溝通是一門藝術(shù)，更是一門學問。

Hi，大家好，我是初清~

不知道在生活中，你有沒有見過這樣一種人。

他們無論和誰聊天，都會聊到別人心里，仿佛和誰都能聊得來。

有人將他們稱為“社牛”，有人則評價他們情商高。

其實，他們不過是懂得“降維溝通”的技巧。

《毛選》也用無數(shù)個真理，告訴我們：真正的溝通高手，既能上下兼容，又能左右調(diào)和。

他們利用自己精湛的溝通技巧，在人際交往中游刃有余。

01 認知降維，向下兼容

《道德經(jīng)》第六十六章有云：“江海之所以能為百谷王者，以其善下之，故能為百谷王。”

大意是，江海因為處于低下的位置，所以能夠容納百川。

有效的溝通，一定是向下兼容的，就像江海一樣，放低姿態(tài)，認知降維，去理解別人的認知水平。

三國時期，諸葛亮舌戰(zhàn)群儒的故事，至今被人們津津樂道。

當時，東吳的眾謀士為了阻止孫劉聯(lián)盟，可謂是煞費苦心。

他們匯聚在一起，想要通過刁難諸葛亮，讓他知難而退。

面對一眾自恃才高的謀士，諸葛亮并沒有選擇用高高在上的姿態(tài)予以回擊，而是用平和的方式進行勸說。

他結(jié)合歷史典故和現(xiàn)實局勢，認真分析了當時的局勢，并深入淺出地闡述孫劉聯(lián)盟的必要性。

通過一番精彩的講解，那些原本對他充滿敵意的謀士們，竟然紛紛意識到自身目光的短淺。

認知降維，不是降低自己的水平，而是用對方能接受的方式表達自己。

正如《毛選》中所說：“射箭要看靶子，彈琴要看聽眾?！?/p>

當我們學會認知降維，向下兼容，就能像諸葛亮一樣，在溝通中無往不利。

02 理性降維，共情共鳴

古代文論選段中，曾說道：“感人心者，莫先乎情?！?/p>

在高效的溝通中，僅僅有理性思維還遠遠不夠，還需要共情共鳴。

這就需要人們放下自己的主觀判斷，去感受對方的情感。

知名博主@嫣然，曾經(jīng)分享過這樣一段故事。

她的好朋友，近段時間無論是事業(yè)還是生活上，都遇到了巨大的變故。

看著朋友哭得稀里嘩啦，嫣然有心想要安慰她一下。

當嫣然理性地跟朋友分析了現(xiàn)在的處境，并告訴她怎么辦的時候，她發(fā)現(xiàn)朋友哭得更加傷心了。

就在嫣然一臉茫然，不知所措的時候，媽媽過來告訴她，你可以嘗試先放下自己的理性分析，站在她的角度，感受她的沮喪和自責，給予情感上的支持，她可能會更容易接受我們后續(xù)的建議。

聽從媽媽的建議后，朋友果然很快就走出了陰影。

溝通不是說服對方，而是走進對方心里。

《毛選》中也提到，要關(guān)心群眾的痛癢，真心實意地為群眾謀利益。

這不僅是一種策略，更是共情共鳴的體現(xiàn)。

03 “自我”降維，換位思考

古人云：“己所不欲，勿施于人?！?/p>

這句話告訴我們：在溝通中，要學會“自我”降維，站在對方的立場去思考問題。

戰(zhàn)國時期，藺相如和廉頗的故事堪稱換位思考的典范。

當時，藺相如因完璧歸趙等功勞，在趙國名聲大噪，并被趙王重用。

一時之間，藺相如位居廉頗之上。

對此，廉頗很是不滿，并多次出言羞辱藺相如。

藺相如每次都選擇了避讓，朋友不解，藺相如回答道：“吾所以為此者，以先國家之急而后私仇也。”

藺相如的回答傳到了廉頗的耳朵里，廉頗大為感動，負荊請罪，兩人成為刎頸之交。

換位思考，是溝通的橋梁。

當我們學會“自我”降維，換位思考，就能避免很多不必要的沖突和誤解，讓溝通更加順暢。

最后的話

很喜歡一句話：這世間所有舒服的關(guān)系，本質(zhì)上都是一場降維的溫柔。

無論任何時候，你不必降低自己的高度，但可以改變說話的溫度。

通過認知降維，向下兼容；理性降維，共情共鳴；“自我”降維，換位思考，便一定能夠在人際交往中收獲到真誠和幸福。

為人處世，請永遠記得：讓別人舒服，就是讓自己快樂。

點個贊吧，與朋友們共勉。

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