天氣熱，伴隨的不只有西瓜、冰激凌，還有擁擠人群中聞到的各種「味道」?！负粜侨恕归_(kāi)始更加煩惱了，其中不少還是青少年。

不要小看這些特殊的刺鼻氣味，它不止是味道難聞，還會(huì)讓青少年產(chǎn)生自卑心理，影響社交，嚴(yán)重的會(huì)誘發(fā)心理障礙。

《目錄》

「READING」

體味是怎么產(chǎn)生的？

沒(méi)有狐臭的，才是「變態(tài)」！

辦法：止汗 & 殺菌 & 醫(yī)學(xué)治療

產(chǎn)品測(cè)評(píng)

測(cè)評(píng)優(yōu)品推薦

一、體味是怎么產(chǎn)生的？

小汗腺 & 大汗腺

在我們的身上，分布著許多大汗腺和小汗腺。

小汗腺：分布在全身大部分皮膚上，手掌、足底、前胸、額頭上密度較高。

小汗腺大概占 9 成，排汗較稀，一般無(wú)色無(wú)味，主要成分是水，占比98%~99%。其余成分約占1%~2%，包括氯化鈉、尿素、乳酸等成分。

所以，小汗腺并不是狐臭的來(lái)源。

大汗腺：主要分布在腋窩、耳道、乳腺、生殖器等部位。

大汗腺分泌的是粘稠的乳狀液體，含有蛋白質(zhì)、脂質(zhì)酸等。大汗腺分泌物本來(lái)不臭，都是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是細(xì)菌的天堂，細(xì)菌快樂(lè)繁殖時(shí)，難免就會(huì)產(chǎn)生一些有刺鼻的氣味。

所以，體味的罪魁禍?zhǔn)?/strong>是細(xì)菌，但大汗腺也不無(wú)辜，誰(shuí)讓它提供產(chǎn)生體味的原材料呢！

香 & 臭……體味 & 狐臭

有人說(shuō)，那是體味不是狐臭。很抱歉地告訴你，體味就是狐臭，狐臭就是體味。

香和臭，本來(lái)沒(méi)有絕對(duì)的界限。古詩(shī)里說(shuō)女子「香汗薄衫涼，涼衫薄汗香」，也是狐臭。香和臭，看似相反，其實(shí)原理完全相同。

少了淡了就香，多了濃了就臭。連大便里的「糞臭素」稀釋了以后，都會(huì)變成花香的味道。

所以，只有穿「薄衫」的才是香汗女，要是捂多了衣服，就是「狐臭女」了

狐臭，是怎么來(lái)的？

狐臭主要和基因（也就是遺傳）、激素相關(guān)：

第16號(hào)染色體中部的ABCC11基因上第538位堿基，調(diào)控大汗腺分泌的多少；

也會(huì)受到人體性激素水平的影響，激素水平越高，分泌就越旺盛。

輕微的狐臭，自己貼近衣服才能聞到，嚴(yán)重的狐臭，可能還離著幾米遠(yuǎn)，就能通知大家——我來(lái)了。

大汗腺與生俱來(lái)，到青春期開(kāi)始發(fā)揮作用，雄激素引發(fā)大汗腺分泌更多的汗液，從而產(chǎn)生狐臭。有數(shù)據(jù)顯示，在漢族青少年中，狐臭率達(dá)4.56%~6.41%。

二、沒(méi)有狐臭的，才是「變態(tài)」！

全世界，狐臭星人是大多數(shù)！

其實(shí)有狐臭才是「正常」，沒(méi)狐臭才是「變態(tài)」。全世界除了咱們東亞，都是一片狐臭！

本來(lái)人人都是有狐臭的，4萬(wàn)多年前，東亞人的祖先進(jìn)入寒冷氣候的溫帶以后，出汗少的更有遺傳優(yōu)勢(shì)，第 16 號(hào)染色體中部的 ABCC11 基因上第 538 位堿基，慢慢滴發(fā)生了基因變異，導(dǎo)致大汗腺減少分泌。

世界上有狐臭的人，遠(yuǎn)比沒(méi)有狐臭的人多！白人里面只有 10% 沒(méi)有狐臭！黑人中只有 0.5% 沒(méi)有狐臭！

也就是說(shuō)，除了東亞人以外，歪果仁幾乎人人都有狐臭！所以說(shuō)，有狐臭的同學(xué)們，你們還自卑個(gè)啥？

沒(méi)有狐臭的人，統(tǒng)統(tǒng)都是「變態(tài)」，中國(guó)人當(dāng)中 95% 是「變態(tài)」 ，在華北中原地區(qū)的人里面， 99% 以上是「變態(tài)」 。

「黃油耳」、「奶水足」

有趣的是，因?yàn)榇蠛瓜龠€分布在耳道、乳腺，所以狐臭星人的特征還有「黃油耳」、「奶水足」（女性）。

黃油耳：「變態(tài)」的東亞人耳道分泌物很少，主要是脫落的死皮，用挖耳勺挖一挖就能清潔。

而國(guó)外，棉簽的購(gòu)買量比國(guó)內(nèi)大得多得多。沒(méi)錯(cuò)，外國(guó)人幾乎人人都是「黃油耳」！在量多的日子里，甚至還會(huì)自己把耳朵堵起來(lái)！得靠棉簽才能清潔耳道。

奶水多：乳腺也是大汗腺的一種變體！

倒不是大小問(wèn)題，乳房大小主要靠脂肪，和乳腺關(guān)系不大。但乳腺和泌乳能力直接相關(guān)，亞洲產(chǎn)婦奶水不足顯著多于西方產(chǎn)婦，也是狐臭基因突變?cè)斐傻模?/strong>

所以，想要奶水足，要娶狐臭女，有相當(dāng)?shù)牡览怼?/strong>

三、辦法：止汗 & 殺菌 & 醫(yī)學(xué)治療

既然體味產(chǎn)生的原因是「出汗」+「細(xì)菌」，那么解決方案就是切斷這兩路：

止汗劑：

既要除味兒、又要止汗。適合汗特別大，或介意汗大、覺(jué)得尷尬的人。

止汗劑一般會(huì)有走珠類、噴霧類、凝膏類、藥水類。

前3類，普遍使用氯化羥鋁、四氯羥鋁鋯、八氯羥鋁鋯、明礬等鋁鹽、鋯鹽類成分。這些成分和汗液接觸后，就會(huì)變成啫喱狀，減少水狀汗液流量，并且「堵塞」汗腺導(dǎo)管，起到抑制汗腺排出的作用。有些人會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏、悶痘的情況。

藥水類，主要是烏洛托品溶液，具有收斂作用，抑制大汗腺汗液分泌，還會(huì)產(chǎn)生少量甲醛，起到抑菌作用。

消毒劑（殺菌）：

大汗腺出汗是無(wú)味兒的，是細(xì)菌繁殖產(chǎn)生異味，那么消毒劑能夠持續(xù)殺死細(xì)菌，就能除味兒。

但只除味兒、不止汗。適合有體味但出汗不算特別多，或者不介意汗?jié)竦娜恕?/p>

其他醫(yī)學(xué)治療：

• 肉毒素治療

肉毒素可以阻斷大小汗腺神經(jīng)遞質(zhì)的釋放，減少出汗、異味。1次治療可維持6~9個(gè)月，需要重復(fù)注射，費(fèi)用較高。

• 口服藥物治療

抗膽堿能藥物，有一定副作用，需要醫(yī)生指導(dǎo)使用。

• 微波治療

用微波加熱作用破壞汗腺，減少出汗。治療1次即可，但價(jià)格昂貴。

• 電離子導(dǎo)入法
• 
  

用于手腳多汗的情況，對(duì)腋下多汗效果差。在自來(lái)水的盆里泡手、泡腳，通過(guò)直流電向皮膚中導(dǎo)入電離子。也比較費(fèi)時(shí)，1周3次，每次近半小時(shí)。

• 交感神經(jīng)切斷術(shù)

適合以上方法都無(wú)效的腋下、手掌和面部多汗，不適合足底。

• 外科手術(shù)治療

手術(shù)去除皮下汗腺，有復(fù)發(fā)率。

四、產(chǎn)品測(cè)評(píng)

止汗劑

雖然堵住大汗腺不讓出汗，有些人會(huì)感覺(jué)不舒服，但大部分女士會(huì)更在意出汗?jié)窳艘路?、影響美觀，還是希望止汗。

止汗劑各人使用感受都不一樣，對(duì)具體產(chǎn)品的測(cè)評(píng)很難完全客觀。

不過(guò)廣東天氣炎熱、出汗多，花爸很多同事都在使用止汗劑（特別是女同事），根據(jù)她們的使用感受，對(duì)以下十幾個(gè)知名品牌的止汗劑，做些點(diǎn)評(píng)：

?噴霧類

普遍優(yōu)點(diǎn)：使用方便，成膜快 ！

普遍缺點(diǎn)：不方便攜帶，易誤吸入口鼻；噴的時(shí)候因?yàn)閲婌F推進(jìn)劑迅速氣化，會(huì)有明顯降溫效果，冰冷的刺激性強(qiáng)。

舒耐噴霧：

? 優(yōu)點(diǎn)：止汗效果不錯(cuò)，也有點(diǎn)香味

??缺點(diǎn)：一層白粉，噴的時(shí)候透心涼

妮維雅噴霧：

?優(yōu)點(diǎn)：止汗效果還好；旋轉(zhuǎn)式噴孔沒(méi)有蓋子，不用擔(dān)心搞丟蓋子；速干、成膜快

??缺點(diǎn)：味道太嗆，透心涼

阿迪達(dá)斯噴霧：

?優(yōu)點(diǎn)：成膜快

??缺點(diǎn)：止汗效果差，香味濃郁，透心涼

?走珠類

普遍優(yōu)點(diǎn)：止汗效果好

普遍缺點(diǎn)：質(zhì)地粘膩，一般成膜慢

舒耐走珠：

?優(yōu)點(diǎn)：包裝輕便，止汗效果尚可

??缺點(diǎn)：香水味稍濃郁，成膜較慢

妮維雅走珠：

?優(yōu)點(diǎn)：止汗效果尚可

??缺點(diǎn)：干得慢、比較黏糊，香味比較濃郁（看個(gè)人感受）。玻璃瓶比較重，難以攜帶

阿迪達(dá)斯走珠：

?優(yōu)點(diǎn)：止汗效果好、持久，走珠面積比較大、涂抹方便

??缺點(diǎn)：味道有點(diǎn)濃郁，容易被旁人聞到，比較黏膩，成膜比較慢，得舉著手等

馥蕾詩(shī)走珠：

?優(yōu)點(diǎn)：止汗效果好、持久，成膜快，很淡的檸檬香味

??缺點(diǎn)：走珠比較小、要多滾幾下，一線品牌、價(jià)格偏貴

?凝膏類

普遍優(yōu)點(diǎn)：小巧便攜，成膜速度中等

普遍缺點(diǎn)：止汗效果一般，質(zhì)地偏厚重，不是很好推開(kāi)

舒耐凝膏：

?優(yōu)點(diǎn)：體積小方便攜帶，成膜快，止汗效果好

??缺點(diǎn)：厚重、油膩、不好推開(kāi)，有膏屑；香味較濃；止汗只能3、4小時(shí)

杜得樂(lè)凈味止汗膏：

?優(yōu)點(diǎn)：去味效果好，成膜快，膚感舒適，淡淡薄荷味

??缺點(diǎn)：止汗一般（大汗的人止不?。?/p>

Lady speed stick凝膏：

?優(yōu)點(diǎn)：不刺激，橫截面寬、易涂抹

??缺點(diǎn)：止汗一般，奶香+薄荷味刺激，易斷裂

?藥水類（烏洛托品）

普遍優(yōu)點(diǎn)：止汗效果強(qiáng)大，性價(jià)比高

普遍缺點(diǎn)：味道有點(diǎn)大（也可以說(shuō)是臭），部分人使用后會(huì)有過(guò)敏、皮炎，甚至腋下皮膚暗沉現(xiàn)象

?消毒劑

所有消毒液涂上去的時(shí)候，都能殺死細(xì)菌，但是沒(méi)用！

因?yàn)榻^大部分消毒液殺死細(xì)菌后，自己的有效成分也分解或反應(yīng)掉了，3分鐘后再滋生的細(xì)菌，就殺不了了，還是會(huì)產(chǎn)生異味。

總不能隔幾分鐘就涂一次吧？

持續(xù)殺菌

花爸測(cè)評(píng)推薦的斯碧林消毒液，成分是長(zhǎng)鏈季銨鹽，涂抹后在皮膚表面形成滿是尖刺的保護(hù)膜，細(xì)菌病毒接觸到就會(huì)「遇刺身亡」（物理殺菌），并且尖刺不會(huì)消失，再有細(xì)菌還是能刺死。

它在物體表面的殺菌能力，在沒(méi)有磨損的理想情況下是永久的。

檢測(cè)過(guò)，在一塊玻璃片上涂抹斯碧林，每天沖洗15分鐘，連續(xù)84天后，玻璃片表面抗菌率仍可以達(dá)到99.8%。

▲報(bào)告解讀：

用SPEL處理的玻璃片，沖洗84天后還能達(dá)到99.8%的殺菌率：

不做處理的玻璃片，接種11000CFU細(xì)菌，24小時(shí)后滋生為51000CFU；

用SPEL處理且經(jīng)過(guò)84天沖洗的玻璃片，接種11000CFU細(xì)菌，24小時(shí)后僅剩82CFU。

但人體皮膚會(huì)脫落、新陳代謝，粘附在皮膚上的斯碧林也會(huì)隨之脫落，所以殺菌效果只能維持24小時(shí)，第二天就要補(bǔ)涂了。

有效消除腳臭

腳臭味也是細(xì)菌滋生引起的，很多粉絲試驗(yàn)過(guò)，斯碧林涂在腳上能夠持續(xù)一天殺死細(xì)菌、沒(méi)有異味。斯碧林同樣適用于其他部位的皮膚。

花粉們對(duì)防腳臭的評(píng)價(jià)▼

安全性

斯碧林消毒液，是國(guó)家一類備案消毒產(chǎn)品，被批準(zhǔn)用于手術(shù)創(chuàng)口消毒，安全性有保障，膚感舒適、氣味清淡。

五、測(cè)評(píng)優(yōu)品推薦

以上使用的那些止汗產(chǎn)品，各有優(yōu)缺點(diǎn)，總體花爸更推薦這三個(gè)：

馥蕾詩(shī)走珠：適合既要除味兒、又要止汗，并且汗比較大的

杜得樂(lè)凈味止汗膏：適合既要除味兒、又要止汗，但出汗不算太厲害的

斯碧林消毒液：適合只要除味、不需要止汗的

花爸的兒子就不是「變態(tài)」，汗味兒有點(diǎn)大，也是黃油耳。

為了讓他不至于因?yàn)轶w味影響在學(xué)校的社交，主要訴求是除味兒，止汗不那么重要。用過(guò)杜得樂(lè)止汗膏，現(xiàn)在更多用的是斯碧林。

以下是這三款測(cè)評(píng)優(yōu)品開(kāi)團(tuán)信息，寶子們可以按需選擇。

?馥蕾詩(shī) 澄糖走珠止汗露

推薦理由：

1、速干不油膩，止汗效果好，持續(xù)清爽干燥；

2、含蔗糖衍生物、蘆薈葉提取物，抑味同時(shí)幫助舒緩肌膚；

3、持續(xù)清爽干燥，淡雅留香。

?杜得樂(lè) 凈味止汗膏

推薦理由：

1、快速成膜；

2、升級(jí)消臭配方，去味效果好；

細(xì)微化鉀明礬，提高消臭能力；內(nèi)含綠茶提取物，清新抗氧化；內(nèi)含氧化鋅，吸附多余油脂，保持皮膚清爽。

3、不含酒精，無(wú)刺激性，淡淡薄荷香氣；

4、小巧瓶裝設(shè)計(jì)，外出便攜不尷尬；

5、分經(jīng)典款、升級(jí)款，可按產(chǎn)品不同特點(diǎn)和個(gè)人需求選擇。

?斯碧林抗菌消毒液

不同于酒精、次氯酸、84等消毒液只能即時(shí)消毒，沒(méi)有持續(xù)性，這款斯碧林抗菌消毒液擁有持續(xù)的物理殺菌效果，抹在皮膚上就像穿了一層「隱形保護(hù)膜」。

它殺菌范圍廣，對(duì)各種細(xì)菌、病毒都能殺滅！還可以用來(lái)噴鞋子、涂腳、涂腋下等皮膚部位，消除因汗腺滋生細(xì)菌產(chǎn)生的異味！

斯碧林抗菌消毒液是國(guó)家一類消毒用品，能夠用于手術(shù)、傷口消毒，安全性優(yōu)秀。

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