MBTI，即邁爾斯-布里格斯性格分類指標（Myers-Briggs Type Indicator），是一種基于瑞士心理學家卡爾·榮格理論發(fā)展而來的性格分類工具。MBTI由心理學家伊莎貝爾·邁爾斯和她的母親凱瑟琳·庫克·布里格斯在20世紀中葉開發(fā)，旨在幫助人們了解自己的性格類型，以便更好地理解自己和他人。MBTI通過四個維度的組合將人格劃分為16種類型，包括外向（E）或內向（I）、感覺型（S）或直覺型（N）、思維型（T）或情感型（F）、判斷型（J）或感知型（P）。這16種人格沒有好壞之分，只是不同。

MBTI系列工作坊在一片贊譽聲中落下帷幕。本次工作坊由經驗豐富的MBTI認證施測師陳志穩(wěn)老師主導，匯聚了一群對心理學充滿熱情的學員。工作坊內容豐富，涵蓋了從MBTI理論基礎到實際應用的各個方面。陳老師首先對MBTI的16種性格類型進行了深入講解，幫助學員理解每種類型的特質和偏好。接著，通過案例分析和角色扮演，學員們得以在模擬的社交和工作場景中體驗不同性格類型的互動方式。此外，工作坊還特別設計了團隊建設活動，讓學員在實踐中學習如何根據團隊成員的性格特點進行有效溝通和協作。

學員們在工作坊中的收獲頗豐。他們不僅對MBTI有了全面而深刻的認識，還學會了如何將這些知識應用到個人成長和職業(yè)發(fā)展中。許多學員表示，通過工作坊，他們更加清晰地認識到自己的性格優(yōu)勢和潛在的改進空間，這對于提升自我認知和情緒管理能力具有重要意義。同時，學員們也學會了如何更好地理解和接納他人，這對于改善人際關系和提高團隊合作效率大有裨益。

在體驗方面，學員們對工作坊的互動性和實用性給予了高度評價。他們認為，通過參與各種活動和討論，不僅能夠將理論知識轉化為實際技能，還能夠在輕松愉快的氛圍中與其他學員建立聯系，共同成長。學員們紛紛表示，這次工作坊是一次寶貴的學習經歷，他們期待將所學應用到未來的工作和生活中，實現更有效的自我管理和更和諧的人際互動。

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