近日，在某問(wèn)答平臺(tái)看到這樣一個(gè)問(wèn)題，說(shuō)自己年輕輕輕，為什么掉很多頭發(fā)呢？為什么會(huì)掉頭發(fā)呢，相信有這種疑問(wèn)的發(fā)友不在少數(shù)，本期，我們就一起來(lái)講講？

掉頭發(fā)，可分為正常掉發(fā)與脫發(fā)。

頭發(fā)有正常的生長(zhǎng)周期，從生長(zhǎng)期，到退行期，再到休止期，然后再次進(jìn)入生長(zhǎng)期，這是一個(gè)循環(huán)的過(guò)程，它們會(huì)交替進(jìn)行，生長(zhǎng)期2-6年，退行期2-3周，休止期2-3個(gè)月，自然就會(huì)產(chǎn)生新陳代謝的掉發(fā)，一般，日掉發(fā)量在100根以內(nèi)都是正常情況，對(duì)整體而言，發(fā)量上是能保持動(dòng)態(tài)平衡的。

脫發(fā)，相對(duì)于正常掉發(fā)而言，其掉發(fā)嚴(yán)重程度，癥狀表象也會(huì)更加明顯。一般，日掉發(fā)量在100根以上，且連續(xù)三個(gè)月，或者已經(jīng)有明顯的發(fā)際線上移，額角后移，頭頂稀少等情況，是脫發(fā)。

那么，脫發(fā)是什么原因引起的呢？

1、季節(jié)變化

立秋已過(guò)，秋天逐漸到來(lái)，隨著氣溫回落，夏季受損的毛囊開(kāi)始萎縮，頭部血液循環(huán)不足，頭部的毛囊組織缺乏充足的營(yíng)養(yǎng)，就出現(xiàn)了自然的生理現(xiàn)象，掉發(fā)。

2、遺傳因素

遺傳因素作用表現(xiàn)在青春期和青春期后的雄激素依賴性脫發(fā)，男性主要表現(xiàn)為前額發(fā)際后移和（或）頭頂部毛發(fā)進(jìn)行性減少和變細(xì)，女性主要表現(xiàn)為頭頂部毛發(fā)進(jìn)行性減少和變細(xì)，少部分表現(xiàn)為彌漫性頭發(fā)變稀，發(fā)際線不后移。

3、精神壓力

作息不良和緊張焦慮，易造成毛發(fā)代謝周期紊亂，脫發(fā)增加。

4、疾病

缺鐵性貧血、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病、急性熱病等等疾病因素也會(huì)導(dǎo)致掉發(fā)脫發(fā)。

5、化學(xué)物質(zhì)

化學(xué)物質(zhì)對(duì)頭皮頭發(fā)的損傷，如燙發(fā)、染發(fā)，也是常見(jiàn)的病理性脫發(fā)的原因。

6、養(yǎng)護(hù)不當(dāng)

養(yǎng)護(hù)不當(dāng)，包括洗護(hù)、營(yíng)養(yǎng)不良、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、日常的用力梳發(fā)或發(fā)夾牽拉、用力扎馬尾、盤發(fā)等等，會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)脫落。

當(dāng)然，除了上述大家熟悉的脫發(fā)原因，還有產(chǎn)后脫發(fā)、真菌感染、化療、拔毛癖等等很多原因，也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)脫發(fā)，一定要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院，針對(duì)性改善治療。

通過(guò)專業(yè)檢測(cè)判斷，診療分析，采用藥物治療、物理理療、中胚層頭皮管理、植發(fā)等等方式方法，對(duì)癥治療，讓形象回歸。

另外，個(gè)人調(diào)節(jié)壓力、放松心情，營(yíng)養(yǎng)均衡、不要熬夜也很重要，有時(shí)間可以經(jīng)常按摩下頭皮，促進(jìn)頭部的血運(yùn)循環(huán)，輔助頭發(fā)健康生長(zhǎng)。

發(fā)友們，咱們清楚了嗎？