近些年，青少年的心理健康問(wèn)題越來(lái)越受到廣泛關(guān)注。前不久，教育部更是將5月正式確定為“全國(guó)學(xué)生心理健康宣傳教育月”，以提升社會(huì)各界對(duì)青少年心理健康的關(guān)注。從全世界的角度來(lái)看，對(duì)青少年心理健康的關(guān)注都在提升，那么在國(guó)外的教育實(shí)踐中，有什么值得我們借鑒的地方呢？

學(xué)會(huì)遵從孩子成長(zhǎng)的心理規(guī)律

西方的一些教育學(xué)家很早就關(guān)注到了心理健康在教育中的作用，并提出了諸如“快樂(lè)教育”的理念。所謂“快樂(lè)教育”，就是教育活動(dòng)中要遵循兒童的心理規(guī)律。19世紀(jì)英國(guó)著名教育家斯賓塞就曾提出，比起指責(zé)和呵斥，快樂(lè)的方法和快樂(lè)的氣氛能對(duì)孩子的教育產(chǎn)生更好的效果，孩子思維能力的提升、學(xué)習(xí)方法的掌握更加重要等著名教育觀點(diǎn)，并影響至今。

在這樣的教育理念引導(dǎo)下，國(guó)外不少知名學(xué)校除了為孩子們提供靈活多樣的課程外，還非常重視孩子的心理狀況，讓他們?cè)诮邮苤R(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí)，培養(yǎng)出良好的習(xí)慣和健全的心智，促進(jìn)孩子的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。

對(duì)孩子的關(guān)注不能只看學(xué)習(xí)成績(jī)

如今，越來(lái)越多的家長(zhǎng)意識(shí)到家庭在孩子成長(zhǎng)中的重要作用，也越來(lái)越關(guān)注孩子的身心健康，這與國(guó)際教育的理念不謀而合。那么想要進(jìn)一步發(fā)揮家庭在呵護(hù)孩子身心健康上的作用，我們可以怎么做呢？

首先，家長(zhǎng)可以通過(guò)日常溝通去判斷孩子有沒(méi)有出現(xiàn)不同程度的反常情緒。如果發(fā)現(xiàn)，需要及時(shí)予以適度的心理疏導(dǎo)，換位思考，多理解和接納孩子的不良情緒，并嘗試幫助他們分析和解決所遇到的問(wèn)題，教會(huì)他們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)困境。

其次，家長(zhǎng)也應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)孩子參與到校園的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，這樣既能結(jié)交到更多的朋友，又能鍛煉身體，轉(zhuǎn)移注意力，緩解心理壓力，還能培養(yǎng)自律能力，可謂一舉多得。

最后，家長(zhǎng)也應(yīng)明確，學(xué)習(xí)的過(guò)程比學(xué)分更重要。學(xué)習(xí)是終身的、全方位的，而學(xué)分是階段性的、相對(duì)單一的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，只代表孩子在一個(gè)階段所取得的局部成績(jī)。當(dāng)然，這并不是說(shuō)成績(jī)就不重要了，而是應(yīng)該用一種更加長(zhǎng)期的視角，正確看待學(xué)習(xí)成績(jī)上短期可能出現(xiàn)的起伏，絕不能一味追求成績(jī)以至于把孩子的身心壓垮。

讓興趣成為孩子身心健康的呵護(hù)劑

除了要正確認(rèn)識(shí)成績(jī)外，家長(zhǎng)們同樣需要重視興趣對(duì)孩子身心健康的影響。

興趣是最好的老師，如果你希望孩子越來(lái)越聰明、越來(lái)越愛(ài)學(xué)習(xí)，那就需要把激發(fā)、呵護(hù)、提高孩子對(duì)各種活動(dòng)的興趣提到日程上。我們要順應(yīng)孩子的興趣，尊重他們的個(gè)性，鼓勵(lì)多元化的成長(zhǎng)，這對(duì)于孩子身心健康非常重要，同時(shí)也是一些家長(zhǎng)常常忽視的地方。

比如無(wú)論選擇哪種教育途徑，每個(gè)孩子最后都會(huì)面臨選擇專(zhuān)業(yè)的問(wèn)題。許多家長(zhǎng)在為孩子選擇專(zhuān)業(yè)時(shí)，很容易傾向于選擇當(dāng)下的熱門(mén)專(zhuān)業(yè)，認(rèn)為這些專(zhuān)業(yè)能讓孩子在未來(lái)很快找到穩(wěn)定體面的“好工作”。然而，這種帶有強(qiáng)烈偏見(jiàn)和功利色彩的想法往往會(huì)扼殺孩子的興趣與優(yōu)勢(shì)，甚至成為孩子未來(lái)發(fā)展道路上的阻礙，這顯然不利于孩子的身心健康。讓孩子尊崇自己的內(nèi)心，發(fā)掘自身的潛力，跟隨自己的愛(ài)好，無(wú)怨無(wú)悔地去追求自己的目標(biāo)，孩子們才能走得更遠(yuǎn)。

即便到了大學(xué)階段，很多世界名校仍然非常注重對(duì)學(xué)生興趣的培養(yǎng)。如在國(guó)外很多高校，不少同學(xué)在畢業(yè)時(shí)會(huì)擁有雙學(xué)位，其中第二個(gè)學(xué)位通常是學(xué)生入校后基于自身興趣做出的選擇。如此一來(lái)，學(xué)生們不僅能夠探索更多的專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域，對(duì)于未來(lái)從事的職業(yè)也擁有了更多選擇的機(jī)會(huì)。

所以在家長(zhǎng)們應(yīng)該學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的興趣，并給予正確的引導(dǎo)。相信在家長(zhǎng)們的正向支持下，我們的孩子都能夠遵循本心，在國(guó)際教育的道路上勇敢、堅(jiān)定地前行。

以上內(nèi)容大多是周成剛老師結(jié)合多年國(guó)際教育實(shí)踐中，針對(duì)孩子心理健康問(wèn)題的一些思考，希望可以給家長(zhǎng)們帶來(lái)幫助。

除此之外，周成剛老師在他的新書(shū)《100個(gè)答案：寫(xiě)給中國(guó)家庭的國(guó)際教育行動(dòng)指南》中還從國(guó)際教育的角度，給中國(guó)家長(zhǎng)提供了不少在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的一些建議，無(wú)論是否有讓孩子接受?chē)?guó)際教育的計(jì)劃，相信這些信息都會(huì)給你帶來(lái)有益的啟示。