▎人民醬說(shuō)：

閱讀對(duì)于大腦的作用就像鍛煉身體一樣，用進(jìn)廢退。當(dāng)你閱讀和認(rèn)知能力提升之后，你可以訓(xùn)練自己的速讀力，提升你的閱讀效率。

全文2824字丨閱讀共需3分鐘

編輯丨人民醬

作 者 ：Evan 來(lái) 源 ： 少年商 學(xué)院（ ID : youthmba ）

說(shuō)到閱讀，同學(xué)們一定不會(huì)陌生，每天上學(xué)你一定會(huì)閱讀各種各種的文章，書(shū)籍。有些同學(xué)非常喜歡閱讀，簡(jiǎn)直就是一個(gè)書(shū)蟲(chóng)，去哪里書(shū)包里都裝著本書(shū)（非常的好）；但還有一些同學(xué)對(duì)于閱讀并不是很感興趣，嗤之以鼻。

做一個(gè)小互動(dòng)，請(qǐng)你思考一下：如果擺在你面前有3樣?xùn)|西：游戲機(jī)，足球，一本書(shū)。你有一個(gè)小時(shí)的休閑時(shí)間，沒(méi)有人約束你，你會(huì)怎樣排定選擇先后順序呢？

你可以思考一下。但請(qǐng)不要口是心非，這個(gè)問(wèn)題并沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案。

但是很遺憾，每次對(duì)學(xué)生進(jìn)行匿名問(wèn)卷的時(shí)候，有不少同學(xué)首先選擇打游戲。我不是說(shuō)你不可以打游戲，而是在你選擇背后看出了你大腦的偏好。游戲給你帶來(lái)的滿足感大于閱讀給你帶來(lái)的滿足感，換句話說(shuō)，一旦你有休閑的時(shí)間，沒(méi)有人約束你的時(shí)候，你會(huì)將時(shí)間用在給你帶來(lái)更大滿足感的游戲上。這確實(shí)是一件可惜的事情。

閱讀能力是核心競(jìng)爭(zhēng)力

針對(duì)閱讀，曾有同學(xué)們提問(wèn)我說(shuō)：Evan老師，讀書(shū)到底有什么用？ 我的回答是：閱讀是一個(gè)人終身的任務(wù)，閱讀是一切學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，如果你沒(méi)有閱讀能力，那么你的學(xué)習(xí)一定不會(huì)好。

哈佛大學(xué)前校長(zhǎng)--洛厄爾曾說(shuō)過(guò)：“每個(gè)受教育的人應(yīng)該對(duì)什么事物都懂一點(diǎn)，但對(duì)個(gè)別事物要懂得很多。讓學(xué)生養(yǎng)成大量的課外閱讀習(xí)慣，這也是我們的教育取得實(shí)效的原因?！保◤墓鸫髮W(xué)校長(zhǎng)的這番話中，同學(xué)們可以體會(huì)到閱讀能力的重要性。）

所以說(shuō)：一個(gè)人的閱讀能力，是學(xué)習(xí)力中的核心競(jìng)爭(zhēng)力！也許你會(huì)說(shuō)，我也讀了很多的書(shū)，但為什么沒(méi)有達(dá)到讀書(shū)的那種效果呢？這就是閱讀方法和能力的問(wèn)題了。要閱讀，你必須學(xué)會(huì)有效地閱讀，掌握一些好方法，并且運(yùn)用這些方法，然后在閱讀中再不斷提高你的閱讀能力。

提高閱讀能力的方法

以下是我根據(jù)哈佛教授著寫(xiě)的《學(xué)習(xí)力》書(shū)中提出的一些關(guān)于如何提高閱讀能力的要點(diǎn)，非常精辟，希望能對(duì)你有所幫助。

首先，你需要理解并掌握2種常用的閱讀方法：

1.瀏覽或略讀，就是迅速瀏覽以查找某個(gè)特別的事實(shí)。 如，唐朝是從哪一年開(kāi)始的？或者，林肯是哪年當(dāng)上美國(guó)總統(tǒng)的等等。瀏覽還可以用來(lái)拋開(kāi)那些細(xì)節(jié)，迅速地查找信息。這種閱讀的目的是查找并記住中心思想，然后確定哪些是重要細(xì)節(jié)。 2.精讀，這種閱讀的目的是深刻理解并且掌握書(shū)中的知識(shí)點(diǎn)。需要非常仔細(xì)地閱讀，從而達(dá)到全面理解的目的。

所以，在同學(xué)們初級(jí)學(xué)習(xí)的過(guò)程中，你需要掌握略讀和精讀兩種重要方法。

其次，在閱讀中也有一些經(jīng)驗(yàn)和技巧。會(huì)讀書(shū)的人閱讀時(shí)：

a.要集中精力；（找一個(gè)安靜的環(huán)境，一定要把分心的東西拿走） b.盡量多記；（不要走馬觀花，這樣你的記憶力也會(huì)提高） c.把閱讀內(nèi)容同自己的經(jīng)驗(yàn)知識(shí)結(jié)合起來(lái)。（很多博學(xué)多才的人，就是因?yàn)樗麄兛梢园验喿x到的知識(shí)，全部與之前讀過(guò)的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)連接起來(lái)，像樂(lè)高積木一樣，一層一層地搭建，層次分明）

再次，如果同學(xué)們想提高你的閱讀理解和記憶能力，《哈佛學(xué)習(xí)力》中也特別提到了3個(gè)要點(diǎn)。

a. 記住閱讀的目的； b. 永遠(yuǎn)帶著問(wèn)題閱讀； c. 做閱讀筆記。

說(shuō)到這里，我需要特別解釋一下，有父母曾經(jīng)問(wèn)過(guò)我：“Evan老師，要求孩子帶著問(wèn)題去閱讀，是不應(yīng)該的，孩子閱讀會(huì)有壓力，是很不舒服的事情，會(huì)嚴(yán)重影響閱讀的興趣?！?/p>

對(duì)這個(gè)問(wèn)題呢，我的想法是： “ 無(wú)功利無(wú)目的的閱讀，是修身養(yǎng)性的閱讀，是非常愜意的事情。但是，對(duì)于同學(xué)們來(lái)說(shuō)，閱讀是需要獲取知識(shí)，擴(kuò)展視野，豐富精神，獲得某種體驗(yàn)。”

學(xué)生時(shí)代的閱讀不同于退休人員的閱讀。同學(xué)們?cè)谡n堂上的閱讀，自然就常常需要帶著問(wèn)題，帶著任務(wù)去閱讀。沒(méi)有問(wèn)題意識(shí)的閱讀，沒(méi)有任務(wù)的閱讀，很容易興之所至隨意散漫，也很容易精力不集中時(shí)斷時(shí)續(xù)、時(shí)續(xù)時(shí)斷，特別是對(duì)意志力還比較薄弱的學(xué)生。

但是這里我想強(qiáng)調(diào)一下：帶著問(wèn)題閱讀，不一定非得要在閱讀的過(guò)程中受到問(wèn)題的干擾或影響。同學(xué)們完全可以一口氣讀完以后，依據(jù)問(wèn)題進(jìn)行回顧與整理，而不是閱讀過(guò)程中簡(jiǎn)單地、機(jī)械地按照問(wèn)題一一對(duì)應(yīng)的去閱讀，回答了一個(gè)問(wèn)題才進(jìn)入下一個(gè)部分的閱讀。

這樣的好處是：因?yàn)橛袉?wèn)題或任務(wù)意識(shí)，文章中的相應(yīng)部分在頭腦中就會(huì)有更加深刻的清晰的印記。這是同學(xué)們初級(jí)閱讀階段需要訓(xùn)練的能力。我想這也是為什么“永遠(yuǎn)帶著問(wèn)題閱讀”--《哈佛學(xué)習(xí)力》中非常倡導(dǎo)的閱讀方法的原因。

最重要的是養(yǎng)成“閱讀強(qiáng)迫癥”

最后，Evan老師想說(shuō)：就算方法再多， 技巧再全面。我始終認(rèn)為，一個(gè)人如果想不斷提高自己的閱讀能力，就必須堅(jiān)持大量地讀書(shū)。閱讀對(duì)于大腦就像訓(xùn)練對(duì)于身體一樣，需要不斷的刺激，從而讓大腦越來(lái)越靈活，能夠承受大、更持久的文字處理速度。

否則，我們的大腦就會(huì)像由于缺乏訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員一樣。反應(yīng)越來(lái)越遲鈍。 其實(shí)，但凡有所成就的人在他們的一生中都有一個(gè)貪婪地閱讀大量書(shū)籍的時(shí)期。舉個(gè)例子，12歲的托馬斯?愛(ài)迪生弄到了一張公共圖書(shū)館的閱覽證， 就暗下決心，要挨個(gè)兒把這里所有的書(shū)都讀完。他利用空暇時(shí)間一卷又一卷地讀了起來(lái)，不放過(guò)一本，不漏掉一頁(yè)，一直讀完了書(shū)架上 5 米長(zhǎng)的書(shū)。

提升閱讀能力這是一項(xiàng)宏偉的訓(xùn)練。你要像運(yùn)動(dòng)員一樣不斷練習(xí)，才能達(dá)到自己的目標(biāo)。這里告訴同學(xué)們一個(gè)小的經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)你感覺(jué)累的時(shí)候，你可以換位思考一下，作者在寫(xiě)這些文字的時(shí)候，一定比你更累，所以你可以想象一下，你變身成了作者，坐在椅子上像作者那樣認(rèn)真。

最后再多說(shuō)一句，現(xiàn)在很多成年人，工作以后很少會(huì)有人還能堅(jiān)持讀書(shū)。這一方面是由于生活、工作的繁忙，另一方面也是因?yàn)樗麄冊(cè)趯W(xué)生時(shí)代就沒(méi)有培養(yǎng)出閱讀的習(xí)慣和能力。希望同學(xué)們可以從小養(yǎng)成閱讀的興趣和能力，養(yǎng)成“閱讀強(qiáng)迫癥”，每天看不到多少字，就會(huì)感覺(jué)難受。如此的話，幾年后，你的學(xué)習(xí)能力和認(rèn)知程度，會(huì)判若兩人。

最后，請(qǐng)你必須記住三件事：

第一，閱讀是你學(xué)習(xí)一切知識(shí)的基礎(chǔ)。

第二，提高閱讀能力，是你一生需要磨練的能力。

第三，只有多閱讀，才能穩(wěn)定提高閱讀能力，不然閱讀能力會(huì)自動(dòng)降低。閱讀對(duì)于大腦的作用就像鍛煉身體一樣，用進(jìn)廢退。當(dāng)你閱讀和認(rèn)知能力提升之后，你可以訓(xùn)練自己的速讀力，提升你的閱讀效率。

最后送給那些還是不明白為什么要讀書(shū)的同學(xué)一句話：粗繒大布裹生涯，腹有詩(shī)書(shū)氣自華。

*來(lái)源：少年商學(xué)院（ID：youthmba）國(guó)內(nèi)領(lǐng)先的國(guó)際素質(zhì)教育平臺(tái)，380w+高知父母都在關(guān)注，幫助6-16歲孩子發(fā)現(xiàn)興趣并樹(shù)立目標(biāo)。

*注：本文圖片來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)（部分圖片來(lái)源于圖蟲(chóng)創(chuàng)意），如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除。

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