你有沒(méi)有注意到

靠近長(zhǎng)輩時(shí)總聞到一股難聞的氣味？

這就是常說(shuō)的“老人味”

其實(shí)它并非不可避免

更可能是健康發(fā)出的信號(hào)！

今天我們就來(lái)聊聊：

這味道從哪來(lái)？如何消除？

哪些異味要特別當(dāng)心？

①

代謝產(chǎn)物

隨著年齡增長(zhǎng)、人體衰老，2-壬烯醛（這是一種不飽和醛，天生具有令人不快的油膩味和腐草味）分泌量會(huì)加大，并在日常代謝中通過(guò)汗腺散發(fā)。

②

口腔問(wèn)題

作為和諸多老年慢性疾病密切相關(guān)的病癥，牙周疾病也在老年人群中高發(fā)，其中揮發(fā)性硫化物是造成口腔異味的重要因素。

③

皮膚問(wèn)題

人體表面的微生物群如真菌、細(xì)菌等分解后，在皮膚表面不斷堆積的死皮，也會(huì)產(chǎn)生微弱的氣味。隨著年齡的增長(zhǎng)，老年人皮膚抵抗力下降，一旦出現(xiàn)濕疹、皮炎等皮膚病，也會(huì)散發(fā)異味。

④

藥物影響

生活中很多老人常常處于“多病共存”的狀態(tài)，每天需要服用數(shù)種治療慢性病的藥物。這些藥物在代謝過(guò)程中難免會(huì)產(chǎn)生一些氣味，通過(guò)呼吸散發(fā)出來(lái)。

1

爛蘋果味

當(dāng)身邊體型偏胖的老人突然消瘦，并且口腔中時(shí)常散發(fā)爛蘋果一樣的氣味，就需要引起重視，去查查血糖了。

2

臭雞蛋味

有些慢性腎炎或腎病的患者，由于腎功能衰竭，體內(nèi)的廢物無(wú)法正常排出，滯留在體內(nèi)的水溶性毒物隨著血液循環(huán)跑到全身，當(dāng)人流汗或用嘴巴呼吸的時(shí)候，就會(huì)飄出特殊的類似臭雞蛋的氣味。

不是所有腎病都會(huì)有這種味道，口腔、消化系統(tǒng)等出現(xiàn)問(wèn)題，也可能產(chǎn)生類似的異味，所以如果聞到這樣的異味一定要去醫(yī)院進(jìn)行檢查。

3

酸腐味

可能是胃病、幽門梗阻或反流性食管炎。出現(xiàn)這樣的氣味不要不當(dāng)回事，只要積極對(duì)癥治療，這些味道往往會(huì)隨著消化系統(tǒng)問(wèn)題的解決而消失。

老人嗅覺(jué)遲鈍難自察

家人要多關(guān)注

及時(shí)協(xié)助清潔或就醫(yī)！

保持身體和住所清潔

重點(diǎn)刷牙漱口、清潔假牙；勤洗耳后、頸部；

衣柜里放祛味產(chǎn)品，如活性炭等，去除沉積在衣物上的陳舊氣味；多開(kāi)窗通風(fēng)。

從吃入手，調(diào)節(jié)代謝

清淡飲食，減少高鹽、高糖食物以及肉類攝入；多吃堅(jiān)果、雞蛋、大豆、新鮮蔬果等富含維生素和抗氧化物的食物；多喝水加速代謝。

多運(yùn)動(dòng)，煥發(fā)生機(jī)

散步、打太極等適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不僅能減少各種慢性病的風(fēng)險(xiǎn)，還可以幫助人體加快代謝，從而避免異味加重。

來(lái)源：科普中國(guó)

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