原因，當然還有個最重要的原因先讓我賣個關子。

而榮耀手表GS 3我主要就是用來監(jiān)測運動時身體健康數(shù)據(jù)，我最先看重的同樣是外觀，金色表框搭配小牛皮表帶不管我平時戴著去上班還是運動都能輕松對應，而且戴在手上同樣很輕巧，跑步的時候也不會有累贅感。

榮耀手表GS 3總共提供了100多種運動模式挺全面的，看了下跑步、步行、跳繩、滑雪、游泳這類熱門運動全都有，使用時有個小細節(jié)比較貼心，平時跑步時我總會忘記打開跑步模式，而這時手表就會發(fā)出提醒并自動開啟記錄運動數(shù)據(jù)，不用擔心“白運動”了。

跑步前我習慣先做一下熱身，這對接下來的運動非常重要。正好榮耀手表GS 3可以精準檢測心率數(shù)據(jù)，不管熱身還是跑步的時候我都會通過查看當前心率情況來對身體狀況進行調(diào)整，尤其跑步時心率快慢不容忽視，心率過高會有很大的安全隱患，所以盡量讓自己心率處于正常數(shù)值范圍內(nèi)，熱身時測了下心率95可以放心去運動了。除了運動時的實時心率外還可以在手表上直接看到全天的心率波動曲線，最高/最低心率一目了然。壓力值以及血氧飽和度也都可以在手表上看到，如果運動過程中身體出現(xiàn)異常能及時發(fā)現(xiàn)。

至于另一款設備榮耀Earbuds 3 Pro，這段時間我使用下來很滿意。這款耳機盒非常小巧就像鵝卵石一樣，比平時用的方巾紙還要小一圈，跑步的時候也不占地方放褲兜里就行。設計也比較人性化，打開耳機盒拿出耳機就能戴上使用，不像之前用過其他品牌的耳機還要轉(zhuǎn)動位置。榮耀Earbuds 3 Pro佩戴時的穩(wěn)固性值得一說，戴上后能明顯感覺到填滿了整只耳朵非常舒服，尤其跑步時非常無感，耳機也不會出現(xiàn)帶不穩(wěn)掉落的情況。

除了跑步時聽歌外，跑完步我會用榮耀Earbuds 3 Pro測下體溫，驚訝吧！居然支持體溫監(jiān)測是我萬萬沒想道的，而這個功能實際上相當實用，帶上耳機5分鐘就會自動開啟實時體溫監(jiān)測，測了下跑完步后我的體溫是36.6℃，屬于正常范圍。不過平時每次運動完我也都會在榮耀智慧空間APP上查看體溫變化從而來了解身體狀況，它還會通過曲線直觀的展示出來，當然不看手機只要三擊耳機一樣可以通過語音播報的形式知道實時體溫。

還有個不錯的小功能就是在APP中可以對體溫過高或體溫過低的溫度進行設置，如果戴著耳機出現(xiàn)溫度異常就會通過語音播報來提醒，特別現(xiàn)在正處疫情期間，這個功能就顯得相當接地氣了，不管運動還是疫情監(jiān)測體溫都能用得上。

剛跑完步不能立刻坐下，所以我就打開了戶外步行模式走了會兒放松下，榮耀手表GS 3對于運動數(shù)據(jù)的記錄是真的全面，它不僅顯示了我總共走的步數(shù)、總里程、消耗的熱量、運動時間這類簡單數(shù)據(jù)，還能顯示速度、步伐、高度、訓練壓力以及疲勞程度等這類專業(yè)數(shù)據(jù)，通過這些數(shù)據(jù)我就可以清楚了解到身體狀況從而來調(diào)整后續(xù)訓練，結束步行后手表上還會顯示大概的運動軌跡。

晚上沒出門我就在家騎了會兒動感單車，對我來說榮耀手表GS 3提供的這些專業(yè)數(shù)據(jù)特別重要，平時騎的時候經(jīng)常掌握不好節(jié)奏，沒騎一會兒就滿頭大汗，而自從戴了榮耀手表GS 3后運動時我就會去注意速度曲線、配速情況以及心率來動態(tài)調(diào)整騎行的節(jié)奏，通過有效的控制快慢來提高運動質(zhì)量，這樣既保證了運動的有效性也避免了身體受到損傷，效果是明顯的，這樣運動下來確實沒之前累了，掉秤算是最好的證明了吧。

騎完動感單車我又再次用榮耀Earbuds 3 Pro測了下體溫，畢竟從沒用過這種可以測溫的耳機，還是對測溫的準確性有所保留，所以我特地找來了專業(yè)的耳溫槍來對比。通過實測榮耀Earbuds 3 Pro測溫為36.7℃，耳溫槍測溫為36.6℃，兩者相差0.1℃，看官網(wǎng)介紹溫差值可以精確到誤差±0.3℃，看來榮耀Earbuds 3 Pro的測溫功能確實有點兒東西，測出來的溫度非常準確，平時都可以當體溫計用了。

另外榮耀手表GS 3和手機端的交互也做得挺好，在運動健康APP中看可以看到相較手表上更為直觀的運動數(shù)據(jù)及身體情況的各項數(shù)據(jù)，每一次的運動軌跡都非常精準，最重要的是APP里面還會對各項數(shù)值進行詳細說明，壓根不存在看不懂。

這些天運動下來這兩款產(chǎn)品有兩點讓我印象比較深，第一就是續(xù)航，榮耀Earbuds 3 Pro耳機和榮耀手表GS 3的續(xù)航非常持久耐用，基本上我可以用兩周才充一次電，用起來沒有續(xù)航焦慮；第二就是榮耀Earbuds 3 Pro的降噪效果很好，平時跑步或者騎動感單車時能讓我更加專注不會被周圍事物所打擾，體驗大大提升。

總的來說，榮耀Earbuds 3 Pro搭配榮耀手表GS 3確實是一套用下來非常棒的運動神器，二者的結合不僅能全面監(jiān)測身體健康數(shù)據(jù)還讓我獲得了更好的運動效果，單就運動健康層面來說我是非常滿意的。而且兩款產(chǎn)品售價也很香，榮耀手表GS 3為1499元、榮耀Earbuds 3 Pro為899元并且3月25日開啟首銷。所以無論你是運動愛好者還是正打算減肥，這一套運動神器都絕對值得入手。