時代變遷，人們關(guān)于生活的疑惑清單也在更新：幾歲開始學外語最合適？學樂器能讓孩子變聰明嗎？如何科學減壓？打開網(wǎng)絡(luò)，屏幕上跳出來五花八門甚至截然相反的說法，反而讓很多人不知所措。

在信息泛濫的快節(jié)奏社會，尋找科學權(quán)威、易懂實用、經(jīng)得起時間考驗的答案已然成為一種挑戰(zhàn)。別擔心，中國科學院心理研究所權(quán)威出品的心理學科普書《心理學與我們：如何認知自我與世界》，聚焦新時代特有的生活疑惑，為你一站式解決親子閱讀、兒童教育、情緒管理、大腦開發(fā)等問題，化解生活里的萬千煩惱。

頂尖心理學家團隊傾情科普，信任值拉滿

當今社會，心理健康的重要性日益凸顯，人們對心理學知識的需求愈發(fā)強烈，市面上也涌現(xiàn)出了各類心理學圖書。但由學術(shù)素養(yǎng)深厚、訓練有素的一線心理學家撰寫、深入淺出地解答生活疑惑的科普圖書并不多見。

《心理學與我們：如何認知自我與世界》正是這樣一本融心理學理論、經(jīng)典實驗、生活案例、跨學科研究、實用建議于一體，為大眾解答生活疑惑的原創(chuàng)心理類科普圖書。

該書由中國科學院心理研究所認知與發(fā)展心理學研究室匠心打造，原所長傅小蘭攜手眾多一線心理學家傾情科普，結(jié)合大眾最常遇見的生活疑惑，將各自的學術(shù)研究用生動、活潑的語言撰寫成有趣、易懂的科普文章，既保留了學術(shù)研究的科學、嚴謹，又讓大眾讀得懂、用得上。

本書選取的議題與當前生活息息相關(guān)，但作者并不急于直接告訴你答案，而是帶領(lǐng)你一步步探索問題，從這一議題的權(quán)威研究入手，結(jié)合典型的心理學實驗、研究數(shù)據(jù)、前沿進展等娓娓道來，津津有味地為你介紹心理學家是如何研究這一問題的。讀完文章，答案也就水落石出。

作者還不止于此，還會熱心與你分享這一研究還存在哪些問題，未來他們將如何展開研究，妥妥的科研三問：“問題是什么”“問題從哪里來”“問題將往何處去”。

這種循序漸進的探索過程，不僅能讓你自己找到答案，還能讓你感受到一線心理學家滿滿的科研熱情和科學嚴謹?shù)闹螌W態(tài)度，幫助你培養(yǎng)批判性思維和解決問題的能力。

這樣一場由頂尖心理學家團隊領(lǐng)航的心理學探索之旅，迅速拉滿讀者信任值，幫助讀者在輕松閱讀中智慧應(yīng)對生活煩惱。

聚焦現(xiàn)代生活疑惑，助你“打怪升級

眾所周知，童年是一個人認知與發(fā)展快速變化的關(guān)鍵時期，但認知與發(fā)展并不止于童年，而是貫穿了一個人的一生。

隨著時代變遷和科技進步，心理學家能夠借助先進的儀器和技術(shù)手段對人的認知與發(fā)展進行更加深入細致的研究，中國科學院心理研究所認知與發(fā)展心理學研究室便是這一領(lǐng)域的先行者。

他們以行為和認知神經(jīng)科學為平臺，研究人類基礎(chǔ)與高級心理過程的行為與神經(jīng)機制，以及認知的發(fā)展、成熟和衰退過程。

這些科研內(nèi)容聽起來很枯燥，但與現(xiàn)代生活密切相關(guān)：學外語存在關(guān)鍵期嗎？如何進行親子共讀？如何培養(yǎng)孩子的自覺性？如何識別偽裝表情？冥想真的有用嗎？什么是“讀心術(shù)”？

這些時代特色鮮明的生活疑惑便被收錄到我們這本書的六大篇章中，分別是語言習得、認知發(fā)展、身體智慧、情緒調(diào)節(jié)、視覺世界和大腦透視。

從孩子的教育到成人的自我提升，從屏幕時間管理到大腦開發(fā)，從情緒管理到人際交往，本書囊括了大眾在日常生活中最常遇見的各類議題，深入探討背后的心理學原理和大腦運作機制，并提供科學的解答和實用的建議。

在人生的不同階段，我們會遇到不同的困惑，需要不斷“打怪升級”進入下一階段。本書聚焦現(xiàn)代生活議題，幫助你全方位提升心理智識，化解生活煩惱，更好地了解自己與世界，輕松前行。

輕松講透心理學原理，易懂實用

科學權(quán)威的心理學知識不應(yīng)僅限于學術(shù)界，更應(yīng)走進千家萬戶，切實解答大眾關(guān)心的問題，為大眾所理解和運用，這是當前社會的需要，也是本書出版的初心。

從生活中來，到生活中去，教育如此，心理學科普亦是如此。心理學家也深知，心理學科研成果的最終落腳點是更好地服務(wù)大眾與社會。

因而，本書每一篇文章都在回應(yīng)大眾關(guān)心的生活議題，以簡單、直白的日常生活疑問切入主題，輔以清晰、簡潔的心理學原理闡述，并結(jié)合經(jīng)典的心理學實驗、日常生活實例和生動形象的漫畫插圖進行解讀，輕松講透心理學原理，易懂實用。

重要的是，這種將理論與案例相融合、圖文并茂的科普，不僅能啟發(fā)讀者找到當前問題的解決途徑，還能加深讀者對心理學原理的理解，將心理學的知識應(yīng)用到未來的學習、工作和生活中，真正做到讀得懂、用得上。

心理健康是當前社會的重要課題，來自中國科學院心理研究所的一線心理學家們熱情科普，希望幫助讀者“知其然更知其所以然”，并能在未來“學以致用”，科學應(yīng)對生活難題。

打開書，開啟神奇的心理學之旅，探索未知的自我與世界。

廖智：命運將她打落深淵，她把自己活成一道光，照亮自己，也照亮他人。

《〈 世說新語〉風物》：夢回風流魏晉，一覽市井百態(tài)與人間煙火。

生活可以很美好。如果累了，不妨慢下來，喝杯茶，看看書。

華中科技大學出版社