一個詩人

在四十一歲醒來

突然發(fā)現(xiàn)

自己

原來是個詩人

——《一個詩人》

在這個追求效率的時代，我們常常忘記如何停下腳步，感受生活中的細微美好。寧不遠的首部詩集《用力放輕松》恰恰給了我們一個這樣的機會——通過詩意的眼睛重新審視日常，發(fā)現(xiàn)平凡中的非凡。

這本詩集不談宏大敘事，只關注生活本身——那些被我們忽略的細微感受，正是詩意的來源。

書中收錄了寧不遠創(chuàng)作的一百六十余首詩，這些作品基于日常生活環(huán)境中的發(fā)現(xiàn)和捕捉，是一種“獨白”式的書寫。

詩人何小竹稱贊寧不遠是“天生的詩人”，認為當她還沒有開始寫詩時，其體內(nèi)已有一種“詩性”的存在。

寧不遠寫詩的魅力在于它們源自生活，卻又不乏藝術的提煉。

她寫古人的表達

古人，中國古人

我沒見過他們說

我想你

他們只說

來日倚窗前

寒梅著花未

我也沒見過他們說

我愛你

那么他們

在愛情降臨的時候

說什么呢

——《古人》

她寫孩子的頑語

摔進水池的

妹妹

站起來

對媽媽喊

哎呀

可是我

沒帶游泳衣啊

——《游泳衣》

她捕捉細微的、不會被人注意到的日?，嵤?/p>

在手機上設置

倒計時60分鐘

按下開始的一剎那

就變成了

59分59秒

——《驚心動魄》

她寫親情，寫父親，寫得克制卻讓人心酸

葉春來酒店看我

提到我離去的父親

我?guī)状未驍嗔怂脑掝^

實在不知道如何安慰

一個企圖安慰我的

好朋友

——《安慰》

她寫人生的態(tài)度

還有大把的時間

該發(fā)生的慢慢發(fā)生

已經(jīng)發(fā)生的再來一次

每次品嘗一點點

就像吃葡萄

從最酸的那顆吃起

這樣每吃一顆

都是吃過的

最甜的

——《不著急》

她寫詩歌之于人的意義

就像我們都是

第一次活著

第一次愛

和痛

——《能寫詩真好》

寧不遠說：“日常生活里有很多無奈和不得已，而詩像個出口，因為有這些‘詩意的瞬間’，我對那些不得不忍受的東西也多了一點寬容和理解。”

初秋，讓我們尋覓一處詩意棲息地，在浮于野一起讀詩寫詩，一起探討詩歌如何照亮我們的生活，如何用詩意的眼睛發(fā)現(xiàn)平凡日子里的非凡瞬間。無論是疲憊的職場人、忙碌的父母，還是尋求內(nèi)心平靜的獨行者，這里都為你預留了一個“放松”的時空。

活動介紹

活動主題：夏末，覓一處詩意棲息地——寧不遠新書 《用力放輕松》 分享會

活動時間：2025年9月5日（周五）18:30—20:30

活動地點：浮于野書店 · 春熙店（成都市青羊區(qū)育嬰堂街9號5棟）

活動主持：甜菜（《這里有詩》播客主播、制作人）

活動嘉賓：

寧不遠

寫作者，詩歌作品散見于《詩刊》、《橡皮》、“兩只打火機”等雜志和網(wǎng)絡。曾出版小說《米蓮分》《蓮花白》，散文集《愛與平?！贰敦S收》等

劉大風

浮于野書店創(chuàng)始人、主理人，畢業(yè)于四川大學新聞系，當過記者、評論員、非虛構(gòu)寫作編輯、也曾就職于阿里，同時還是一位詩歌創(chuàng)作者

涂涂

出版人，書評人。2016年創(chuàng)辦樂府文化，策劃出版有《秋園》《講了一百萬次的故事》《詩人十四個》等

參與方式：掃描下方小程序碼進行報名

生活是一首未完成的詩，

你我都是其中的句子。

這個夏末，我們一起——

用力放輕松

【相關圖書】

《用力放輕松》

作者：寧不遠

ISBN： 978-7-218-18545-3

出版時間：2025年7月

廣東人民出版社·樂府文化

41歲開始，寫自己的詩

用寫詩來松動日常的疲累

重新發(fā)現(xiàn)生活和自己的動人之處