別讓 “智商論” 耽誤孩子，成績差多是心理問題，青島青少年心理咨詢哪里好？

日常我們家長一般評(píng)價(jià)孩子成績不好時(shí)，慣用的說辭就是“是不是不夠聰明”，甚至?xí)滩蛔≌f“別人都能學(xué)會(huì)，你怎么就不行”。加上現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)信息過于冗雜之下，很多博主順應(yīng)部分公眾的心理需求鼓吹“孩子學(xué)習(xí)不好”的唯智商論，讓本就無比焦慮的家長在聽信此等言論后陷入深深的失望和沮喪。經(jīng)過青島飛米粒青少年心理咨詢常年的執(zhí)業(yè)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，我們認(rèn)為這種觀點(diǎn)過于武斷和不負(fù)責(zé)任，因?yàn)閷?shí)務(wù)中展現(xiàn)出很多時(shí)候孩子成績差的根本原因并不是智商不夠，反而是不同原因造成的不良心理狀態(tài)拖了后腿。試想當(dāng)孩子心里裝著焦慮、恐懼、迷茫，或者總覺得“我肯定學(xué)不好”的念頭時(shí)，你就算他智商再高，也是沒法集中注意力吸收知識(shí)的。

咱們把學(xué)習(xí)想簡單點(diǎn)，其實(shí)不外乎是“接收信息、再把信息變成自己的存儲(chǔ)起來并在必要的時(shí)候調(diào)用”。要做好這兩步，首先得能“專注”，還得心里“踏實(shí)”。就像你坐在教室里，要是總擔(dān)心“考不好會(huì)被罵”，或者滿腦子想“剛才跟同學(xué)吵架的事”，老師講的內(nèi)容根本聽不進(jìn)去，導(dǎo)致考試或測(cè)驗(yàn)時(shí)相關(guān)知識(shí)點(diǎn)的題目不會(huì)做，這確實(shí)就跟“聰不聰明”沒啥關(guān)系了。

從心理學(xué)角度說，人在焦慮、緊張的時(shí)候，大腦會(huì)進(jìn)入應(yīng)激狀態(tài)，滿腦子想的都是怎么躲開危險(xiǎn)，根本沒精力去吸收知識(shí)。比如有的孩子一到期末考就發(fā)揮失常，平時(shí)作業(yè)都會(huì)做，一考試就錯(cuò)一堆，這很明顯是考試的壓力讓他慌了神，注意力全散了。還有的孩子上課總走神，不是故意不聽，是心里總覺得“我肯定跟不上”，自我否定的念頭纏得他沒法專注。

更讓人遺憾的是，真有家長總把“成績差”和“智商低”綁在一起，越說孩子“你腦子怎么這么不靈光”，孩子越?jīng)]信心，越怕學(xué)不好，最后真的陷入“學(xué)不進(jìn)去→成績差→更沒信心”的不良循環(huán)。

要幫孩子調(diào)整，咱們首先得把“智商論”從腦子里抹掉，別再跟孩子提聰明不聰明相關(guān)論調(diào)，多關(guān)注他“能不能學(xué)進(jìn)去”、“學(xué)得開不開心”。比如孩子作業(yè)錯(cuò)得多，可以問問他“剛才寫作業(yè)的時(shí)候，是不是心里在想別的事”，“這個(gè)知識(shí)點(diǎn)是老師上課講過的，那么上課的時(shí)候是心理有什么事讓你走神了嗎？”如此先找到他沒法專注的原因，比指責(zé)管用、有意義多了。

然后幫孩子“穩(wěn)住心態(tài)”。比如孩子怕考試，別總是跟他絮叨“你別緊張，放松就好”，你想想這不是純粹渲染緊張氣氛嗎？所以咱可以跟他一起聊“考試的時(shí)候要是慌了，咱們就先停一分鐘，深呼吸幾下”，教他點(diǎn)簡單實(shí)用的放松方法。平時(shí)也不能總盯著成績，孩子哪怕只是今天上課認(rèn)真聽了 20 分鐘，也可以夸夸他，讓他覺得“我能做好”，慢慢找回自己保持長時(shí)間專注力的信心。

但要是孩子已經(jīng)長期處于“學(xué)不進(jìn)去、沒信心”的狀態(tài)，按慣例還是找專業(yè)的青少年心理咨詢機(jī)構(gòu)聊聊尋求幫助。青島飛米粒青少年心理咨詢中心遇到這樣的孩子，咨詢師不會(huì)一上來就“教學(xué)習(xí)方法”，而是先跟孩子聊心里的感受，幫他把焦慮、害怕的情緒慢慢疏解開。

有時(shí)候家長也會(huì)陷入焦慮，總怕孩子“落后”、“掉隊(duì)”云云，這種情緒也會(huì)潛移默化的傳給孩子。青島飛米粒心理咨詢也會(huì)同時(shí)幫家長梳理自己的心態(tài)，比如幫家長明白“孩子的節(jié)奏不一樣，不用跟別人比”，教家長怎么用更平和的方式陪伴孩子，而不是用一時(shí)的成績作為唯一標(biāo)準(zhǔn)給孩子施壓。

其實(shí)每個(gè)孩子都有學(xué)好的能力，關(guān)鍵是先幫他把心里的“包袱”卸下來。當(dāng)孩子不用再擔(dān)心“我不夠聰明”，不用再害怕“考不好會(huì)被罵”，心里踏實(shí)了，注意力自然能集中，成績反而會(huì)提上來。

別再讓“智商謬論”困住孩子了，與其糾結(jié)孩子聰不聰明，不如多關(guān)心“孩子心里順不順”。要是過程中覺得沒頭緒，不知道怎么幫孩子調(diào)整，青島飛米粒青少年心理咨詢中心這樣的專業(yè)機(jī)構(gòu)，能幫你和孩子一起找到問題的根兒，迅速把學(xué)習(xí)狀態(tài)調(diào)整過來。畢竟對(duì)孩子來說，心里舒服了，才能學(xué)得進(jìn)去，學(xué)得明白。