“練完還能蒸桑拿，可以的?！?健身搭子老騰，朋友圈發(fā)了定位北京五星級(jí)新國(guó)貿(mào)飯店的照片。背景里，均價(jià)10萬(wàn)起的Lifefitness頂級(jí)器械品牌清晰可見。

“忘本了嘛，健身都改去五星級(jí)酒店了?！?我轉(zhuǎn)手一個(gè)微信調(diào)侃。

雖然最近讀到過(guò)不少一二線城市中產(chǎn)去五星級(jí)酒店健身的新聞，看到老騰真人打卡，我多少還是有點(diǎn)意外。

我跟老騰是公司為數(shù)不多有健身習(xí)慣的牛馬，平日下班步行15分鐘，八十中附屬健身房算是我們的樂(lè)園。雖說(shuō)設(shè)備有點(diǎn)陳舊，勝在價(jià)格不貴萬(wàn)物齊全，羽毛球場(chǎng)拳擊場(chǎng)游泳池都有。五星級(jí)酒店的健身房我也去過(guò)，器械雖然頂配，真要開練可以說(shuō)要啥沒(méi)啥。

“試試又不犯法”，老騰沒(méi)好氣的回復(fù)?！懊赓M(fèi)桑拿蒸一下，肌肉能舒緩不少” 。他給我發(fā)了一個(gè)空蕩蕩的桑拿房。暖黃燈光的朦朧霧氣，跟八十中昏暗的白熾燈，以及下餃子般的人流形成鮮明對(duì)比。

“你有錢，比不上你的條件”，我承認(rèn)我有點(diǎn)酸。

“就80塊，閑魚上找的，次卡原價(jià)300呢?！睅追昼姾?，微信再次響起?！澳阋徽姨靵?lái)試試？我感覺真的還不錯(cuò)?！?/p>

健身是現(xiàn)代人的苦修。畢竟人靠衣裝，肌肉才最顯性的奢侈品。但996牛馬如我們，無(wú)力要求太高，要練成脫脂高蛋白優(yōu)秀戰(zhàn)馬，效率是第一生產(chǎn)力——這大概也是為什么樂(lè)刻、超級(jí)猩猩能爆火的根本原因。地理位置就在辦公樓，下班步行10分鐘，立得負(fù)面情緒對(duì)沖發(fā)泄場(chǎng)，在每一聲嘶吼中，控訴不加薪卻漲工作量的憤恨。

真·健身人不去華而不實(shí)的酒店健身房。不僅沒(méi)氛圍，器材又少，團(tuán)課也沒(méi)有。除了拍照裝叉，幾乎一無(wú)是處。所以老騰這是為什么？我有點(diǎn)想不明白。

轉(zhuǎn)眼第二天。午休間隙，看見老騰又拿出提前準(zhǔn)備的白人飯，我干脆拉了個(gè)板凳坐在他隔壁?！澳阌眯狈郊【毑淮蟀l(fā)誓，那地方真這么好嗎？” 他嚼著切成丁的雞胸，沒(méi)好氣地白了我一眼。他說(shuō)自己的確不是真的為了練肌肉而去試的。但去完以后，覺得為了練肌肉去也不是不行。

“我一開始是刷閑魚，大數(shù)據(jù)給我推了這個(gè)新國(guó)貿(mào)健身游泳次卡的商品，只要80塊。前陣子聽播客，說(shuō)蒸桑拿有助于新陳代謝減脂塑形，我記得新國(guó)貿(mào)是有桑拿的，就聊了一下。80塊錢健身+桑拿，這價(jià)格沒(méi)毛病?！?/p>

去了以后，老騰豁然開朗。酒店健身房可以說(shuō)幾乎完全沒(méi)人，沒(méi)人督促你，更沒(méi)人跟你搶器械。雖然自由區(qū)很小，但是固定器械真多，均價(jià)10萬(wàn)的鐵，手感就是絲滑又純粹：“你想像一下，絲綢滑過(guò)鋼鐵的觸感，你還是在對(duì)抗阻力，真的太舒適了，只想多練幾組。” 我沒(méi)來(lái)由地想起八十中健身房那吱嘎作響的固定器械。“而且半點(diǎn)汗臭味沒(méi)有，器械用完了，阿姨馬上過(guò)來(lái)擦。你突然就覺得，自己好像也可以是個(gè)有尊嚴(yán)有禮貌的人?！?/p>

老騰算是標(biāo)準(zhǔn)的中年牛馬。白天被老板拿項(xiàng)目收益抽，半夜被客戶用釘釘薅起來(lái)抽。過(guò)去聽他說(shuō)過(guò)，老婆在一家公司當(dāng)會(huì)計(jì)，女兒剛上小學(xué)二年級(jí)。家庭關(guān)系雖然和睦，也免不了充斥著柴米油鹽。健身兩小時(shí)是他每天最寶貴的私人時(shí)間。然而商健這些年人越來(lái)越多，“暴躁老哥”和“龍級(jí)災(zāi)害”競(jìng)相出現(xiàn)，連鎖健身房狀況更糟，人多了必然導(dǎo)致體驗(yàn)下降。

所以健身于他，除了練肌肉，也是個(gè)逃離地。畢竟自律未必帶來(lái)自由，但花點(diǎn)錢卻可以買到相對(duì)的自由。如果老板可以買斷打工人的一個(gè)月，打工人自然也能買斷酒店游泳健身幾小時(shí)。古人說(shuō)寸金難買寸光陰，估計(jì)是沒(méi)住過(guò)酒店，不懂那種花錢暫時(shí)掌控命運(yùn)的感覺——更別說(shuō)酒店健身自帶桑拿房干凈衛(wèi)生，還有香噴噴軟fufu的毛巾，出來(lái)有冰冰涼涼的薄荷檸檬水。泳池不僅主打一個(gè)沒(méi)人，而且水質(zhì)很軟，雖然不知道甜不甜，一定沒(méi)有小朋友偷偷尿在里面。

跟他聊完一圈，說(shuō)不好奇是假。于是要到了他說(shuō)的那個(gè)閑魚對(duì)接人聯(lián)系方式，我打算下班也去試試。

新國(guó)貿(mào)飯店離我家太遠(yuǎn)，我尋思五星級(jí)酒店一般設(shè)備基礎(chǔ)都差不多，便隨手換了我家附近的幾家五星級(jí)酒店名字搜索。很快就在小某書和某魚，聯(lián)系上了幾個(gè)自稱五星級(jí)酒店游泳健身折價(jià)體驗(yàn)的商家。第一個(gè)老哥，標(biāo)價(jià)300賣100，當(dāng)我提及想去體驗(yàn)健身房時(shí)，他冷冷的回復(fù)：需要預(yù)約時(shí)間。并且表示，要按照他給的時(shí)間去。

這讓我戒備心大起。之前看過(guò)新聞，大概是2025年初，杭州等地發(fā)生多起酒店租客信息泄露，有不法商家冒名出售信息給他人，包括自助餐、游泳健身等體驗(yàn)券，結(jié)果被酒店方發(fā)現(xiàn)并報(bào)警。我雖然心動(dòng)自己可以低價(jià)去五星級(jí)酒店健身，也免不了擔(dān)心這些售賣體驗(yàn)券的都是什么人，買這些體驗(yàn)會(huì)不會(huì)存在違法？

某魚的初體驗(yàn)讓我不放心，隨即轉(zhuǎn)戰(zhàn)小某書。

“剛剛在某魚聊的時(shí)候說(shuō)必須要按照他給的時(shí)間去，你們也是一樣的么？” 之前的經(jīng)驗(yàn)直接成為新溝通的避雷開篇，“還是說(shuō)要報(bào)誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)的名字，房間號(hào)和身份證后四位就能進(jìn)？” —— 這是我從新聞里看到的。

沒(méi)想到對(duì)方竟然被我逗笑了：“哈哈哈，這種都違法，我們也遇過(guò)，上次都報(bào)警了。”

對(duì)方賣家告訴我，現(xiàn)在靠譜的酒店健身房體驗(yàn)銷售有兩種，一種是她們這樣專門賣酒店健身體驗(yàn)券，另一種是把個(gè)人把健身年卡拆成單日賣，都屬于在合法范圍內(nèi)的薅羊毛。但把住客信息偷出，或者偽造信息給你制定入場(chǎng)時(shí)間肯定不行?！拔覀円郧笆菍?shí)體卡，結(jié)果某魚有人仿造，有人買了50張發(fā)現(xiàn)用不了……還有人賣假禮券，拿真禮券去造假，一張紙才多少成本啊，他們一賺好幾千，結(jié)果客人拿假禮券來(lái)用不了，就在我們前臺(tái)鬧，天天客訴吃得飽飽的。”

賣家雖然沒(méi)明說(shuō)自己跟酒店的關(guān)系，夾縫里的信息倒也是讓我大概猜到，她們或許是酒店的第三方外包。我緊接著致電了對(duì)應(yīng)酒店的前臺(tái)，假裝咨詢健身體驗(yàn)。前臺(tái)提供了健身體驗(yàn)的價(jià)格，卻無(wú)法提供更多的信息（比如有沒(méi)有團(tuán)課，有沒(méi)有教練），側(cè)面佐證了“五星級(jí)酒店健身房可能存在外包”的猜測(cè)。

大抵是天下牛馬一家親，我和賣家一來(lái)一去，竟然很聊得很開心。她讓我放心，他們是先體驗(yàn)后付款，還問(wèn)我是否需要她介紹一下游泳健身的設(shè)備設(shè)施？我瞎掰表示是搞探店的，信息我大致看過(guò)，她一下就來(lái)勁了：“真的??？那您能給我們寫個(gè)五星好評(píng)嗎，要多寫一點(diǎn)、真誠(chéng)一點(diǎn)哦，我給您免費(fèi)體驗(yàn)！”

多么古典卻行之有效的資源置換啊，我當(dāng)即表示必須可以。原價(jià)280直接變成免費(fèi)招待，這羊毛薅得我做夢(mèng)都會(huì)笑出來(lái)。

第二天下班，我?guī)е籽b備，邁著自信步伐走進(jìn)這家鳥巢附近的星級(jí)酒店。

進(jìn)門，是西裝革履的門童引路。路過(guò)大堂，是工作人員的會(huì)心微笑。地板是暗色大理石搭配黃銅金屬紋理，彩繪在金色吊燈的映照下熠熠生輝，閃亮卻不奪眼。似有若無(wú)的幽然香氛在空氣中游蕩，未來(lái)主義的金色螺旋樓梯直達(dá)二層禮堂，那是上行時(shí)期的審美，是靈魂的升華。

誰(shuí)能想到我一個(gè)脫脂牛馬，也能來(lái)酒店吸吸高凈值人群的能量，重點(diǎn)是免費(fèi)。

健身房地方不大，但是器械整齊有序的歡迎我。正值晚上7點(diǎn)，換在八十中的健身房，此刻大概是排著隊(duì)等跑步機(jī)，但這里卻幾乎沒(méi)人，只有一位大姐與我隔空不競(jìng)技，看裝備應(yīng)該是年卡而非酒店住客。五星級(jí)標(biāo)配的冰鎮(zhèn)薄荷檸檬水、低GI燕麥餅干，熟悉的戒碳水憤怒老哥和不洗澡狐臭炸彈都不見了，留下的只有安靜和清爽。我想起網(wǎng)上看到的一位網(wǎng)友的話：如果你不住店，均消不超過(guò)200，但酒店會(huì)無(wú)差別的提供均消2000甚至更尊貴的服務(wù)，為何不去呢？

●上：酒店健身房 下：普通健身房

在五星級(jí)酒店這裝修精致的健身房里揮汗訓(xùn)練，連場(chǎng)景帶動(dòng)作都透著股精致感。這種感覺很奇妙，就像在黃山之巔揮毫畫山水、于西安碑林提筆練書法、在泰姬陵內(nèi)靜心做瑜伽，莫名讓人覺得自己的格調(diào)都高了不少，渾身透著股超凡脫俗的勁兒。更難得的是，這里格外清凈，完全不會(huì)有人打擾，能專心沉浸在自己的訓(xùn)練節(jié)奏里。一個(gè)小時(shí)里，我把健身房的器械挨個(gè)體驗(yàn)了一遍。

可新鮮感一過(guò)，無(wú)聊勁兒就上來(lái)了。

空無(wú)一人的泳池水質(zhì)確實(shí)細(xì)膩柔和，游完還能直接去蒸桑拿，流程特別順暢?？?1.5 米的水深、25 米的長(zhǎng)度，對(duì)常練的人來(lái)說(shuō)實(shí)在不夠盡興，根本找不到酣暢淋漓的感覺。

更別說(shuō)這空蕩蕩的健身房了 —— 沒(méi)人能在我練大重量時(shí)搭把手保護(hù)，沒(méi)人會(huì)在我多加 20 公斤時(shí)戲謔著喊句加油，也沒(méi)人能和我分享練到暴汗后，發(fā)現(xiàn)體脂又降了的成就感。少了那份熟悉的互動(dòng)與對(duì)抗感，哪怕我算是健身老鳥，面對(duì)眼前的重量，也莫名沒(méi)了往日的底氣。

這倒讓我徹底想明白，人各有所需是什么意思。對(duì)老騰來(lái)說(shuō)，這的確是個(gè)好地方。不僅能健身，還能終于擁有一個(gè)完全屬于自己的 “第三空間” 。他有家有孩子，需要這樣一個(gè)空間隔絕不必要的社交、暫時(shí)逃離日常的瑣碎，哪怕花點(diǎn)錢買這一兩個(gè)小時(shí)的清凈，對(duì)他來(lái)說(shuō)也值。

我顯然不需要這些。好吧，也許我就是那頭真牛馬，不懂高凈值人群的需求，說(shuō)到底，圈子不同，也不必硬湊。

我又發(fā)信息給老騰，“你覺不覺得酒店健身算邪修？你其實(shí)健的不是身，是精神”。良久沉默之后，他回我：“我只是想人間蒸發(fā)一下而已?！?/p>

幾個(gè)字道遍人間辛酸，我也沒(méi)再追問(wèn)下去。

獨(dú)處，中年牛馬的奢侈品。面對(duì)像山一樣壓下來(lái)的生活，哪怕只是片刻的抽離，都顯得彌足珍貴。有人會(huì)在下班后躲在車?yán)镬o一會(huì)兒，有人選擇去戶外釣魚、徒步，自然也有人像老騰這樣，愿意去酒店尋個(gè)清凈 —— 被高水準(zhǔn)的服務(wù)包裹著，暫時(shí)拋開生活里的一地雞毛，讓緊繃的精神能喘口氣。就像此刻愜意坐在泳池里的我，真會(huì)生出一種錯(cuò)覺：好像自己不再是那個(gè)被瑣事纏身的打工人，甚至?xí)潙龠@份松弛，不想立刻離開，不想馬上回到外面風(fēng)云詭譎的現(xiàn)實(shí)里。

而中年人的自我涅槃與和解，往往就在這樣短暫的 “逃離” 里，悄悄達(dá)成了。

本期作者｜水水、梅姍姍

編輯｜斯小樂(lè) 視覺/創(chuàng)意｜BOEN

攝影｜水水、小紅書@小白碎碎叨、@魏老師的文創(chuàng)課、@小李的科目二